LAVA 赤坂店
- ヨガ・ピラティス
- ホットスタジオ
- シャワー
- 駅近
8:00~19:00
定休日火曜日
AVERAGE
スコア平均
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ACCESS
アクセス
INFO
基本情報
施設名 | LAVA 赤坂店 |
---|---|
営業時間 | 8:30~22:30 8:00~19:00 定休日火曜日 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
FitMap POINT
FitMap編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ!
- 心身共にリセットしたい
- 自分に合ったヨガを見つけたい
- ダイエットや体質を改善したい
ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!
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入会費0円・月会費0円!通えない時期は費用がかからないチケット制
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健康的にダイエット、ボディメイク
入会費0円・月会費0円!通えない時期は費用がかからないチケット制
総合評価: ★★★★★ 5.00
だんだんきつかったポーズも今ではできて、体の中心の体幹が鍛えられて特に食事制限してませんが3キロ痩せました。
赤坂駅からも近いしヨガなしの生活は考えられません。
総合評価: ★★★★☆ 4.00
千代田線赤坂駅から、5分位の場所です。男女が出来るスタジオです。
ちょっぴり人数すくなめのレッスン室で、多分25人位かなぁ
インストラクターまでの、距離が近く、レッスン生も皆さん感じ良いです。
気持ち良い対応の、方が、多く楽しくレッスンできました~
総合評価: ★★★★☆ 4.00
通いだしてから肩こりが楽になりましたし、姿勢の意識が変わってきたので猫背もマシに。ヨガでどんどん自分自身を変えていきたいです。ダイエットにもおすすめです。
総合評価: ★★★★★ 5.00
体験レッスンを受けてヨガって健康にいいなと思って赤坂で契約しました!赤坂にはよく美容メンテナンスで来るのでついでにレッスン受けて帰れるのがいいなと思ってます。