CALDO 南大沢

★★★★★ 4.84 5件
  • ヨガ・ピラティス
  • 女性専用
  • ホットスタジオ
  • シャワー(複数あり)
  • パウダールーム(複数あり)
  • 有料駐車場
  • 駅近
  • 駐輪場
東京都八王子市南大沢2-28-1 イトーヨーカドー南大沢店5F
京王相模原線「南大沢駅」改札から徒歩1分
10:00~21:45
9:00~20:00
毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等は定休日

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設備・施設

  • ホットスタジオ
  • シャワー(複数あり)
  • パウダールーム(複数あり)
  • 有料駐車場
  • 駅近
  • 駐輪場

レンタル

  • ウェアレンタル
  • シューズレンタル
  • タオルセットレンタル
  • 手ぶらOK

雰囲気

  • 女性多め
  • 初心者歓迎

通われている年齢層

  • 20代
  • 30代
  • 40代

このジムのおすすめポイント

  • カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40℃の室温で行われます。
    筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。
    カルドのホットスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しております。
    銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けて頂くことができます。

  • ①ビギナーヨガ
    日常生活では凝り固まってしまいがちな骨盤周りや肩甲骨周りの筋肉を伸ばし、深い呼吸によって得られる爽快感を体験しながら、ヨガのおもしろさに触れていきます。
    初心者がヨガに親しめるようなプログラムです。
    ②ベーシックヨガ
    すべてベーシックヨガを基本として構成していますので、初心者はもちろんのこと、中級者・上級者でも基本の確認をしたいときに受講する方が多いプログラムです。
    基本のポーズと呼吸法をバランス良く行い、しっかり全身を動かしていきます。
    ③ハタヨガ
    すべてのヨガの基本となるポーズを丁寧にとっていきます。ヨガを初めて行う方や、体の硬さが気になる方でも無理なくご参加いただける内容です。ヨガの基本を学ぶには最適なプログラムといえるでしょう。ハタヨガの特徴である呼吸(吸う息と吐く息のバランス)を意識しながら、実践!!

  • ①ダイエットが期待できるプログラム
    ダイエットヨガ/美脚ヨガ/ピラティス/ヨガラティス/バレエストレッチ/スリムアップヨガ/シェイプアップヨガ/美ボディシェイプヨガ/脂肪燃焼ヨガ/ボディメイクヨガ/ボディアートヨガ/やさしいパワーヨガ
    ②リラックス効果が期待できるプログラム
    リラックスヨガ/ヒーリングヨガ/リセットヨガ/陰ヨガ
    ③ストレス解消できるプログラム
    モーニングヨガ/リフレッシュヨガ/ハタフローヨガ/フローヨガ/ヴィンヤサヨガ
    ④代謝アップが期待できるプログラム
    代謝アップヨガ/デトックスヨガ/リンパヨガ/ストレッチヨガ/ビューティーヨガ/アンチエイジングヨガ
    ⑤不調の改善が期待できるプログラム
    姿勢改善ヨガ/体質改善ヨガ/ボディコンディショニング/肩甲骨ヨガ/骨盤コンディショニングヨガ/アナトミック骨盤ヨガ/ルーシーダットン/KaQiLa

PRICE

料金プラン・コース料金

全てのプラン
フルタイム
デイタイム

プレミアム

  • 料金

    13,200円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全営業時間利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    フルレンタル・レッスンフリー
    水素水飲み放題!

フルタイム

  • 料金

    10,560円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全営業時間利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

デイタイム

  • 料金

    8,910円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    平日10:00〜18:00
    ※土日祝日利用不可
  • キャンペーン

  • 利用範囲

マンスリー4

  • 料金

    8,910円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    月4回 全営業時間利用可能(1日1回受講可能)
  • キャンペーン

  • 利用範囲

アンダー25

  • 料金

    9,460円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    満25歳以下 全営業時間利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

プレミアム

  • 料金

    13,200円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全営業時間利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    フルレンタル・レッスンフリー
    水素水飲み放題!

