ホットヨガのカルド 大泉学園

★★★★★ 4.80 1件
  • ヨガ・ピラティス
  • 女性専用
東京都練馬区東大泉1-37-7
大泉学園駅から徒歩4分
平日:10:00~22:30
土日祝:10:00~20:00
定休日:10日・20日・月末最終日・その他

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このジムのおすすめポイント

  • カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40℃の室温で行われます。
    筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。
    カルドのホットスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しております。
    銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けて頂くことができます。

  • ①ビギナーヨガ
    日常生活では凝り固まってしまいがちな骨盤周りや肩甲骨周りの筋肉を伸ばし、深い呼吸によって得られる爽快感を体験しながら、ヨガのおもしろさに触れていきます。
    初心者がヨガに親しめるようなプログラムです。
    ②ベーシックヨガ
    すべてベーシックヨガを基本として構成していますので、初心者はもちろんのこと、中級者・上級者でも基本の確認をしたいときに受講する方が多いプログラムです。
    基本のポーズと呼吸法をバランス良く行い、しっかり全身を動かしていきます。
    ③ハタヨガ
    すべてのヨガの基本となるポーズを丁寧にとっていきます。ヨガを初めて行う方や、体の硬さが気になる方でも無理なくご参加いただける内容です。ヨガの基本を学ぶには最適なプログラムといえるでしょう。ハタヨガの特徴である呼吸(吸う息と吐く息のバランス)を意識しながら、実践!!

  • ①ダイエットが期待できるプログラム
    ダイエットヨガ/美脚ヨガ/ピラティス/ヨガラティス/バレエストレッチ/スリムアップヨガ/シェイプアップヨガ/美ボディシェイプヨガ/脂肪燃焼ヨガ/ボディメイクヨガ/ボディアートヨガ/やさしいパワーヨガ
    ②リラックス効果が期待できるプログラム
    リラックスヨガ/ヒーリングヨガ/リセットヨガ/陰ヨガ
    ③ストレス解消できるプログラム
    モーニングヨガ/リフレッシュヨガ/ハタフローヨガ/フローヨガ/ヴィンヤサヨガ
    ④代謝アップが期待できるプログラム
    代謝アップヨガ/デトックスヨガ/リンパヨガ/ストレッチヨガ/ビューティーヨガ/アンチエイジングヨガ
    ⑤不調の改善が期待できるプログラム
    姿勢改善ヨガ/体質改善ヨガ/ボディコンディショニング/肩甲骨ヨガ/骨盤コンディショニングヨガ/アナトミック骨盤ヨガ/ルーシーダットン/KaQiLa

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
マンスリー4 11000円 7700円 月4回 全営業時間利用可能。
※翌月繰越なし
デイタイム 11000円 8800円 平日10:00〜18:00
(土・日・祝はご利用頂けません)

フルタイム 11000円 10450円 全営業時間利用可能
プレミアム 11000円 12650円 全営業時間利用可能
バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・シューズのレンタル 溶岩浴プラス付き!
タオルセット 0円 1100円 バスタオル2枚、フェイスタオル1枚のレンタル(1日1回)
水素水プラス 0円 1080円 専用サーバで水素水飲み放題!
溶岩浴プラス 0円 550円 レッスン後の溶岩浴タイムがご利用いただけます
安心バリュープラス 0円 550円 月会費+500円(税込550円)で、万が一の際に見舞金が出る安心のサービスです。

その他手数料・利用料
会員種別変更手数料550円      会員証再発行料1,100円     水素水カード(チップ)再発行料1,100円
プログラム追加参加料1,100円   ロッカーキー紛失料2,200円  相互利用料1,650円  
会員同伴ビジター利用料3,300円  時間外利用料1,650円

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

PHOTO

施設ギャラリー

ACCESS

アクセス

東京都練馬区東大泉1-37-7
大泉学園駅から徒歩4分

INFO

基本情報

施設名 ホットヨガのカルド 大泉学園
営業時間 平日:10:00~22:30
土日祝:10:00~20:00
定休日:10日・20日・月末最終日・その他
駐車場 なし
駐輪場 なし

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    • フィットネス・スポーツ

    スポーツクラブルネサンス ひばりヶ丘駅

    東京都西東京市ひばりが丘北2-8-23

    西武池袋線「ひばりヶ丘駅」北口から徒歩5分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 11,110円

    幅広い世代が楽しめる総合スポーツクラブ

    豊富なレッスンプログラム

    安心のサポート体制

    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス東大泉

    〒178-0063 練馬区東大泉6丁目2-43 アルベロハイム1F

    大泉学園駅より徒歩10分 バス停より1分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    セミパーソナルトレーニングであなたに合った健康トレーニングをご提供

    たったの30分トレーニングで最大限の効果を発揮するプログラム設計

    予約もキャンセルは一切不要!都合良い時間にトレーニングを受けれます

    新型コロナウイルス感染予防対策を徹底実施で安心!

    • ヨガ・ピラティス

    ホットヨガ&空中ヨガ カルド 石神井公園

    東京都練馬区石神井町2-14-31 ビオラ6F・7F

    石神井公園駅から徒歩1分

    ★★★★☆ 4.40
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 8,800円

    カルドのホットヨガ!!

    カルドの基本的な3つのヨガプログラム

    目的に合わせたヨガを楽しむ!!

    ニューヨーク発祥のハンモックを使用する空中ヨガ!!

    家の目の前にあるのでとてもアクセスもよく毎週通っております。スタッフさん、他の会員さんにも恵まれて1年以上通っています。最近では初心者向けのコースを一通り終えて応用的なレッスンを受けています。もともと運動経験もあまりない自分でも続けられており初心者にもおすすめの教室です。…

    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス石神井公園

    〒177-0041 練馬区石神井町2-13-13 ハーベストバハラ 3F

    西武池袋線石神井公園駅北口より徒歩2分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

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    予約もキャンセルは一切不要!都合良い時間にトレーニングを受けれます

    新型コロナウイルス感染予防対策を徹底実施で安心!

    • 24時間営業パーソナルトレーニングフィットネス・スポーツ

    ティップネス 大泉学園店

    東京都練馬区東大泉1-27-14

    大泉学園駅から徒歩2分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 12,980円

    今日を整え、明日を磨くジム!

    圧倒的に充実しているフィットネス、スタジオ環境!

    トレーニングの後は、リカバリーもできる!

    結果にこだわりたいあなたには、有料プログラムも!

    • ヨガ・ピラティス

    LAVA 大泉学園店

    東京都練馬区東大泉4-26-18 サンパレス大泉2F

    西武池袋線「大泉学園駅」北口より徒歩3分

    ★★★☆☆ 3.40
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 9,800円

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