LAVA 天童店
- ホットヨガ
- マットキープ
- マットキープ
- ヨガ・ピラティス
- 女性専用
- 水素水
- スタジオ
- ホットスタジオ
- 無料駐車場
- 駐輪場
8:00~20:00
定休日:火曜
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ACCESS
アクセス
INFO
基本情報
施設名 | LAVA 天童店 |
---|---|
営業時間 | 8:30~22:30 8:00~20:00 定休日:火曜 |
駐車場 | 台あり |
駐輪場 | 台あり |
FitMap POINT
FitMap編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ!
- 心身共にリセットしたい
- 自分に合ったヨガを見つけたい
- ダイエットや体質を改善したい
ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!
総合評価: ★★★★★ 5.00
インストラクターの皆さんは、いつもポジティブに私達を誘導して下さいます。呼吸法だったり、思考法だったり!1時間後は身体も心もスッキリ整います。
普段、汗かきではない自分が、30分もすると、全身から汗が吹き出し床に滴り落ちるのが何とも快感です。
それから、学生時代(だいぶ前ですが)器械体操をしており、柔軟性には自信があったのですが、加齢とともに案の定ガタガタ。
股関節も固くなっていましたが、少しずつではありますが気持ち良く伸ばせるようになってきました。
lavaに来て1年半になりました。
ますます、元気でしなやかな生活を送りたいと思っています!!
総合評価: ★★★★★ 5.00
通い初めて1年5ヶ月たちました。最初の目的はダイエットをして10キロ痩せたのですが、それを維持したくてはじめました。現在はリバウンドすることなく、どちらかというとストレスを解消するために通っています。先生方の誘導が素晴らしく1時間集中して楽しめております。これからも長く続けていきたいと思っています。
総合評価: ★★★★★ 5.00
ヨガをして代謝良くなりました!!スタッフの皆さん優しくていくのが楽しみです!!
総合評価: ★★★★★ 5.00
トレーナーの先生方が素敵な笑顔で元気よくヨガをレッスンしてくださいます。汗もたくさん出るので疲れた心と身体をリフレッシュするのにおすすめです!