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男性

天六の駅近にあるパーソナルジム。
2023年の夏頃からできたので、施設も新しく、とても綺麗です。
通うたびにモチベーションが上がります。
トレーニング用の衣類も借りられますし、シューズ類もロッカーに置いておけるので、手ぶらで通うことができます。
シャワーを浴びる際もタオルは借りられますし、化粧水、乳液なども置いているので、抜群の環境です。
そして何よりも、トレーニングの内容が素晴らしいです。
担当トレーナーは張廖 祐輝くんですが、骨格、筋肉の仕組みを説明してくれた上で、トレーニングの動きに入るので、「なぜその動きになるのか」がわかり、筋トレへの理解力が高まります。
また、妥協なき彼の追い込み精神を学べて、自分の今までの追い込み方では、足らなかったことを実感できました。
自分1人でトレーニングしていると、彼の声が勝手に聞こえてくるようになります。笑
トレーニング中も動きを動画で撮らせてくれたり、録音もできるので、いつもトレーニング中に見聞きし直して、復習しながら学べます。
安くはない金額ですが、どうせ通うならプロに習うのが1番だと思います。
一生物のトレーニング知識を得られたと感じます。
少なくとも私は、通って本当に良かったと思っています。
一度体験からでも行ってみてください。

男性

ゴルフを始めたらゴルフスクールって正しいフォームを身につけるように筋トレも始めたら正しいフォームを身に付けないとケガをします。ここでは、ケガをしない正しい方法を教えてもらえます。トレーナーがフィジークの大会に出る選手なので間違いありません！！

女性

女性でも気軽に始められる環境のジムで、初心者でも楽しくトレーニングできました！女性トレーナーも居り、女性特有の身体の悩みにもアテンドして下さり効果抜群です。パウダールームにはReFaのドライヤーが置いてあったり何でも揃っているのでトレーニングした後にお出かけもできちゃいました♬ また行くのが楽しみです。