春のスタートキャンペーン

ルネサンス 長崎ココウォーク

★★★★☆ 4.12 5件
  • フィットネス・スポーツ
  • スタジオ
  • ホットスタジオ
  • プール
  • サウナ
  • スパ・バスルーム
  • シャワー(複数あり)
  • 男女別更衣室
  • パワーラック
  • パウダールーム(複数あり)
  • 無料駐車場
  • 有料駐車場
  • 駅近
  • 駐輪場
長崎県 長崎市茂里町1番55号ココウォーク内4F　　長崎市、茂里町近辺にお住まいの方や通勤・通学の方に便利で通いやすい立地です。
長崎バス「ココウォーク茂里町」停　正面長崎電気軌道「茂里町」電停　徒歩1分
10:00～23:00
土曜　10:00～21:00　　 日曜・祝日　10:00～19:00
休館日　毎週月曜日、年末年始他

＼施設へのお申し込みはコチラ！／

＼カンタン30秒／

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設備・施設

  • スタジオ
  • ホットスタジオ
  • プール
  • サウナ
  • スパ・バスルーム
  • シャワー(複数あり)
  • 男女別更衣室
  • パワーラック
  • パウダールーム(複数あり)
  • 無料駐車場
  • 有料駐車場
  • 駅近
  • 駐輪場

レンタル

  • ウェアレンタル
  • シューズレンタル
  • タオルセットレンタル
  • 手ぶらOK

支払い方法

  • クレジットカード払い可

入会・体験

  • 体験無料
  • 見学無料
  • 施設紹介あり
  • カウンセリング無料
  • WEB入会可

雰囲気

  • 女性多め
  • 学生多め
  • 初心者歓迎
  • 筋トレガチ勢

通われている年齢層

  • 10代
  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代
  • 60代

有酸素マシン

  • トレッドミル（ランニングマシン）
  • エアロバイク
  • クロストレーナー
  • TV付き

パワーマシン

  • ダンベル
  • パワーラック
  • スミスマシン
  • ケーブルマシン
  • ベンチ
  • チェストプレス
  • ラットプルダウン
  • レッグプレス
  • レッグカール
  • レッグエクステンション
  • バタフライマシン
  • アブドミナルクランチ
  • アブダクションマシン
  • ロータリートルソー

このジムのおすすめポイント

  • 初めての方でも安心して始められる！！
    初期サポートが充実♫

  • ジム・スタジオ・プール・温浴施設が月会費だけで使い放題！！
    なりたいカラダを目指すサポートをします｡

PRICE

料金プラン・コース料金

全てのプラン
フルタイム

正会員

  • 料金

    12,320円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    一番人気のコースです。営業時間内いつでもご利用いただけます。
    月毎に変更も可能です。
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

パパママ会員

  • 料金

    7,920円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    Jrスイミングに通われているお子様の保護者様限定！営業時間内いつでもご利用頂けます。
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

Monthlyコーポレート会員

  • 料金

    9,570円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    お勤め先がルネサンスの法人会員の場合ご利用いただけます。ご契約の内容により【月会費が異なる場合】や【都度利用料でご利用できる会員プラン】もございます。
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    ※法人会員かわからない方はこちら
    https://tayori.com/f/availability/

アンダー30会員

  • 料金

    9,350円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    新登場のコースです。30才以下の方が対象です。営業時間内いつでもご利用いただけます。
    月毎に変更も可能です。
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

「全国健康保険協会（協会けんぽ）長崎支部」法人会員

  • 料金

    9,570円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    「協会けんぽ長崎」の健康保険証をお持ちの方限定のプランです。
    詳細はこちら
    https://hpmgt.s-re.jp/840011632863

Vitalityプラン会員

  • 料金

    6,930円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    全国のルネサンスを全ての営業時間でご利用いただけます。住友生命の提供するVitality健康プログラム契約者専用のプランです。
    ※2年目以降の会費は8,250円（税込）/月となります
    ※Vitalityプラン会員についてはこちら　https://entry.s-re.jp/lp/vitalitysumitomolife/

プール＆スパ会員

  • 料金

    10,120円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    プールのみの利用になります。
    【利用可能アイテム】
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア

全国マスター会員

  • 料金

    15,620円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    全国のルネサンスを無料でご利用できます
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

西日本マスター会員

  • 料金

    14,520円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    西日本のルネサンスを無料でご利用できます。
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

