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総合評価： ★★★☆☆ 3.20

余分な投資を抑えて、トレーニングの品質に特化したジムです。トレーナーの方もとても丁寧です。コスパを気にする方、結果を求める方にオススメです。立地も良いです。エレベーターの場所がわかりにくいので注意してください。ビルは古いです。

パーソナルトレーニングを開始してから、約4カ月が過ぎました。世の中がコロナ渦の中で、プライベートな環境でのトレーニングは安心感がありました。衛生面もしっかり整っていて、清潔感のある部屋です。もともと痩せ型体質の私は、もっと筋肉量を増やしたいと思い通い始めましたが、ここ1カ月で徐々に成果が出てきたように感じています。週1回1時間のペースで通っていますが、最初はスクワットだけでもバランスが取れずフラフラ状態でしたが、正しいフォームでの指導、個人の体型、体質に合ったトレーニング法や食生活に対する的確なアドバイスなどを頂きながら続けるうちにバランス感が安定してきて、バーベルやダンベルの負荷重量も徐々にアップし、地道にトレーニングを続けてきた甲斐がありました。また、パートナーと共にトレーニングすることで、情報の共有や意見交換などお互いの向上心に良い刺激にもなります。これからも長く続けられるトレーニング環境として頑張っていきたいと思っています！

ダイエットのためではなく、筋力アップを目指して通いはじめました。パーソナルジムは全くの初めてでしたが、トレーナーの沖津さんに丁寧に指導していただき、当初よりも明らかに筋肉がついてきたことを実感しています。沖津さんはトレーニング理論のみならず、栄養学にも精通されていて、勉強熱心で最新の理論にも詳しいです。何気ないトレーニング中の雑談で、筋トレに関する新たな知識を多くもらえました。
決して安くはないですが、他のパーソナルジムと比べて手頃な価格で、
・食事やトレーニング内容について、LINEで気軽に相談ができる
・1時間枠を余すことなく活用して、トレーニングできる
・日々の体調に合わせながらも、成長が実感できるようにプログラムを工夫している
という点で、費用対効果は高いジムだと感じています。

ダイエット目的で通い始めました。初めてのパーソナルジムですが、一人で継続するのが難しいダイエットでプロの力をお借りするのは価値が高いと思いました。
担当の沖津さんは業界経験の豊富な方ですが、親しみやすく、私のペースに合わせたアドバイスをしてくださるので相談もし易いです。ただ体重を減らすとか筋力を増やすためではなく、私自身が食事と運動の習慣を変えて継続していけるようにサポートしてくれるので本質的です。
立てた目標に向けて楽しみながら長期的に頑張っていきたいと思っています。
ミヤザキジムさんは広告費にお金をかけていないので有名な大手のジムより安い料金で対応いただけるのもありがたいです！

10年以上テップネスのメンバーで、会社近くの丸の内店や、自宅近くの五反田店に通っていましたが、今年に入いり、新型コロナの影響でジムを休会員にし、体が鈍ってきた6月下旬に個室で出きるジムがないかと検索すると、こちらのジムの存在を知りました。パーソナルトレーニングジムは初めてでしたので、先ずは体験しましたが、マンションの一室で１０坪ほどの広さでマンツーマンでトレーニングができ、他人と一緒にならないのでコロナ感染を気にせず安心して出きる環境でしたから、即、入会しました。

一人で通うより二人でのトレーニングの方が、かなりお得になるので、同じテップネス会員の知り合いと一緒に通うことにしましたが、二人でのトレーニングはインターバルの間に相手と交互に行うので時間の無駄もなく楽しく出来ました。

トレーナーの方も専門知識を熟知していますので、食事に対するアドバイスはLINEで対応して頂き、ダイエット、筋肉増量、健康維持など、色々なボディーチェンジに対応して頂けるようです。

週2回1時間ずつで通い始めて1ヶ月半が経ちました。運動不足からくる首や腰の疲れを解消したかったのですが、いまはかなり改善されてきました。背中と腰に筋肉がついてきて、姿勢が良くなったと思います。体重は2キロ減。
トレーナーさんの指導はこちらの体力や体調をみながら適切に行なっていただけているので、無理なく効果的な運動になっていると感じています。

こういうご時世でもあるので、マンツーマンで教えてくれるところを探していたときに、こちらのジムに出会いました。
トレーニングは丁寧に教えてくれるのはもちろん、サプリなどのアドバイスをしてくれるのは非常にありがたいです。

個人的に良いと思った点
・時間ギリギリまでトレーニングしてくれる
・前回トレーニングとの比較をしてくれることによりモチベーションが上がる
・予約変更やアドバイスはLINEでやり取りできる

健康維持の目的で通っていますが、ダイエットや身体を大きくしたい方にとってもピッタリのジムだと思います。