LAVA ゆめタウン呉店

★★★★☆ 4.00 3件
  • ホットヨガ
  • マットキープ
  • マットキープ
  • ヨガ・ピラティス
  • 女性専用
  • 水素水
  • スタジオ
  • ホットスタジオ
  • シャワー(複数あり)
  • 無料駐車場
  • 駐輪場
広島県呉市宝町5−10 ゆめタウン呉 2F
JR呉線 呉駅より徒歩5分
9:00~21:00
9:00~19:30
定休日:毎週火曜

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設備・施設

  • スタジオ
  • ホットスタジオ
  • シャワー(複数あり)
  • 無料駐車場
  • 駐輪場

レンタル

  • ウェアレンタル
  • タオルセットレンタル
  • マットレンタル

入会・体験

  • WEB入会可
  • 当日入会可

雰囲気

  • 女性多め
  • 女性専用エリアあり

通われている年齢層

  • 20代
  • 30代
  • 40代

このジムのおすすめポイント

  • LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

  • ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。

  • 前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。

  • 美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

PRICE

料金プラン・コース料金

全てのプラン
フルタイム
デイタイム

マンスリーメンバー・フリー

  • 料金

    16,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    全店通い放題
    ※1日2レッスンまで受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

マンスリーメンバー・ライト フルタイム

  • 料金

    10,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    2店舗通い放題
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

マンスリーメンバー・ライト デイタイム

  • 料金

    9,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    平日17時までのレッスンが受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    2店舗通い放題
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

マンスリーメンバー・4 フルタイム

  • 料金

    8,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    1店舗限定・月4回まで
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

マンスリーメンバー・4 フルタイム学割

  • 料金

    4,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    1店舗限定・月4回まで
    ・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
    ・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
    ・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証・パスポート・外国登録証のいずれか)の提示が必要です。
    ・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
    ・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
    ・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
    ・詳しくは店頭にてご確認ください。
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

水素水オプションマンスリーメンバー

  • 料金

    1,200円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯でご利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
    ※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能

マットキープオプションマンスリーメンバー

  • 料金

    1,200円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯でご利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    ※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能

マンスリーメンバー・フリー

  • 料金

    16,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    全店通い放題
    ※1日2レッスンまで受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

マンスリーメンバー・ライト フルタイム

  • 料金

    10,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    2店舗通い放題
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

マンスリーメンバー・4 フルタイム

  • 料金

    8,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    1店舗限定・月4回まで
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

マンスリーメンバー・4 フルタイム学割

  • 料金

    4,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    1店舗限定・月4回まで
    ・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
    ・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
    ・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証・パスポート・外国登録証のいずれか)の提示が必要です。
    ・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
    ・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
    ・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
    ・詳しくは店頭にてご確認ください。
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

水素水オプションマンスリーメンバー

  • 料金

    1,200円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯でご利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
    ※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能

マットキープオプションマンスリーメンバー

  • 料金

    1,200円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯でご利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    ※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能

マンスリーメンバー・ライト デイタイム

  • 料金

    9,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    平日17時までのレッスンが受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    2店舗通い放題
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

店頭でのお支払いにはクレジットカート(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカードがご利用いただけます。 月額は2ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)

その他のオプション料金は下記の通りになります。
------
1回券(レッスン) 3,300円/回(税込)
他店舗利用料 500円/回(税込)
ミネラルウォーター(1L) 240円/本(税込)
ミネラルウォーター(500ml) 140円/本(税込)
レンタルバスタオル 210円/回(税込)
レンタルフェイスタオル 110円/回(税込)
レンタルウェア(上下各) 410円/各(税込)
レンタルラグ 310円/枚(税込)
レッスンセット ※
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 600円/セット(税込)
レッスンセット ※+レンタルラグ
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 800円/セット(税込)

CAMPAIGN

キャンペーン

20種以上のレッスンから選べるヨガ体験  選べる体験150円(税込) まずはおためし!

