WHOEVER 武蔵小杉
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- 年中無休
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年中無休
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INFO
基本情報
施設名 | WHOEVER 武蔵小杉 |
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営業時間 | 全日9:00〜23:00 年中無休 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
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月会費 32,000円
一流の指導×低価格で理想のカラダへ
2ヶ月で「体型」が変わり、6ヶ月で「習慣」が変わり、1年で「人生」が変 わる
手ぶらで来店可能!
洗練された空間づくり!
施設内は清潔でアロマの香りがして居心地が良い場所でした。体験でのトレーニング自体は20分ほどでしたが、トレーニングの前にInbodyという測定機械で脂肪率や筋肉量などを測りました。各指標でどのくらいの数値を目指すのが良いかを具体的に教えていただけたことで、目標を決めて結果にコミットしてくれるジムだと…
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月会費 176,000円
採用倍率70倍から厳選したパーソナルトレーナー
パーソナルトレーニングの料金が安い
継続できる快適なトレーニング環境
管理栄養士監修のパーソナル食事管理
店長の大木さんにパーソナルトレーニングを受けています。「効率」そして「フォーム」、筋トレで気に掛けないといけないことが多くありますが、そういった事は全てトレーナーさんがサポートしてくれます!食事についても規制されてる訳ではなく、アドバイスに近いものです。
そんなに重く捉えなくて大丈夫で… -
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月会費 96,800円
科学的根拠に基づいた効果的なパーソナルトレーニングの提供
無理なく続けられる食事制限
1人1人にあったトレーニングをカスタマイズ
理想の体を手に入れるためのトレーニング
MIYAZAKI GYM武蔵小杉店の設備
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月会費 99,000円
完全個室プライベート空間
一生使えるボディメイクのノウハウと、生涯付き合える健康のパートナー
所属している全トレーナーが、元国体レベルのスポーツ経験者
個人の目的・課題に合わせたオンリーワンのメニュー作り
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月会費 27,280円
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月会費 107,804円
パーソナルトレーニング業界初!痩せたい部位が選べる!
女性に人気な3つの理由!!
行きたいときすぐに行ける!
日々長時間のデスクワーク、さらにコロナにより在宅勤務も長くなり体重と健康面共に危機感を感じ、立地の良さとミット打ちも取り入れている所に惹かれて入会を決めました。
ダイエットも筋トレも初心者でしたが、どのトレーナーさんも優しく丁寧に教えてくださるので安心して通う事ができています。
体調や体重変化、予定にあわせて食事の摂り方を教えてくださったり、仕事が忙しく夜遅めの時間帯の予約が出来る点も有り難いです。
トレーニングは最初は筋肉痛で大変でしたが、どんどん出来るようになっている実感が得られてるほうが嬉しく、特に苦もなく取り組めました。
2ヶ月のコース終了後、効果を感じた為そのまま継続し今では-15㎏を達成しています。
おかげで好きな洋服を着れるようになったので日々の買い物がとても楽しいです!
なにより自分自信が前向きに運動に取り組めるきっかけとなったので、whoeverさんに通ってみて正解だったと思ってます。
東急線沿いでパーソナルジムをお探しの方、おすすめです!
ここ一年半で、入退院を繰り返しているのですが、そういった病み上がりの私でも、ダイエットというよりは健康維持管理ということを重視して、メニューを考えてくれています。
トレーナーの斎藤さんは、体育大学を出られて、知識も技術も経験も豊富なので、ダイエット目的の方は、もちろんですが、健康維持や体力作りをしたい方にも、オススメです。
体型は細身ではありますが、30台半ばになってお腹に脂肪が付いたり筋力の衰えを感じたり、筋肉トレーニングの知識が無かったので、パーソナルジムに行くことに決めました。
WHOEVERさんに決めた理由は、
・体験をしてから決めることができること
・トレーナーの方が元/現役のプロ格闘家で減量や筋力強化のプロフェッショナルであること
・新丸子駅から徒歩1分圏内にあること
・営業時間が長いこと(9:00~23:00)
であり、3ヶ月コースに入会しました。
トレーニングマシン・器具の使い方や正しい姿勢のレクチャーはもとより、体脂肪率を落とすために摂取すべき/すべきでない食材や効果的な食事方法、サプリメントまで幅広く栄養学を教えて頂きました。
トレーナーの方は常に体調を気遣って頂き、その日の筋肉痛の状況を見てメニューを組み替えたり、重点的に鍛えたい部位を話すとそれにあったメニューにして頂くなど臨機応変に親切に対応頂けました。
トレーナーの指示通りのトレーニングや食生活を行った結果、体脂肪率は「18.1%」から「12.7%」まで下がり、お腹周りの脂肪が消えてシックスパックになりました。
また、ベンチプレスは「40kg」が精一杯だったのが「67.5kg」、スクワットは「40kg」から「70kg」まで上がるようになり上半身、下半身共にの筋肉を大きくすることができました。
WHOEVERさんは初心者でも安心して通えますし、私のような社会人でも23時まで営業していますので、仕事終わりに無理なく通うことができますのでお勧めします。
武蔵小杉周辺はもちろん、職場が都内なので色々なパーソナルジムを検討しましたが、トレーニング内容が豊富そうなのとプロテインやウェア、継続しやすいシステムなどサービスにもこだわってる点、トレーナーさん達の質も高そうでしたのでこちらでお願いしました。
結果、大正解でした!