アフター6会員

  • 料金

    7,920円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】18:00～23:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    お仕事帰りにオススメのプランが登場しました！うまく時間を活用して運動をしましょう！続けやすい価格も魅力のひとつです！
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

ジム・サウナおためし会員

  • 料金

    5,500円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    【期間限定募集】新規の方限定のおススメ会員種別です。最初の5ヶ月間、営業時間内いつでも下記施設をご利用いただけます。
    6ヶ月目以降はお好きな会員種別へご登録頂けます。
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    何回でもご利用可能！
    ※トレーナー有人時間中は運動・栄養指導が受けられます！

プール・サウナおためし会員

  • 料金

    4,950円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    【期間限定募集】新規の方限定のおススメ会員種別です。最初の5ヶ月間、営業時間内いつでも下記施設をご利用いただけます。
    6ヶ月目以降はお好きな会員種別へご登録頂けます。
    【利用可能アイテム】
    ■プール
    ■ジャグジー
    ■シャワー、浴室、サウナ
    ■マッサージチェア
    何回でもご利用可能！

平日会員

  • 料金

    9,570円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～18:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    主婦の方に一番人気！家事の合間に運動されたい方にオススメ
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

ホリデー会員

  • 料金

    9,020円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    土・日・祝を有効活用したい方にオススメ
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

中学生会員

  • 料金

    6,820円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～21:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    中学生時のみの会員種別
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

高校生会員

  • 料金

    7,920円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～21:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    高校生時のみの会員種別
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

正会員

  • 料金

    12,320円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    一番人気のコースです。営業時間内いつでもご利用いただけます。
    月毎に変更も可能です。
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

パパママ会員

  • 料金

    7,920円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    Jrスイミングに通われているお子様の保護者様限定！営業時間内いつでもご利用頂けます。
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

Monthlyコーポレート会員

  • 料金

    9,570円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    お勤め先がルネサンスの法人会員の場合ご利用いただけます。ご契約の内容により【月会費が異なる場合】や【都度利用料でご利用できる会員プラン】もございます。
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    ※法人会員かわからない方はこちら
    https://tayori.com/f/availability/

アンダー30会員

  • 料金

    9,350円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    新登場のコースです。30才以下の方が対象です。営業時間内いつでもご利用いただけます。
    月毎に変更も可能です。
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

「全国健康保険協会（協会けんぽ）長崎支部」法人会員

  • 料金

    9,570円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    「協会けんぽ長崎」の健康保険証をお持ちの方限定のプランです。
    詳細はこちら
    https://hpmgt.s-re.jp/840011632863

Vitalityプラン会員

  • 料金

    6,930円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    全国のルネサンスを全ての営業時間でご利用いただけます。住友生命の提供するVitality健康プログラム契約者専用のプランです。
    ※2年目以降の会費は8,250円（税込）/月となります
    ※Vitalityプラン会員についてはこちら　https://entry.s-re.jp/lp/vitalitysumitomolife/

プール＆スパ会員

  • 料金

    10,120円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    プールのみの利用になります。
    【利用可能アイテム】
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア

全国マスター会員

  • 料金

    15,620円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    全国のルネサンスを無料でご利用できます
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

西日本マスター会員

  • 料金

    14,520円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    西日本のルネサンスを無料でご利用できます。
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

アフター6会員

  • 料金

    7,920円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】18:00～23:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    お仕事帰りにオススメのプランが登場しました！うまく時間を活用して運動をしましょう！続けやすい価格も魅力のひとつです！
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

ジム・サウナおためし会員

  • 料金

    5,500円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    【期間限定募集】新規の方限定のおススメ会員種別です。最初の5ヶ月間、営業時間内いつでも下記施設をご利用いただけます。
    6ヶ月目以降はお好きな会員種別へご登録頂けます。
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    何回でもご利用可能！
    ※トレーナー有人時間中は運動・栄養指導が受けられます！

プール・サウナおためし会員

  • 料金

    4,950円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～23:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    【期間限定募集】新規の方限定のおススメ会員種別です。最初の5ヶ月間、営業時間内いつでも下記施設をご利用いただけます。
    6ヶ月目以降はお好きな会員種別へご登録頂けます。
    【利用可能アイテム】
    ■プール
    ■ジャグジー
    ■シャワー、浴室、サウナ
    ■マッサージチェア
    何回でもご利用可能！

平日会員

  • 料金

    9,570円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～18:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    主婦の方に一番人気！家事の合間に運動されたい方にオススメ
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

ホリデー会員

  • 料金

    9,020円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    土・日・祝を有効活用したい方にオススメ
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

