新潟の加圧トレーニングジムおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
• コンテスト受賞経験者による本格的な指導
• ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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おすすめポイント

• 完全予約制　パーソナルトレーニング
• 目的に合わせたトレーニングメニューを用意
• 清潔感あるトレーニング空間

まずは、自分がどんな体型なのかを把握する。スリム型？肥満型？隠れ肥満型？体成分分析機で身体を細かく測定できる。トレーニングは1対1で行われるため、初心者でも効果的なトレーニングができる。当スタジオは、新設したばかりのトレーニングルームであり、清潔感のあるトレーニングスぺースで、マットやバランスボール、マシンを使ってのワークアウトもラクラクできる広々スペースがある。加圧トレーニングに興味がある・今までのダイエットは失敗ばかり・運動が苦手、自分でどうしたら良いか分からない・体力増進・筋力アップしたい。1つでも当てはまる方は1度体験に行ってみてはいかがだろうか。

おすすめポイント

• 見た目だけでなく、身体の内側にも効果あり
• 徹底したデータ管理、データに基づくマンツーマントレーニング
• 加圧インストラクター資格者によるトレーニング

1人1人の年齢や体調、体力によってメニューが異なるため、20～70代と幅広い年齢層の人が利用している。ダイエットはもちろん、体質改善やリハビリにも効果的である。ダイエットをしたい方、肩こりや冷え性で悩んでいる方、体力に自信のない方、免疫力をアップしたい方、肌の弾力やハリを取り戻したい方におすすめである。加圧インストラクターの資格を持ったトレーナーが考えたメニューをマンツーマンでトレーニングが行える。更に、過大な宣伝費、設備投資を抑えているため。利用料は低価格となっている。

おすすめポイント

• 加圧で見た目‐10歳
• 完全予約制
• プライベートレッスン実施

加圧トレーニングでシェイプアップだけでなく、新陳代謝を高め健康的な「美」効果を高める。リンパ・筋肉・骨格・皮膚を同時にコントロールして美しいボディランをデザインしてくれる。加圧トレーニングの前にカウンセリングをして、より安全に、より効果的にトレーニングができるよう目的・目標を共有する。加圧トレーニングをすることで、体重が落ちた・洋服のサイズがダウンした・身体が温かく感じる・疲れにくくなった・化粧ノリが良くなったと実感している人が多数いることが分かっている。まず体験にいってみてはいかがだろうか。

おすすめポイント

• 専門トレーナーによる個別指導
• 効果的な低強度トレーニング
• 効率的なプログラムの実施
• 最新マシンの導入

加圧トレーニングの指導資格を持つトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導をしてくれる。体力に自信のない方や高齢者の方でも安心してトレーニングに参加できる。加圧トレーニングは低負荷でトレーニングができるため、安全に目標まで進めることができる。短時間で大きな効果が期待できるため、忙しくて時間がない方にもおススメである。また、高機能な振動マシンである「パワープレート」を採用したトレーニングをメニューを用意している。脂肪燃焼や筋力増強の更なる増加を目指す人におススメとなっている。