これまで大手ジムや暗闇系フィットネス、ホットヨガ、断食やハーブデトックスなど色んなものをやってきましたが、現在こちらでボディメイクしていただいている今の自分の体が一番好きです。
「この部分をもっと絞りたい」「来週は外食が多いから追い込んで欲しい」「このタレントさんみたいなスタイルになりたい」みたいなことまで本当に何でもかんでもお願いしてますが、(笑)
すべて誠実に対応いただけて感謝しかないです!
食事や入浴などの日々の管理の仕方も含めて自分に合ったやり方を尊重していただけますし、それだけじゃなくプロの判断で「こうした方がいい」としっかりリードしていただけるので、完全フルオーダーカスタマイズが叶う理想の環境だなぁといつも思っています。
ステマみたいになってしまって申し訳ないですが本音でここにしてよかったです!
今後もずっと継続したいので、引き続きよろしくお願いします^_^
運動が苦手でダイエットも続かずだったのですが、思い切ってこちらに通って大正解でした!
毎回楽しくトレーニング出来、体重も最大目標近くまで落とす事ができました。
担当トレーナーさんもとても話しやすくて、トレーニングはきつい時もありましたが…親身になってメニューや食事指導をして頂きました。半年通って本当に良かったです!
今後はリバウンドしないように自分でトレーニングは続けつつ、定期的にお願いしたいなと思ってます。武蔵小杉、新丸子でパーソナルジムを探されてる方はおすすめです!
脚の怪我と手術をきっかけに運動不足になり、ダイエットはもちろん、リハビリの意味も込めて、前からやってみたかったパーソナルトレーニングを探していました。最初は職場から行きやすい場所で探していたのですが、コロナの影響で在宅勤務になり、近所で探してみたところ、こちらのWhoeverさんを見つけました。
早速体験に行き、自分の体調とペースに合わせて指導してくれることで自分に合ってると思い、入会をしました。
入会後は食事指導だったり、体調についてだったり、総合的な面でダイエットのアドバイスをいただけたり、また、トレーニングも体調に合わせて都度構成してくれます。
最初はキツかったことがどんどんできるようになってきたり、自分の体のラインも変わってきたり、またトレーナーさんも優しくて、通うのがとても楽しいです。
初めてのパーソナルジムでどこにしようか迷っていましたが、フーエバーさんにして大成功です!その人に合ったトレーニング、その日の体調に合ったトレーニングをしてくださり、無理な食事制限もなく親身になってアドバイスしてくださり無理なく痩せることができました!トレーナーさんの人柄もとても良く、話しやすく、ジムに通うのが楽しみになるそんなパーソナルジムです!
東横線沿で自由が丘から横浜までの間でプライベートジムを探していて大手も含め3件比較しました。
ここは評判も良さそうなのと駅近で通いやすいのと、体験に行き雰囲気が一番良かったので決めました。
トレーニングではスタッフさんも元気で明るく 自分は何かとストレスを溜めやすいので ジムに通うメンタル的にかなり元気になれます!今年は風邪もひいてません。
ちなみにホームページにはお一人のスタッフさんしか載っていませんでしたが 何名かいらっしゃるようです。指名はできないみたいです
プライベートジムは高敷居が高いイメージでしたが
知り合いに聞いて体験が5000円で受けられるのを聞いて行きました。
トレーニング初体験でしたが楽しくてあっとゆうまでした。
トレーナーさんも親切で通いたくなりました!