中学生会員

  • 料金

    6,820円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～21:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    中学生時のみの会員種別
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

高校生会員

  • 料金

    7,920円(税込) / 月

  • 利用可能時間

    【火～金】10:00～21:00
    【土】10:00～21:00
    【日・祝】10:00～19:00

  • キャンペーン

  • 利用範囲

    高校生時のみの会員種別
    【利用可能アイテム】
    ■マシンジム
    ■スタジオプログラム
    ■プール
    ■シャワー、浴室
    ■マッサージチェア
    ■ストレッチエリア
    全て何回でもご利用可能！
    ※営業時間中はトレーナーによる運動・栄養指導が受けられます！

INITIAL

初期費用・入会金

入会金

3,300円

事務手数料

5,500円

OPTION

オプションサービス

ぐっピープラス

605円

ぐっピープラスエース

935円

水素水オプション

1,620円

プライベートロッカー

1,100

タオルレンタル

1,760円

オールレンタル

3,740円

タオル＆シューズレンタル

2,090円

初回のお支払いには、クレジットカードもご利用いただけます。 月会費はイオンルネサンスカードから引き落としになります。（ご入会の方はルネサンスカードへのお申し込みが必要となります。）

入会金 3,300円（税込）
事務手数料 5,500円（税込）
月会費 2ヶ月分 ※ご利用開始日（1日・8日・16日・23日）によって異なります。
ルネサンスカードの口座設定がWEBで完了していない方は、キャッシュカードと通帳
（後日郵送による書面での口座設定をご希望の方は不要です）

CAMPAIGN

キャンペーン

春のスタートキャンペーン

春の入会キャンペーン実施中「トリプル0円特典」で始めるお得に始めるチャンス！筋トレ・ヨガ・サウナ格闘技エクササイズもよりどりみどり。続けられる運動習慣はルネサンスで。

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

見学

ご入会に不安がある方は、一度見学しにお越しください！ご希望の店舗にWEBでご予約して頂いて、予約時にはルネサンスのフロントへまずはお越しください。見学内容を説明し、簡単なアンケートに答えて頂きます。最後に、お客様のご要望に合わせて、施設のご案内をいたします。

STEP2

ご希望店舗

ご希望される店舗をお決めください。

STEP3

WEB入会

ご入会希望店舗の「WEB入会」ページよりお客様情報のご登録とルネサンスカードをお申し込みください。

STEP4

来店当日

来店予定日にご登録された店舗へお越しください。フロントにて会員プラン、ご利用開始日の選択と初期費用のお支払い手続きを行います。

1　入会金 3,300円（税込）
2　事務手数料 5,500円（税込）
3　月会費 2ヶ月分 ※ご利用開始日（1日・8日・16日・23日）によって異なります。
4　ルネサンスカードの口座設定がWEBで完了していない方は、キャッシュカードと通帳
（後日郵送による書面での口座設定をご希望の方は不要です）

PHOTO

施設ギャラリー

FACILTY

施設案内・マシン紹介

みらい長崎ココウォーク内の4階にあり、ワンフロアにジム・スタジオ・プール・温浴施設が完備されています。ココウォーク内なのでショッピングついでに軽い運動もできます。

ご家族・ご友人と楽しくお得に通うならルネサンス！あなたの目標が達成できるアイテムがルネサンスにはあります。

 

 

 

 

Q&A

よくある質問と回答

  • 特に指定はありませんが、動きやすい服装であれば大丈夫です。
    ジム利用時はTシャツとハーフパンツで汗を吸収しやすい素材のものと、室内用トレーニングシューズをご準備ください。プール利用の際は泳ぎやすい水着とスイミングキャップが必要です。また、どの施設を使用する場合も、体を拭いていただくタオルはご準備ください。

  • せっかく運動をするのなら、体に良い効果を出したいですよね？
    いきなりのハードな運動は体に毒になってしまいますので、徐々に体を慣らしていけるようにしましょう。簡単なストレッチや負荷の低い運動など、久々に運動する方へも安心して始めていただけるようにトレーナーからご案内させていただきます。

  • もちろん大丈夫です！やせたい、筋肉をつけたい、健康でいたい…といった目標は、運動をすることで実現ができます。
    しなきゃいけないとわかっているけど、運動が苦手、好きでない、という方のためにルネサンスがあります！ルネサンスに入会される方の多くは運動が初めての方です。はじめての方でも安心して運動を始めていただけるサポートシステムをご用意しております。まずは始めてみましょう！

