LAVA 小牧市郷中店
- ヨガ・ピラティス
- ホットスタジオ
- 男女別更衣室
- 無料駐車場
8:00~18:30
定休日:毎週火曜日
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アクセス
INFO
基本情報
施設名 | LAVA 小牧市郷中店 |
---|---|
営業時間 | 9:00~22:00 8:00~18:30 定休日:毎週火曜日 |
駐車場 | 台あり |
駐輪場 | なし |
FitMap POINT
FitMap編集部のおすすめポイント
1. 心身共にリセットしたい 2. 自分に合ったヨガを見つけたい 3. ダイエットや体質を改善したい
ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!
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- パウダールーム
- プロテインラウンジ
- 売店
- 自動販売機
- 託児場
- Wi-Fi
- 日焼けマシン
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 駅近
月会費 9,800円
自分に合わせて選べる!40種類以上のホットヨガプログラム
冷え/肩こりを 改善したいなら…
むくみをスッキリ させたいなら…
便秘を 解消したいなら…
冷やかし半分、興味半分で3年前に訪れたこの場所は、仕事と家庭の間にある、とても貴重なリセット空間になりました。
ホットヨガのスタジオは、温度も湿度も高く、お風呂でのぼせてしまう人は慣れるまで少し期間が必要かもしれませんが、途中スタジオからロビーに出ることも出来るので、慣らしながらでOK… -
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セミパーソナルトレーニングであなたに合った健康トレーニングをご提供
たったの30分トレーニングで最大限の効果を発揮するプログラム設計
予約もキャンセルは一切不要!都合良い時間にトレーニングを受けれます
新型コロナウイルス感染予防対策を徹底実施で安心!
総合評価: ★★★★★ 4.60
暗闇キックボクシングとホットヨガがどちらも楽しめるLAVAの中でもお得な店舗です。インストラクターのみなさんは、挨拶が明るく、入った瞬間から明るい気分になります。にこにこと笑顔で接してくださり、レッスンも丁寧で、レッスンの前後にはワンポイントアドバイスをくださったり、ヨガ哲学だったり、新たな発見があって、それも楽しみの1つです。
キックボクシングが併設されているからか、元気の良い活気のある店舗です。キックボクシングは、音楽に合わせて番号に打つのが楽しく、また暗いため周りの目も気になりません。ストレス&運動不足の解消にピッタリです。なんと言っても、30分で運動量もバッチリなので、忙しい方にも向いています。
ホットヨガは、インストラクターの指示が分かりやすく、レッスンメニューも豊富で、リラックスしたい時も、体を動かしたい時も選べるのが嬉しいです。汗をいっぱいかけるので、終わるとスッキリします。
LAVAの店舗はいくつかありますが、この値段でこれだけのメニューが揃っている店舗はなかなかないなと思います。人気なのも頷けます。
インストラクターの皆さんもやる気に満ちていて、新しいレッスンをたくさん取得してくださいます。そして、褒め上手!
ずっと通い続けたいと思うお店です。