フルタイム

  • 料金

    10,560円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全営業時間利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

マンスリー4

  • 料金

    8,910円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    月4回 全営業時間利用可能(1日1回受講可能)
  • キャンペーン

  • 利用範囲

アンダー25

  • 料金

    9,460円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    満25歳以下 全営業時間利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

デイタイム

  • 料金

    8,910円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    平日10:00〜18:00
    ※土日祝日利用不可
  • キャンペーン

  • 利用範囲

OPTION

オプションサービス

タオル

1,430円

水素水

1,080円

契約ロッカー

1,100円

安心バリュー

550円

レッスンフリー

1,100円

ご入会時の費用は、現金、クレジットカードでお支払い頂けます。 3ヶ月目以降は指定口座からの口座振替もしくはクレジットカード決済となります。

CAMPAIGN

キャンペーン

とってもオトク!スタートキャンペーン

2ヶ月間通い放題で今なら0円!さらに乗り換えなら3ヵ月目も使い放題で0円です。

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

店舗と日時選択

体験したい店舗と日時をお決めください。更に、体験してみたいプログラムも選択してください。

STEP2

ご予約

WEBフォームまたは電話にてご予約ください。

STEP3

体験レッスン当日

プログラム開始の30分前にご選択頂いた店舗へお越しください。フロントにてスタッフがご案内致します。

STEP4

入会

入会手続きは大体30分から40分を想定しております。入会手続きには、初期費用・公的証明書・金融機関のキャッシュカードが必要になります。(初期費用の金額は、キャンペーンによって変わってまいります)

①初期費用 入会金・事務手数料・月会費2〜2.5ヶ月分(キャンペーン・会員種別により異なります)
②引き落とし先金融機関のキャッシュカードまたはクレジットカード(Visa・MasterCardのみ)
③金融機関のお届印
④現住所が確認できる身分証明書

PHOTO

施設ギャラリー

FACILTY

施設案内・マシン紹介

スタジオはバリ島溶岩石を使用しており、鉱物ミネラルが多く含まれているので美肌・新陳代謝の活性化・女性ホルモンの活性化にとても効果的です。スタジオレッスンも初心者の方から経験者の方まで幅広く楽しんでいただけるプログラムをたくさんご用意しております。
また、お車でお越しの際は2時間の駐車券サービスと、電車でお越しの際は駅改札からお店まで雨に濡れずに来店が可能です。

Q&A

よくある質問と回答

  • ①年齢満16歳以上の方。(未成年者の入会については親権者の同意が必要です)
    ②妊娠していない方。
    ③医師等により運動又は本クラブが提供するサービスの利用を禁じられていない方。
    ④本クラブ会則の定める諸規定を遵守される方。
    ⑤暴力団又は反社会的な組織の関係者でない方。
    ⑥刺青、タトゥー(シールも含む)のない方。

  • 初月は日割りでご利用が可能となっておりますので、いつからでもご利用できます。
    当月のご利用開始が難しい場合は翌月1日からのご利用開始も可能です。
    ※1日・16日付の入会のみとさせて頂いている店舗もございますので、詳しくは各店舗へお問い合わせ下さいませ。

  • ①初期費用 入会金・事務手数料・月会費2〜2.5ヶ月分(店舗・キャンペーン内容により異なります)
    ②引き落とし先金融機関のキャッシュカードまたはクレジットカード(Visa・MasterCardのみ)
    ③金融機関のお届印
    ④現住所が確認できる身分証明書

  • 30~40分を目安とさせて頂きます。

  • ご入会時の費用は、現金もしくはクレジットカードでお支払い頂けます。
    3ヶ月目以降は指定口座からの口座振替もしくはクレジットカード決済となります。

  • 現金でのお支払いは承っておりません。

  • 月会費の引き落としはクレジットカードでも可能です。(Visa・MasterCardのみ)
    「ペイジー口座振替受付」も便利です。
    ※店舗によって取り扱いが異なりますので、詳しくはご利用店舗にてご確認ください。

  • 毎月27日です。27日が土・日・祝日の場合は翌営業日の振替となります。

  • 小さな変更は月単位でございますので、HPや配布用スケジュールにて確認できます。

  • レッスンの代行や休講の情報は、確定しだいHP・フロントにて掲示しております。
    インストラクターの体調不良、交通機関の運行状況により、急な変更もございますので予めご了承下さい。

FitMap POINT

FitMap編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ!

