LAVA イオンモール新利府店
- ホットヨガ
- マットキープ
- マットキープ
- ヨガ・ピラティス
- 女性専用
- 水素水
- スタジオ
- ホットスタジオ
- 無料駐車場
- 駐輪場
宮城県宮城郡利府町新中道三丁目1-1 イオンモール新利府南館1F
JR東北本線「新利府駅」より徒歩10分
9:30～22:30
9:30～20:30
定休日：不定休
9:30～20:30
定休日：不定休
＼施設へのお申し込みはコチラ！／
＼カンタン30秒／
今すぐ公式サイトで申込AVERAGE
スコア平均
REVIEW LIST
口コミ・評判一覧
ACCESS
アクセス
宮城県宮城郡利府町新中道三丁目1-1 イオンモール新利府南館1F
JR東北本線「新利府駅」より徒歩10分
INFO
基本情報
| 施設名 | LAVA イオンモール新利府店 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:30～22:30 9:30～20:30 定休日：不定休 |
| 駐車場 | 台あり |
| 駐輪場 | 台あり |
FitMap POINT
FitMap編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ！
- 心身共にリセットしたい
- 自分に合ったヨガを見つけたい
- ダイエットや体質を改善したい
ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます！ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう！また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます！
総合評価： ★★★★★ 5.00
身体横に大きめ、57歳、サウナは苦手、身体が硬い、注意力散漫、そんな私がこのlavaのホットヨガに出会って、すっかりハマってしまいました。できないポーズがたくさん、そもそもあぐらもちゃんとかけなかったのですが、ここに通い明るく優しいインストラクターさんたちのクオリティの高いレッスンに参加していくうちに、少しずつ自分の身体のどこがどう硬いのか、どこに意識して伸ばしてみればよいのか少しずつわかってきました。ポーズについてはまだまだですが、それでもサラサラとたくさん流れる汗が気持ちよく、半年通っていたら、お顔はもちろんかかとやひじなど、お肌がつるつるになりました。
そして、何より、自分の心がザワザワするときにレッスンを受けると、自己肯定感の低い私ですが、「自分は自分で、ここにいていいんだ」と思えるようになりました。