  • チェックインからチェックアウトまで、それぞれの方で利用方法は全く異なります。
    始めたばかりの頃は、無理せず1〜2時間ほどを目安にしていきましょう。慣れてきたらもちろん長く使っていただくこともできますが、何事も適度が肝心です。

  • 入会を検討されている多くの方が同じ不安を感じてらっしゃいます。
    続けていただくコツは、「目標を決めること」、そして「ルネサンスに通う日を決めること」です！一週間を時間に換算すると168時間。その中で2時間だけでも運動にあてていただくことからスタートしましょう！特におすすめは、お気に入りのレッスンを見つけていただくこと。どんなレッスンがおすすめかは、ぜひフロントでお尋ねください！

FitMap POINT

FitMap編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ！

1. 家を出ずに運動したい
2. 人目を気にせずワークアウトがしたい
3. 年関係なく楽しめるスクールで上達したい

ルネサンスではオンラインレッスンを提供しています。育児や家事、リモートワークなどのスキマ時間で体を動かす事が出来ます！家族や友人と一緒に家で運動を楽しめます。ゆったりとしたヨガから汗を流せる運動メニューまで用意しています！また、ジムでは暗闇ワークアウトという新感覚な雰囲気の中で運動が出来ます。周囲を気にせずに、照明や音楽、インストラクターさんの盛り上げを楽しめます！最後に、ルネサンスでは大人から子供まで楽しめるスクールを用意しています。様々なスポーツを経験出来る上、上達間違い無しなので、是非ルネサンスへお越しください！

TRAINER

トレーナー情報

湯浅

地域の皆様、会員の皆様の「健康と幸せづくり」のお手伝いをさせて頂けるよう、スタッフ一同努めて参ります。 いつまでも皆様に愛されるクラブを作って参ります。よろしくお願いいたします。

木田

運動をしばらくしていないという方！ でもカラダを変えたい！ と自分の中でモヤモヤしている方！ 是非一度ご相談にお越しください。 継続のコツを皆様にお伝えします！

今川

身体を動かす事が苦手でもご案内ください！ ルネサンスではスクールやプログラムを 通して楽しく運動を続けられます。 一緒に頑張りましょう！

渡辺

皆様の健康増進・ボディメイクのサポートを精一杯させて頂きます。 気になる事・不安な事・わからない事なんでもご相談ください！ ジムエリアにてお待ちしております。

糸瀬

皆様の悩みや不安を一緒に解消しましょう！ 笑顔溢れるレッスン、接客を心がけていますので皆様お待ちしております！ 皆様にお会いできるのを楽しみにしております！

岸田

皆様が元気に楽しく 運動出来る様サポートさせて頂きます。 些細な事でもお気軽にお声掛けください。 皆様のご来館をお待ちしております。

平野

皆さんこんにちは！Group Powerのレッスンや、ジュニアスイミングコーチを担当しています。笑顔で楽しいレッスンを心がけていきます。皆様のご来館心よりお待ちしております！

津田

皆様が笑顔になれるようなレッスン、楽しい施設にしていきます！ 僕と一緒に笑顔で楽しく運動しましょう！ プールでお待ちしています♪

竹山

皆様が安心して、楽しく通えるように サポートさせていただきます。ぜひ、ルネサンスライフを 楽しみましょう。

池田

『楽しい！』『ワクワク！』 『変われる！』『続けられる！』 ルネサンスはそんな所です。 皆様の身体作りを明るく元気に サポートさせていただきます！

ACCESS

アクセス

長崎県 長崎市茂里町1番55号ココウォーク内4F　　長崎市、茂里町近辺にお住まいの方や通勤・通学の方に便利で通いやすい立地です。
長崎バス「ココウォーク茂里町」停　正面長崎電気軌道「茂里町」電停　徒歩1分

INFO

基本情報

施設名 ルネサンス 長崎ココウォーク
営業時間 10:00～23:00
土曜　10:00～21:00　　 日曜・祝日　10:00～19:00
休館日　毎週月曜日、年末年始他
駐車場 905台あり
駐輪場 905台あり

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    長崎県長崎市茂里町1番55号ココウォーク内4F

    長崎バス「ココウォーク茂里町」停　正面長崎電気軌道「茂里町」電停　徒歩1分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費　11,330円

    幅広い世代が楽しめる総合スポーツクラブ

    豊富なレッスンプログラム

    安心のサポート体制

    詳細を見る体験・入会を申し込む

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