LAVA くりえいと宗像店
- ヨガ・ピラティス
- スタジオ
- ホットスタジオ
- シャワー(複数あり)
- パウダールーム(複数あり)
7:30~21:10
定休日:毎週木曜
\施設へのお申し込みはコチラ!/
\カンタン30秒/
今すぐ公式サイトで申込AVERAGE
スコア平均
REVIEW LIST
口コミ・評判一覧
ACCESS
アクセス
INFO
基本情報
施設名 | LAVA くりえいと宗像店 |
---|---|
営業時間 | 8:30~22:30 7:30~21:10 定休日:毎週木曜 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
FitMap POINT
FitMap編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ!
- 心身共にリセットしたい
- 自分に合ったヨガを見つけたい
- ダイエットや体質を改善したい
ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!
総合評価: ★★★★★ 5.00
総合評価: ★★★★☆ 4.00
色々わからない事を、丁寧に教えてくれて、faceマッサージの豆知識や、基礎化粧品のどのタイミングで、使用した方が、良い調べて、再度確かな知識を教えてもらい、利用者さん達と、笑いながら、楽しい教室でした。私は、2レッスン受けて、汗が、滝のように流れ、少しダイエットにつながり満足です。アジャストと言う調整を、ヨガ教室中に、して頂き、効果アップで、腹筋に効いてる感じしました。