※適用条件あり
※キャンペーン期間:4月末まで
※過去5ヶ月以内に体験またはマンスリー登録をしていない方が対象となります。
◆いつでも体験できる手ぶらセット付き

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

体験

まずは行きたい店舗と日時を選択し、WEBからご予約お願い致します。体験当日は予約時の30分前にお越しください。必要書類の記入と簡単なカウンセリングをさせて頂きます。必要な持ち物は以下の通りです。
1. 運動ができる上下の服装(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど)
2.シャワー用のバスタオル
3.汗拭き用のフェイスタオル
4.常温のお水1リットル以上
5. お着替えの下着

STEP2

ご入会

WEBから事前入会もできますし、体験当日に全て行って頂く事も出来ます。WEBであらかじめご登録して頂いた方には、手続きのお時間を短縮する事が出来ます。ご入会時に必要な物は以下の通りです。
1.公的証明書の原本
2.ご本人名義の口座の金融機関、支店名、口座番号がわかるもの
3.金融機関届出印
4.入会金5,000円(税込)※当日入会で0円
5.マンスリーメンバー登録金5,000円(税込)※当日入会で0円
6.月会費2ヶ月分
7.施設使用料2,500円(税込)

PHOTO

施設ギャラリー

FACILTY

施設案内・マシン紹介

お肌3大効果実証済の「ウッドストーン・スタジオ」導入店舗です。

駅からのアクセスも良く通いやすいスタジオです。

会員様のほとんどが未経験からスタートしています。体力に自信のない方、身体が硬い方にもインストラクターが一人一人丁寧にサポートしてくださるので安心です!

Q&A

よくある質問と回答

  • ●来店時間について
    体験レッスン当日は簡単なカウンセリングやお着替えの時間がございますので、レッスン開始の30分前にご来店ください。
    また、30分前を過ぎてのご来店は受講をお断りする場合がございますので、お時間に余裕をもってお越しください。

  • レッスン中の水分補給には常温のお水(水素水含む)をお願いしております。

    ●冷たい飲み物
    温めた身体を冷やしてしまうため、できる限り常温のお水をこまめに補給いただくことをおススメしております。
    ●お茶
    利尿作用があるため、水分を上手く補給できずに脱水症状になる可能性も考えられます。
    ●スポーツドリンク
    飲み物をこぼした際に施設の汚れやべたつきの原因となりますので、ご遠慮いただいております。また、ホットヨガ中はエネルギーが吸収されやすい状態になっているため、体調管理をされている方にはスポーツドリンク等の糖分が含まれている飲み物はご遠慮いただくことをおススメしております。

  • 基本的に問題はございません。
    ヨガをすることで生理痛を緩和したり、憂鬱な気持ちがすっきりしたりという効果が期待されるといわれておりますが、個人差がありますので体調をお考えのうえご利用ください。

  • メイク落とし・化粧水・綿棒・メディカルシート(汗ふきシート)をご用意しております。
    気持ちよく汗をかいていただくためにも、メイクを落としてからのご利用をお勧めしております。

    シャンプーやボディソープは混雑緩和のため店舗でのご用意はございません。
    ※混雑時のご利用は他のお客様のご迷惑になりますので、列の最後に並んでいただくようお願いしております。

FitMap POINT

FitMap編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ!

  1. 心身共にリセットしたい
  2. 自分に合ったヨガを見つけたい
  3. ダイエットや体質を改善したい

 

ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!

TRAINER

トレーナー情報

根岸明佳(ねぎしはるか)

高校、大学でチアリーディングをやっていました。カラダを動かすことが好きで、学生時代の経験も活かしたいと思い「LAVA」に入社しました。「ヨガ」を通して多くの人に元気を届けられるインストラクターを目指しています。皆様と共にヨガを楽しく実践していけたらと思っております!

南出千晶(みなみでちあき)

今まで運動していなかった方や、柔軟性に自信がない方も大歓迎です!ヨガは自分自身の心やカラダと会話することができます!忙しい日々の中で、1日1時間ご自身と向き合う時間を作ってみませんか?ヨガを通じて心もカラダもハッピーに!毎日ヨガでお客様とで会えるのが楽しみです!

曽我部朱里(そがべあかり)

こんにちは!私はカラダを動かすことがとにかく大好きで学生時代は運動漬けの日々を送っていました。そんな時にカラダを動かしながらもリラックスさせたいと思い、出会ったのがヨガでした。全てを忘れて自分と向き合える、そんな時間をお届けします。LAVAで一緒に汗を流しましょう!

ACCESS

アクセス

広島県呉市宝町5−10 ゆめタウン呉 2F
JR呉線 呉駅より徒歩5分

INFO

基本情報

施設名 LAVA ゆめタウン呉店
営業時間 9:00~21:00
9:00~19:30
定休日:毎週火曜
駐車場 あり
駐輪場 あり

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    〒737-0051 広島県呉市中央2-5-10 エムサードビル 1F

    JR呉線「呉」駅出入口徒歩8分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 3,278円

    圧倒的なコストパフォーマンス

    ジムだけじゃない!セルフエステや脱毛も利用可能

    いつでも気軽に通えるコンビニジム

    無料でchocoZAP専用キットが手に入る