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総合評価： ★★★★★ 5.00

ホットヨガ教室に通うのは初めて。
ぎっくり腰とフレイルによる２年間の歩行障害の経験あり。
現在介護中の家族があるため、自身のストレスケアと筋力アップを目標に通っています。
最初は不安な気持ちでトライアルを受けましたが、体力不足ながらもレッスン後の爽快感に驚き入会を決めました。
２ヶ月通って（自己満足かもしれませんが）脚と腕に筋肉がついてきて日常生活が楽になってきています。
施設内はいつも清潔に保たれており、インストラクターの先生たちはみなさん個性的、話しやすくて丁寧です。
色々なジャンルのレッスンを受けたり先生と会えるのを楽しみにしてモチベーションを維持できています。
スタジオ内の照明は暗めにしてあり、とっても落ち着きますよ。

総合評価： ★★★★★ 5.00

運動不足解消に体を動かす何かをしたいと思っていろいろ調べているときにホットヨガのチラシを目にしてオープンと同時に入会しました。
飽きっぽい性格の私が4年も楽しく通えているのには自分でもびっくり。
自分の子供よりも若いインストラクターの皆さんも明るくて笑顔が素敵で、いろんな情報も教えていただいています。
仕事で嫌な事があった日も、ヨガに集中することでたっぷりの汗をかいて、スッキリ出来ています。
自分の目標体重にあと一歩、これからも楽しく続けて行きます。

総合評価： ★★★★★ 5.00

少し体調を崩して、何もしたくなっていた時期にLABAの体験広告が目に止まりました。
今まで「男性がヨガなんて…と思ってたんですが…
その時は「とりあえずやってみるか」と体験に行き、そのまま会員となりはや4か月が経ちました。
毎回インストラクターの方のポーズへの誘導、呼吸への意識を肌に感じながらやっています。
1時間の中で自分がヨガに集中して、毎回「無」になれる時間を過ごし、滝汗。
時間の最後にインストラクターの方々が、「ヨガが出来る環境に感謝」の言葉を言われます。
何気ない日常が当たり前ではなく、すべてのことに感謝出来る自分にしかならないとと気づかされました。
ヨガの素晴らしさを実感しており、その機会を与えてくださっているLABAの皆さんに感謝しております。

総合評価： ★★★★★ 5.00

40歳を過ぎて何とも言えない体の不調が増え、始めたのがキッカケです。超～～体が硬く、最初は長座でも腰が張って辛かったのですが、今では前屈が出来るようになりました！インストラクターの先生方も、皆さんとても話しやすくて、いつも楽しくレッスンに参加しています！時々サボり気味になってしまった時でも、先生方に「続けることが大事！」と言われ、やめることなくマイペースで継続出来ています。
体も心も変化する1時間のレッスンは、他の何にも変えられません！

総合評価： ★★★★★ 5.00

LAVAとの出会いは腰痛で悩んでいた時に、友人からホットヨガの話を聞いて、次の日には体験予約に行っていました。運動を全くしてなかったので自信がなかったけど、レッスンの強度も選ぶことができ、インストラクターの方が丁寧に教えてくれるので、無理なく続けられ、入会してもうすぐ５年になります。疲れていてもレッスンで汗をかくと身体も心もスッキリします。スタジオの雰囲気も良く、リラックスできるので、私に生活には欠かせないものになっています。

総合評価： ★★★★★ 5.00

LAVAに入会して1年半位になりますが、無理なく自分のペースで通えています。
レッスンの1時間は、誰にも邪魔をされず、ただヨガだけに集中する、自分だけの贅沢でリフレッシュ時間で、私は好きです。
色んなレッスンがあるので、その時の自分の体調や気分に合わせて、リラックス系を選んだり、ハード系を選べたり出来るのも良いです。
スタッフの方も皆さん気さくで、レッスン中のポーズの誘導もわかりやすいです(^^)
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総合評価： ★★★★★ 5.00

筋トレは2年くらい前から初めて、ジムに通っていましたが、最近、色んなところでヨガというワードを聞き、ずっと気になっていました。
ヨガは女性的なイメージがあり、自分には関係の無いことのように思ってました。
でも、フォレオ東のLAVAが女性だけでなく男性も参加できると聞き、
恥ずかしい気持ちもありましたが、挑戦と思い、体験レッスンを受けました。
インストラクターの先生が体験レッスンから非常に丁寧にわかりやすく教えて頂き、通わせて頂くことに決意しました。
金額のことなどは、全く調べてなかったのですが、最初の3ヶ月は3ヶ月で6,600円で受講できるとのこと。。。
ホントこんなにお得で効果的なんて信じられません。もし、これ内緒のキャンペーンなら申し訳ないです。
続けていくことで、仕事のストレスも発散できて、新たな活力になっています。
今では仕事でバリバリ活躍する為に欠かせない、ストレス解消の大切なこと時間になっています。