LAVA 銀座グラッセ店
- ヨガ・ピラティス
- ホットスタジオ
- シャワー
- 駅近
9:00～19:45
定休日木曜日
設備・施設
支払い方法
雰囲気
通われている年齢層
このジムのおすすめポイント
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LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ。
現在440店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内。体験者数は240万人を突破！
1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスも店舗数No.1のLAVAならでは！ -
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員様が様々な効果を実感されています。また「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった！」など、狙った以上の効果を実感され、大変ご満足いただいている会員様も80%以上にのぼります。
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燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評。確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃うLAVA。
レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさが、長く愛される一番の理由。
落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持されています。
PRICE
料金プラン・コース料金
マンスリーメンバー・フリー
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料金
16,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
※1日2レッスンまで受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
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キャンペーン
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利用範囲
LAVA全店でご利用いただけます。
マンスリーメンバー・ライト
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料金
15,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
※1日1レッスン受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
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キャンペーン
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利用範囲
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
マンスリーメンバー・ライト
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料金
13,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
平日17時までのレッスンが受講可能
※1日1レッスン受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
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キャンペーン
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利用範囲
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
マンスリーメンバー・４
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料金
10,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
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キャンペーン
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利用範囲
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
マンスリーメンバー・４(フルタイム学割）
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料金
5,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
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キャンペーン
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利用範囲
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
マタニティマンスリーメンバー
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料金
13,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
※1日1レッスン受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
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キャンペーン
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利用範囲
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
マンスリーメンバー・フリー
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料金
16,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
※1日2レッスンまで受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
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キャンペーン
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利用範囲
LAVA全店でご利用いただけます。
マンスリーメンバー・ライト
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料金
15,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
※1日1レッスン受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
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キャンペーン
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利用範囲
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
マンスリーメンバー・４
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料金
10,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
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キャンペーン
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利用範囲
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
マンスリーメンバー・４(フルタイム学割）
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料金
5,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
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キャンペーン
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利用範囲
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
マタニティマンスリーメンバー
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料金
13,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
※1日1レッスン受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
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キャンペーン
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利用範囲
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
店頭でのお支払いにはクレジットカート（VISA・MasterCard・JCBなど）、デビットカードがご利用いただけます。 月額は2ヶ月目以降、口座引き落としとなります。（クレジットカードはご利用いただけません）
泉和花(いずみわか)
調子のいい日もあれば、心やカラダが疲れてしまう日もあります。そんな時の自分のケアをホットヨガで始めませんか？暖かい空間でカラダを動かしたり、呼吸を深める事で、心身共にスッキリするし、ほっと安心できたりもします。ご自身とゆっくり向き合う特別な時間をLAVAに過ごしに来て下さい。
伊藤薫(いとうかおり)
幼少期からずっとバレエをしていましたが、怪我がきっかけでヨガを始めました。バレエとは全く違うヨガですが私の生活に潤いを与えてくれています。沢山のお客様にヨガをすることでカラダ質改善はもちろん、笑顔になれたり心に余裕が持てたり、と気持ちの面でも変化を感じていただけたら嬉しいです。
柴田美晴(しばたみはる)
・管理栄養士取得 ・均整術師養成コース修了
ヨガと出会い性格が変わったのが私の変化でした。体だけではなく思考や心が豊かになった変化を感じ、なんでも素直に受け入れられるようになったことで人との関わりがとても楽しくなりました。ヨガの八支則を知り、ヨガは生活を豊かにする必要なものと感じました。ヨガは本来の自分でいていいと自信を持たせてくれます。皆様により良い時間にしていただけるよう努めます楽しみにお待ちしてます。
カラダを動かす仕事がしたいと思い体験レッスンへ。1時間のレッスンはポーズだけではなく自分の心と向き合う時間があり、心が温かくなるのを感じました。このヨガの素晴らしさを伝えたいとインストラクターの道へ。心とカラダがつながり今ある幸せに気付ける素敵な時間を皆様と過ごしていきたいです。