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総合評価： ★★★★☆ 4.00

ダイエット目的で利用しはじめました。丁寧に教えていただき、無理なく続けられています。パーソナルレッスンだけではなく設備を貸していただくことも出来るので、自分にあったトレーニングが継続的にできると思います。

総合評価： ★★★★★ 4.60

通い始めて1.5年。
トータル12、4キロ落ちました。
トレーナーさんのおかげです。

総合評価： ★★★★★ 4.60

健診結果のあまりの悪さにダイエットを開始。こちらに通うようになってから、体重18kg・体脂肪15.7%落とすことが出来ました。お陰で健診結果も全項目クリアになりました。
当初の目標を達成した今も、健康のためにトレーニングを継続しています。

トレーナーさんは、こちらの身体レベルに合った効果的なトレーニングを提案してくれるので、すっかりお任せしています。極端な食事制限は無く、三食バランス良い食事を取るよう、しっかりアドバイスもしてくれます。

牛込神楽坂店は、掃除も常に行き届いており、陽当たりも良く、気持ち良く利用しています。
トレーニングルームは個室で、換気や消毒はしっかりされており、トレーナーさんも常にマスクとフェイスガードを装着され、必要なウイルス対策がなされています。

適切なプロのアドバイスを受け、ダイエットを成功させたい方にはお薦めのジムです。

総合評価： ★★★★★ 4.80

こちらに通いはじめて10%近く体脂肪率を落とすことができました！
無理な食事制限を強いられることはなく、効果的なトレーニング方法はもちろん、栄養学的な観点からしっかりと食事のアドバイスもして頂けます。

職業柄気になっていた、肩や腰の痛みや体の歪みの軽減のために１年程前から通いはじめたのですが、おかげさまで、もともと週に1回通っていた整体も現在では半年以上行っていません。また、日常的に運動する習慣がつき無理なく体型も習慣も維持できています。

トレーニングルームは個室のみで、換気や消毒などのコロナ対策は必要なものが都度きちんと行われており、安心して通うことができます。

プロに学ぶことでしっかり効果を出したい方、最短で健康的に自分の目標をクリアしたい方、減量に必要な正しい知識を身につけたい方には特におすすめです。

トレーナーさんも系統立てて解剖学・栄養学・コミニュケーションなどをきちんと学ばれた方のみが現場に立つことができるそうなので、会社の組織体系として社員教育が充実しているところをもっと打ち出しても良いのかなと思います。

総合評価： ★★★★★ 5.00

店舗の雰囲気はとても良く、清潔感のある明るいジムです。

最初は自分がどれだけ頑張れるか不安もありましたが、担当トレーナーさんがトレーニング内容や食事のアドバイスを、その時の身体の状態や生活スタイルに合わせて考えてくれるので、無理なく続けることができました。筋トレはキツいと感じることもありますが、あと一踏ん張りを励まし後押ししてくれるので、毎回体を動かす楽しさや心地よさを感じながら充実したトレーニングができています！
現在通い始めて11ヶ月ほどになりますが、わりと3食しっかり食べながらも体重は−23.0kg、周りもびっくりするくらい痩せることができました！体型が大きく変わったことで、サイズを気にせずに気に入った服を着られるようになり、目に見えてわかる変化がモチベーションとなって気持ちも明るく前向きになりました。これも全て、信頼できるトレーナーさんのご指導のおかげです！

パーソナルジムは決して安い金額ではないので、自分にとっては大きな決断でしたが、24/7Workoutを選んで本当によかったです！トレーニングを考えている方がいたら、ぜひおすすめしたいと思います。