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総合評価： ★★★★☆ 4.20

自宅から近い場所にある、スポーツクラブルネサンス伊丹。バイクで通っています。フットサルを行っているので、効率的に筋肉を増強したいと思い、通っています。多くのマシーンの中から、自分にあったプログラムメニューをトレーナーさんが組んでくれるので、独学でおこなうよりも短時間で効率よく、鍛え上げることができます。通って1年ほど経ちますが、集中して鍛えることができて環境は最高だと思います。またジムには珍しく、ちゃんとした風呂とサウナもあるので、サッパリして帰宅することができます。サウナはちなみにテレビも付いているので、長時間でも飽きずに入っていられます。平日の月曜から木曜までは23時まで深夜営業もしています。

総合評価： ★★★★★ 4.60

大阪伊丹にあるスポーツクラブルネサンスでホットヨガをやっていました。伊丹のスポーツクラブルネサンスは、普通のスポーツクラブとしても、色々できるのですが、それに加えて、本格的なホットヨガの設備がありました。ホットヨガだと、普通のヨガ以上に、体が柔らかくなって、体を動かしやすくなりますので、普段以上に色々なポーズもできるようになりますし、汗もすごくかくので、とても気持ちがよかったです。普通のホットヨガよりも、光トリートメントライトとナノミストがついていたりして、とても機能的にもよいスタジオだったのではと思います。ホットヨガをすると、体の中からすっきりできて、本当にいいリフレッシュになりました。

総合評価： ★★★★☆ 4.00

わたしは、トレーニングジムなどで運動した後は、結構汗をびっしょりかいてしまう方なので、車で帰るとしても、その前にしっかりと汗を流して、体を休めてから家に帰ってそのままベッドで寝てしまいたいタイプなんです。そういったタイプだと、単純にトレーニング施設が充実しているだけでは足りなくて、シャワーやサウナがついていると、とっても嬉しいです。兵庫県伊丹市のルネサンス伊丹店は、そんな私にぴったりのトレーニングジムで、マシンの充実はもちろんなんですが、なんといっても、温浴施設とサウナの利用が何とも気持ち良くて、レジャー気分で行ってしまいます。サウナの後は、無料のマッサージチェアが置いてあるので、体をしっかりほぐし、家に帰れば、一瞬で眠ってしまいます。