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総合評価： ★★★★★ 5.00

前こちらに2年ほど通っていました。結婚をきっかけに引っ越すことになった為退会してしまったのですが、近くに他のカルドもなくテレワーク等で引きこもり続けた結果今ヘルニア予備軍且つぽっこりお腹になってしまいました。
整形外科のリハビリではホットヨガで習ったストレッチばかりでびっくりです。
思えばこちらに通っていた時は痩せていて且つ筋肉もそこそこあり体力も1番あったと思いホットヨガの有り難みを今更ながら実感しています。
今後溝の口店さんにお世話になることはないと思いますが、またカルドに通いたいと思っています。
私みたいなハードな運動が苦手な人間にはホットヨガぴったりでした。
ありがとうございました。

総合評価： ★★★★★ 4.80

もうすぐ１年に成ります。
お気に入りの先生に!巡り会えて楽しく参加してます。

総合評価： ★★★★★ 4.80

入会して2ヶ月が経ちました。広々としたスタジオで、事前予約ナシでレッスンで参加できるのが私には合っています。平日の昼間に通っています。★一つのビギナー向けから★★★三つの上級者クラスまでが昼間の時間帯にあるので、その日の気分に合わせて選ぶ事ができます。更衣室ロッカーやシャワルームも数がありいっぱいになる事がないので、ゆったりできます。駅近ですし、2時間無料の街の駐輪場がすぐ近くにあるので便利です。

総合評価： ★★★★★ 4.60

久々のヨガでしたが、気持ち良くレッスンを受けられました。
館内も清潔感があり、コロナ対策としてレッスン中はマスク必須なのは少々息苦しさがありますが、個人的にはとても満足しています。
まだ活用していませんがジムも併用されているので時間のある時にジムも使ってみたいです。

総合評価： ★★★★★ 5.00

入会して2ヶ月たちました。広いスタジオで、予約なしでヨガができるので、行きたいときに気軽にヨガのレッスンを受けることができ、リフレッシュしてます。
ジムもあるので、時間のある時は、少し早めに行って筋トレなどしてからのホットヨガも最高です。
レッスン内容も幅広いので、平日は緩く、休日はハードなレッスンで楽しんでいます。
スタッフのみなさんも親切で、居心地がいいです。ホットヨガを考えてるなら、オススメです。

浅野 美香さん (36歳)

「減量して諦めていたデニムが穿けた！」
溶岩石ホットヨガは一般的なホットヨガと比べて効果がスゴイ！と聞いてはじめました！
週に4回ペースで通っているうちに、2ヶ月で体重が2㎏減り、あきらめていたデニムが穿けるようになりました！ 溶岩石のミネラルが代謝に効いているようで、お肌もキレイになってきました！

山田 優希美さん (29歳)

「汗をかきづらい私でも大量発汗！」
体が硬いのが不安でしたが、インストラクターの方が優しく教えて下さり、大丈夫でした。
体質的にあまり汗をかかないほうでしたが、溶岩石ホットヨガはたくさん汗をかけて、とても気持ちよくスッキリできています。

木村 真弓さん (42歳)

「肩こりが改善したので次の目標へ…」
肩こりがひどくて、それに伴う頭痛にもずっと悩まされてきました。初心者だから不安もあったんですが、先生方、スタッフの方々がとても明るくて気さくで、楽しくレッスンに通えています。肩こりはずいぶんと改善されたので、これからはもう一つ上の身体作りを目指して頑張ります。

山口 有希さん (31歳)

「冷え性改善！肌のキメも整って…」
冷え性と顔色の悪さにずっと悩んでいたので、思いきって溶岩ホットヨガに挑戦！始めて1ヶ月過ぎで、手足の冷えがかなり改善されました。
寝つきが良くなって、朝もすっきり。疲れが残らない上に肌のキメも整ってきて、いい事尽くしです。周りからも褒められるのが嬉しい！

三吉 愛子さん (37歳)

「代謝が良くなって筋肉量がアップ！」
長年の運動不足でむくみやすく、少し太ってきていたのが、今では代謝が良くなって筋肉量もアップしました！ 初心者だったヨガも気持ちよくて、ハマっています。溶岩石のミネラルのおかげで、肌も姿勢も気持ちも上向きになって、毎日変わっていくのが楽しいです。

M・Oさん

「いつの間にか痛みがなくなって…」
腰痛や肩こりがひどかったけれど、始めてからいつの間にか痛みがなくなっていました。
日常生活であまり汗をかかないので、良いリフレッシュになっています。

N・Eさん

「体が硬いので大丈夫かな…?」
体が硬いのが不安でしたが、インストラクターの方が優しく教えて下さり、大丈夫でした。
体質的にあまり汗をかかない方でしたが、ホットヨガをしてたくさん汗をかけてとても気持ちよくスッキリできています。沢山汗をかくことでダイエット効果もあり、とてもいいです。

S・Nさん

「肩こり・頭痛に悩まされていました」
肩こりがひどくて、それに伴う頭痛に悩まされていました。
以前からホットヨガに興味をもっていて職場にも近いし入会させていただきました。
先生方、スタッフの皆さん方がとても明るくて気さくで楽しくレッスンに通えています。
生徒の方達は、娘と同じ位の年の方も多いですが、その中で楽しく受けています。肩こりはずい分と改善されたので、これからはもう一つ上の身体作りを目指してこれからもレッスン頑張ります。

F・Kさん

「癒しを求めて通ってます！」
ダイエット目的で始めましたが、あたたかくて照明が落とされたスタジオでやるヨガは本当に気持ちよくてリラックス効果抜群です！今は癒しを求めてスタジオに通っています！