私は今までダイエットにトライしては失敗をする事を何年も繰り返していました。
でもこのままじゃ着たいお洋服も着れないし、やっぱり自信もつけたい。
そんなふうに思っている時にこちらのお店を友人から紹介してもらいました。
友人が言っていた通り厳しいけど、すごく優しくて、私のモチベーションをあげてくれる素敵なトレーナーさんで、安心して通っています。
なかなか継続出来ない私ですが、トレーナーさんが励ましてくれるので、目標体重目指して、諦めないで続けられそうなので、これからの変化が楽しみになってきています。
これからもよろしくお願いしますね。
無料カウンセリングうけました。
血糖値が高めなので、特に食事の改善をしたいと思いトレーナーさんに話をお聞きしたら、丁寧な説明でしたし信頼出来るかなと思い入会を決めました。
これから始まる週2回のトレーニングも楽しみです!!
1 年前
その日の自分にあったメニューを考えてもらえるのできつくても無理なくトレーニング続けることができてます!時にキックボクシングも取り入れてくれて楽しいです!体脂肪も減ってきて嬉しいです‼️
一度暴飲暴食して体重、体脂肪が増えてしまったことがあっても、責めずに励ましてくれたことでやる気も出て、すぐに元に戻せたのもトレーナーの斎藤さんのおかげです!!
気持ちに無理を生じさせないで、頑張ろうと思わせてくれるジムです(^-^)勿論結果もついてくるので、通うのが楽しみです。
武蔵小杉からも近いし、新丸子からは徒歩1分という立地も、会社帰りでも通いやすいので魅力のひとつです!
初めてのパーソナルで入会前は不安もありましたが、実際に通ってみるとそんな不安はあっという間になくなりました!
トレーニングはキツくないと言ったら嘘になりますが、トレーナーさんとお喋りしながら楽しく続けられています。
まだコースの途中なので、引き続き頑張って通いたいと思います。
プライベートジム初体験です
男性トレーナーが1人でやられてるということで最初少し不安があったんですが、トレーナーの齋藤さんは 物腰が柔らかくて 優しい先生ですぐに安心できました
筋トレ、有酸素運動、ボクササイズなども加えて楽しく指導してくれるので時間があっとゆうまに過ぎます!!
大手トレーナー経験も長いらしく知識も豊富で 悩みにも乗ってくれますし 安心して楽しく通えそうです! 武蔵小杉 周辺でジムを比較してましたが、こちらに出会えて本当によかったです
アクセス、子連れOK、料金、柔軟な指導内容、ストレスにならない程度の食事指導、トレーナーの実績、これらを全て満たすパーソナルトレーニングジムがこちらでした。楽しく通えています。この界隈でパーソナルトレーニングをお探しの方、おすすめです。
産後ダイエットとして入会しました。
子連れオッケイで、サークルやマットなどもあるので0歳児でも安心して連れて行けました。
泣いてしまった場合は、抱っこ紐をつけながらトレーニングをするなどのメニューも考えて頂けたのでありがたいです。
5歳の息子連れで通っています
先生のお人柄も良く、お洒落な室内は
親子共に癒やしの空間です。
熱血な指導によりトレーニングも
少しずつ慣れて来ました
体重も体系も変化を感じています。
今後も宜しくお願い致します!
体験に行かせてもらいトレーナーの方の指導や雰囲気がとても良く入会する事にしました!
産後とても体重増加してしまい子連れもオッケーだったので子供連れで頑張ります!
身体の調子を聞きながら、すぐにあきらめる自分を励ましながら根気よく付き合っていただいています。
トレーニングだけでなく、有酸素運動、ストレッチ、食事、プロテイン、のことなど知識が豊富で、新しい情報をいつももらっています。
短期間トレーニングのあとも継続的に続けようと思っています。
初めてのパーソナルトレーニングで、最初はとても不安でしたが、斎藤さんが個人に合わせたトレーニングを提案してくれるので無理なく楽しく体重も落ちています。
食事制限も無理なく出来て楽しく続けられています!
期待していたより、成果が出てだんだん楽しくなり、やる気が出てきました
!!
友人に聞いて入会しました
評判通りのいいジムでした
トレーナーさん面白かったです!