LAVA イオンモール石巻店
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- 無料駐車場
- 駐輪場
8:30~21:00
定休日:不定休
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アクセス
INFO
基本情報
施設名 | LAVA イオンモール石巻店 |
---|---|
営業時間 | 9:30~22:30 8:30~21:00 定休日:不定休 |
駐車場 | 台あり |
駐輪場 | 台あり |
FitMap POINT
FitMap編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ!
- 心身共にリセットしたい
- 自分に合ったヨガを見つけたい
- ダイエットや体質を改善したい
ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!
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月会費 9,800円
自分に合わせて選べる!40種類以上のホットヨガプログラム
冷え/肩こりを 改善したいなら…
むくみをスッキリ させたいなら…
便秘を 解消したいなら…
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セミパーソナルトレーニングであなたに合った健康トレーニングをご提供
たったの30分トレーニングで最大限の効果を発揮するプログラム設計
予約もキャンセルは一切不要!都合良い時間にトレーニングを受けれます
新型コロナウイルス感染予防対策を徹底実施で安心!
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月会費 9,878円
24時間利用可能
セキュリティ対策万全
店を選ばず利用できる
総合評価: ★★★★★ 5.00
スタッフみんな元気で優しく迎えてくれます。ロッカーやシャワーも清潔で会員の皆さんもマナーが良く、ヨガ初心者からでも楽しく数ヶ月通いつづけることができています。
年齢層も幅広く、無理せず自分のペースで通えるのでおすすめです。
総合評価: ★★★★★ 5.00
先生方々のお優しい対応にはいつも感謝です。
様々なポーズに取り組めるようになるまで1年以上かかるほど身体が硬かったのですが、レッスンに通うことで、自分と向き合うことを繰り返し、身体が解れてきた今では、心身ともに、体も気持ちも心地よい軽さで過ごしています。
支えてくださりありがとうございます。
総合評価: ★★★★★ 5.00
運動不足解消のために通い始めて、今ではすっかりはまってしまいました!レッスンを受けた後は日常感じていたモヤモヤなどもスッキリしてもはやなくては心も体もリセットできてます!インストラクターの方々も皆さん明るくてこれからも楽しく通いたいと思います!
総合評価: ★★★★★ 5.00
運動不足を解消したいと思いつつ 走ったり激しい運動は苦手という私にはLAVAはぴったりでした。レッスンも軽いものから激しいものまで多々あるので 自分のペースで選んでいます。気になっていた血圧も落ち着き 今はここに来るのが楽しみの毎日です。
総合評価: ★★★★★ 5.00
通い出して数ヶ月です。便秘が治り、毎日快便に。
毎日ストレッチやマッサージする習慣がつき、体が軽くなって色々といいこと尽しです。
インストラクターの方々もみなさん素晴らしい方ばかりで、これからも通い続けたいと思います。
総合評価: ★★★★★ 5.00
レッスン後の爽快感や身体の変化は凄いです。仕事で疲れた後でもレッスンが終わると、来て良かったっておもいます。自分のペースで続けてみようとおもいます。
総合評価: ★★★★★ 5.00
インストラクターの皆さんも分かりやすく優しく指導してくれます。分からないことは遠慮せずどんどん聞いちゃってますがそれにも答えてくれる頼もしい皆さんです❣️汗かいて気持ちもスッキリ❣️
総合評価: ★★★★★ 5.00
疲れがとれやすい!夜中目が覚めることがあったが、朝までぐっすり眠れます。血行が良くなり疲れが取れます!ヨガ後に趣味のゴルフに行きますが、股関節、肩周りにかなりスムーズに動きます!ゴルフにも役立ってます♡
総合評価: ★★★★★ 5.00
手先足先がよく冷えたり、体が硬い、姿勢が悪いというのを改善したくて、通うことにしました。通い始めて4ヶ月目ですが、ふとした時に足先の温かみを感じることが多くなったり、背中の丸みがなくなってきたように感じます。
暖かい場所で気持ちの良い汗をかけるのは寒い時期は特にできないので、楽しいです。また、スタッフの方も明るく話しかけて下さるので嬉しいです!
自分の体にだんだんと自信を持てるようになるので、オススメします。