1. 浮腫を解消し、美肌を手に入れたい
2. 怪我せずに運動したい
3. 健康的な体を手に入れたい

カルドではヨガを通して大量の発汗を促します。老廃物や余分な水分を排出し、浮腫を解消したり、美肌を手に入れる事が出来ます!カルドでは最もヨガに適した気温と湿度に調整された環境下でヨガが出来る為、筋繊維が柔らかく伸びやすくなり、筋肉や身体を傷めにくくなります。安心してヨガが出来る最高のチャンスです!また、暖かい環境で体を動かすことによって、身体本体の働きを活性化させる事が出来ます!長期的に健康維持をしたい方におすすめです!

TRAINER

トレーナー情報

yukie

瀧澤 恵子

Akari

Megumi

KYOCO

YUKI

Mari

あお

Kihi

Harumi

Fujio

miu

NORIKO

Yuuki

みえこ

ACCESS

アクセス

東京都八王子市南大沢2-28-1 イトーヨーカドー南大沢店5F
京王相模原線「南大沢駅」改札から徒歩1分

INFO

基本情報

施設名 CALDO 南大沢
営業時間 10:00~21:45
9:00~20:00
毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等は定休日
駐車場 あり
駐輪場 あり

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南大沢駅周辺のおすすめジム

    • フィットネス・スポーツヨガ・ピラティス

    スポーツクラブ ルネサンス 橋本

    神奈川県 相模原市緑区橋本3-3-1SING橋本5F・6F・B1

    JR横浜線・相模線「橋本駅」、京王相模原線「橋本駅」北口から徒歩5分

    ★★★☆☆ 3.27
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 9,680円

    フィットネスサポートシステム

    安心安全な話題のTRX

    髪の毛が落ちていたりするのが不潔で気になる。ティップネスと比較すると、年配の方が多い印象を受けた。価格がもう少し安いと続けやすい。スタッフの方の対応は可もなく不可もなしという感じ。休憩スペースがもう少し充実していると、仕事が早く終わったときに休んだりできるので嬉しい。タオル貸し出しが1日一回プレゼン…

    • ホットヨガマットキープヨガ・ピラティス水素水

    LAVA 南大沢店

    東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢3F

    京王相模原線「南大沢駅」より徒歩2分/フォレストモール南大沢3F

    ★★★★★ 4.67
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 16,800円

    自分に合わせて選べる!40種類以上のホットヨガプログラム

    冷え/肩こりを 改善したいなら…

    むくみをスッキリ させたいなら…

    便秘を 解消したいなら…

    ヨガスタジオては、珍しい男性女性共用のスタジオです。

    元気なスタッフがいつもかわいい笑顔で迎えてくれます。
    さまざまな、レッスンがそろっていて
    同じレッスンでもインストラクターによって、雰囲気が変わったり、毎回楽しく受講できます。

    • フィットネス・スポーツ

    スポーツクラブルネサンス 橋本

    神奈川県 相模原市緑区橋本3-3-1SING橋本5F・6F・B1

    JR横浜線・相模線「橋本駅」、京王相模原線「橋本駅」北口から徒歩5分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 11,880円

    幅広い世代が楽しめる総合スポーツクラブ

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    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス多摩境アルプス

    東京都町田市小山ヶ丘4-5-2

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    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    セミパーソナルトレーニングであなたに合った健康トレーニングをご提供

    たったの30分トレーニングで最大限の効果を発揮するプログラム設計

    予約もキャンセルは一切不要!都合良い時間にトレーニングを受けれます

    新型コロナウイルス感染予防対策を徹底実施で安心!

    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス南大沢

    〒192-0364 八王子市南大沢2-28-1 5階

    南大沢駅より徒歩1分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    セミパーソナルトレーニングであなたに合った健康トレーニングをご提供

    たったの30分トレーニングで最大限の効果を発揮するプログラム設計

    予約もキャンセルは一切不要!都合良い時間にトレーニングを受けれます

    新型コロナウイルス感染予防対策を徹底実施で安心!

    • 24時間営業

    chocoZAP(ちょこざっぷ)フォレストモール南大沢店

    〒192-0364 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢 3F

    京王相模原線「南大沢」駅改札口徒歩6分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 3,278円

    圧倒的なコストパフォーマンス

    ジムだけじゃない!セルフエステや脱毛も利用可能

    いつでも気軽に通えるコンビニジム

    無料でchocoZAP専用キットが手に入る