加圧×パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE
- 24時間営業
土:10:00 ~ 19:00 日:10:00 ~ 15:00
このジムのおすすめポイント
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加圧×パーソナルトレーニングスタジオ 銀座"TRUE"の最大の特徴は、多種多様なエクササイズノウハウと筋骨格系身体機能評価「HOPS」の特殊技能を持ち、日本アスレティック医科学協会及び、全米ストレングス&コンディショニング協会認定のプロトレーナーが、完全マンツーマンで対応するパーソナルトレーニングです。 さまざまなお悩みにお答えします!
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加圧トレーニングとは、上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷の運動でも高負荷の運動と同様の効果が、より短期間、短時間で得られるトレーニングです。
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ダイエットやシェイプアップ、アンチエイジング等におススメです。 加圧トレーニングを行うと、約15分後には成長ホルモンの分泌がピークに!さらに、その後1~2時間は体脂肪の分解が活発になります。 また、成長ホルモンが増えることにより、お肌の再生が活発化され、ツヤ・ハリを取り戻す効果が期待できます!
プラン・料金
会員種別 | 入会金 | 月会費 | 利用範囲 |
体験30分コース | 0円 | 3000円 | 利用時間:営業時間内(完全予約制) 【トレーニング時にご用意いただくもの】 ・ウェア(運動できる格好でしたら何でも構いません) ・ソックス ・タオル ・水 ※ウェアの有料レンタルご用意あります。 ※シューズは無料レンタルご用意あります。 ※ソックス等は、施設内で販売もしております。 |
月1回コース | 0円 | 11000円 | 利用時間:営業時間内(完全予約制) コース時間:60分 【トレーニング時にご用意いただくもの】 ・ウェア(運動できる格好でしたら何でも構いません) ・ソックス ・タオル ・水 ※ウェアの有料レンタルご用意あります。 ※シューズは無料レンタルご用意あります。 ※ソックス等は、施設内で販売もしております。 |
月4回コース | 0円 | 42800円 | 利用時間:営業時間内(完全予約制) コース時間:60分 【トレーニング時にご用意いただくもの】 ・ウェア(運動できる格好でしたら何でも構いません) ・ソックス ・タオル ・水 ※ウェアの有料レンタルご用意あります。 ※シューズは無料レンタルご用意あります。 ※ソックス等は、施設内で販売もしております。 |
月6回コース | 0円 | 58200円 | 利用時間:営業時間内(完全予約制) コース時間:60分 【トレーニング時にご用意いただくもの】 ・ウェア(運動できる格好でしたら何でも構いません) ・ソックス ・タオル ・水 ※ウェアの有料レンタルご用意あります。 ※シューズは無料レンタルご用意あります。 ※ソックス等は、施設内で販売もしております。 |
FLOW
ご入会までの流れ
問い合わせ
「体験・入会を申し込む」へお進みいただき「利用規約」をご確認の上、必要な項目をご入力・送信ください。 施設の担当者に連絡がいきます。
STEP2施設担当者より連絡を待つ
施設の担当者からあなたにメールか電話にてご連絡差し上げます。 ご連絡の中で今後の流れや入会までの詳細についてお伝えいたします。
STEP3施設へご訪問いただき、入会手続き
必要な持ち物をご確認の上、該当施設へ見学・入会の手続きを行って頂きます。 こちらの手続きが完了次第、入会完了となります。
PHOTO
施設ギャラリー
TRAINER
トレーナー情報
ACCESS
アクセス
INFO
基本情報
施設名 | 加圧×パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE |
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営業時間 | 月~金:10:00 ~ 22:00 土:10:00 ~ 19:00 日:10:00 ~ 15:00 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
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BCT(Body Conditioning Technology) 銀座店
東京都中央区銀座1丁目7−17 ヒューリック銀座一丁目ガス灯通 6階
東京メトロ 有楽町線「銀座一丁目」駅6番出口より徒歩1分 東京メトロ 銀座線「京橋駅」駅3番出口より徒歩3分
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