ホットヨガフィットネスジム  カルド津田沼 

★★★★☆ 4.10 2件
  • 24時間営業
  • ヨガ・ピラティス
  • 女性専用
千葉県習志野市谷津7-9-16 京葉第二ビル2F・3F
津田沼駅から徒歩3分
平日:9:30~23:00
土曜:9:30~20:00
定休日:毎月5日・15日・25日・年末年始など

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このジムのおすすめポイント

  • カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40℃の室温で行われます。
    筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。
    カルドのホットスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しております。
    銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けて頂くことができます。

  • ①ビギナーヨガ
    日常生活では凝り固まってしまいがちな骨盤周りや肩甲骨周りの筋肉を伸ばし、深い呼吸によって得られる爽快感を体験しながら、ヨガのおもしろさに触れていきます。
    初心者がヨガに親しめるようなプログラムです。
    ②ベーシックヨガ
    すべてベーシックヨガを基本として構成していますので、初心者はもちろんのこと、中級者・上級者でも基本の確認をしたいときに受講する方が多いプログラムです。
    基本のポーズと呼吸法をバランス良く行い、しっかり全身を動かしていきます。
    ③ハタヨガ
    すべてのヨガの基本となるポーズを丁寧にとっていきます。ヨガを初めて行う方や、体の硬さが気になる方でも無理なくご参加いただける内容です。ヨガの基本を学ぶには最適なプログラムといえるでしょう。ハタヨガの特徴である呼吸(吸う息と吐く息のバランス)を意識しながら、実践!!

  • ヨガレッスン前後に行うことで、脂肪燃焼効果が更にアップしたり、新陳代謝を促進させる効果が期待できます。
    筋力トレーニングの後に有酸素運動を取り入れることで脂肪燃焼効果がさらに期待できます!
    効果的に脂肪を減らしながら、筋肉もつけたい方にもっとも効果的なトレーニング方法!
    筋トレ後に分泌される成長ホルモンの働きにより脂肪分解酵素の量が増加するだけでなく、
    基礎代謝を上げることでリバウンドの可能性を下げ、気になる部分が引き締まることにより、体のラインがキレイになります。

  • TVモニター付き最新式マシンを完備!! 初めての方でも安心!!
    カルド船堀ではホットスタジオ会員はフィットネスエリアもご自由にご利用頂けます。

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
加圧会員 11000円 18000円 月4回 1回30分の加圧レッスン
バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、ウェア上下、インシューズ
3ヶ月に1度のインボディ(体組成)測定付き
24時間ジムエリア利用可能
ジム会員 11000円 7150円 24時間フィットネス利用可

マンスリー4 11000円 7150円 月4回 (1日1回受講可能)
※スタッフ常駐時間内、ジムエリア利用可能
デイタイム 11000円 7150円 平日9:30〜18:00(土日祝日利用不可)
※上記時間内、ジムエリア利用可能
フルタイム 11000円 9350円 全営業時間利用可能
24時間フィットネス利用可
プレミアム 11000円 12100円 全営業時間利用可能、フルレンタル付き、水素水
24時間フィットネス利用可
タオルセット 0円 1100円 バスタオル×2・フェイスタオル×1のレンタル(1日1回)
安心バリュープラス 0円 550円 月会費+500円(税込550円)で、万が一の際に見舞金が出る安心のサービスです。

その他手数料・利用料
会員種別変更手数料550円      会員証再発行料1,100円     水素水カード(チップ)再発行料1,100円
プログラム追加参加料1,100円   ロッカーキー紛失料2,200円  相互利用料1,650円  
会員同伴ビジター利用料3,300円  時間外利用料1,650円

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ご入会までの流れ

STEP1

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ACCESS

アクセス

千葉県習志野市谷津7-9-16 京葉第二ビル2F・3F
津田沼駅から徒歩3分

INFO

基本情報

施設名 ホットヨガフィットネスジム  カルド津田沼 
営業時間 平日:9:30~23:00
土曜:9:30~20:00
定休日:毎月5日・15日・25日・年末年始など
駐車場 なし
駐輪場 なし

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    ★★★★☆ 4.00
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 330,000円

    「シェイプスガール ShapesGirl」

    モデル支持率NO.1の理由=Shapesシセトレ

    ママ友達から勧誘を受けて入会し半年以上継続しています。講師の説明が非常にわかりやすく職員さんのサービスも丁寧です。レッスンの見直しや継続の意思確認などについて面談を受けられます。コロナへの対策も当初からなされており、ピークの半分程度まで人数制限を設けてレッスンしています。コロナ禍でもアルコールを設置…

    • パーソナルトレーニング女性専用

    ShapesGirl 津田沼南口店

    千葉県習志野市津田沼4丁目11-7

    津田沼南口から徒歩7分 

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 330,000円

    「シェイプスガール ShapesGirl」

    モデル支持率NO.1の理由=Shapesシセトレ

    • ヨガ・ピラティス

    LAVA 津田沼店

    千葉県船橋市前原西2-13-16 白井興銀ビル6F

    「津田沼駅」より徒歩2分/「新津田沼駅」より徒歩5分

    ★★★☆☆ 3.20
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 9,800円

    自分に合わせて選べる!40種類以上のホットヨガプログラム

    冷え/肩こりを 改善したいなら…

    むくみをスッキリ させたいなら…

    便秘を 解消したいなら…

    対応していただいた方はとても親切でフレンドリーでした。講師の方もこちらが初心者という事を気にして丁寧に指導いただいたと思います。ただ、ちょっと値段設定が高くて毎日は行けないので考えものです‥…

    • 女性専用

    カーブスモリシア津田沼

    千葉県習志野市谷津1丁目16番1号 モリシア津田沼 1階

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
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    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
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    千葉県習志野市津田沼 1-3-1mina津田沼 4F

    新津田沼駅直結

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
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    • 駅近

    月会費 6,800円

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