ホットヨガのカルド 綱島

  • 24時間営業
  • ヨガ・ピラティス
神奈川県横浜市港北区綱島西2-5-13 梅島ニックハイム綱島第7 1F
綱島駅から徒歩6分
平日:9:30〜22:30
土日祝:9:30~20:0
定休日:毎月10日・20日・月末最終日

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このジムのおすすめポイント

  • カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40℃の室温で行われます。
    筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。
    カルドのホットスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しております。
    銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けて頂くことができます。

  • ①ビギナーヨガ
    日常生活では凝り固まってしまいがちな骨盤周りや肩甲骨周りの筋肉を伸ばし、深い呼吸によって得られる爽快感を体験しながら、ヨガのおもしろさに触れていきます。
    初心者がヨガに親しめるようなプログラムです。
    ②ベーシックヨガ
    すべてベーシックヨガを基本として構成していますので、初心者はもちろんのこと、中級者・上級者でも基本の確認をしたいときに受講する方が多いプログラムです。
    基本のポーズと呼吸法をバランス良く行い、しっかり全身を動かしていきます。
    ③ハタヨガ
    すべてのヨガの基本となるポーズを丁寧にとっていきます。ヨガを初めて行う方や、体の硬さが気になる方でも無理なくご参加いただける内容です。ヨガの基本を学ぶには最適なプログラムといえるでしょう。ハタヨガの特徴である呼吸(吸う息と吐く息のバランス)を意識しながら、実践!!

  • ①ダイエットが期待できるプログラム
    ダイエットヨガ/美脚ヨガ/ピラティス/ヨガラティス/バレエストレッチ/スリムアップヨガ/シェイプアップヨガ/美ボディシェイプヨガ/脂肪燃焼ヨガ/ボディメイクヨガ/ボディアートヨガ/やさしいパワーヨガ
    ②リラックス効果が期待できるプログラム
    リラックスヨガ/ヒーリングヨガ/リセットヨガ/陰ヨガ
    ③ストレス解消できるプログラム
    モーニングヨガ/リフレッシュヨガ/ハタフローヨガ/フローヨガ/ヴィンヤサヨガ
    ④代謝アップが期待できるプログラム
    代謝アップヨガ/デトックスヨガ/リンパヨガ/ストレッチヨガ/ビューティーヨガ/アンチエイジングヨガ
    ⑤不調の改善が期待できるプログラム
    姿勢改善ヨガ/体質改善ヨガ/ボディコンディショニング/肩甲骨ヨガ/骨盤コンディショニングヨガ/アナトミック骨盤ヨガ/ルーシーダットン/KaQiLa

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
マンスリー4 11000円 8250円 月4回 全営業時間利用可能。
※翌月繰越なし
デイタイム 11000円 9900円 平日9:30〜18:00
(土・日・祝はご利用頂けません)

フルタイム 11000円 11550円 全営業時間利用可能

プレミアム 11000円 14300円 全営業時間利用可能
バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・シューズのレンタル
タオルセット 0円 1100円 バスタオル2枚、フェイスタオル1枚のレンタル(1日1回)
H!Mプラス 0円 7700円 姉妹店の24時間ジムH!M綱島が使い放題!!

その他手数料・利用料
会員種別変更手数料550円      会員証再発行料1,100円     水素水カード(チップ)再発行料1,100円
プログラム追加参加料1,100円   ロッカーキー紛失料2,200円  相互利用料1,650円  
会員同伴ビジター利用料3,300円  時間外利用料1,650円

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

問い合わせ

「体験・入会を申し込む」へお進みいただき「利用規約」をご確認の上、必要な項目をご入力・送信ください。 施設の担当者に連絡がいきます。

STEP2

施設担当者より連絡を待つ

施設の担当者からあなたにメールか電話にてご連絡差し上げます。 ご連絡の中で今後の流れや入会までの詳細についてお伝えいたします。

STEP3

施設へご訪問いただき、入会手続き

必要な持ち物をご確認の上、該当施設へ見学・入会の手続きを行って頂きます。 こちらの手続きが完了次第、入会完了となります。

PHOTO

施設ギャラリー

ACCESS

アクセス

神奈川県横浜市港北区綱島西2-5-13 梅島ニックハイム綱島第7 1F
綱島駅から徒歩6分

INFO

基本情報

施設名 ホットヨガのカルド 綱島
営業時間 平日:9:30〜22:30
土日祝:9:30~20:0
定休日:毎月10日・20日・月末最終日
駐車場 なし
駐輪場 なし

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    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 7,150円

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    目的に合わせたヨガを楽しむ!!

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    LAVA 綱島店

    神奈川県横浜市港北区綱島西3-1-20 アイルイン綱島B1F

    東急東横線「綱島駅」西口より徒歩4分

    ★★★★☆ 3.80
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 9,800円

    自分に合わせて選べる!40種類以上のホットヨガプログラム

    冷え/肩こりを 改善したいなら…

    むくみをスッキリ させたいなら…

    便秘を 解消したいなら…

    店舗は駅から少し歩くので、少し通いにくいと感じました。数年間通っていましたが、インストラクターのかたが頻繁に異動したり、退職するのが気になりました。全体的には清潔ですが、古さも感じましたし、人が多いクラスだと不便さがありました。店舗自体にはそれなりに満足していましたが、コロナの時の対応は酷かったです…

    • 24時間営業

    カーブス菊名駅前

    2220013 横浜市港北区錦が丘16-13 桜ビル3階

    菊名駅より徒歩3分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
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    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
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    月会費 5,700円

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    神奈川県横浜市港北区綱島東1-6-10 T’S BRIGHTIA綱島 2階

    東急東横線 綱島駅東口より徒歩1分

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    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
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    • 無料駐車場
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    月会費 7,920円

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    • 24時間営業

    カーブス港北高田

    2230065 横浜市港北区高田東1丁目47-6 フォートレス・セリタ3階

    横浜市営地下鉄高田駅より、高田交差点へ向かって徒歩5分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 5,700円

    あなたらしく健康に

    好きな時に、確かな効果!