LAVA アクロスプラザ鈴鹿店
- ヨガ・ピラティス
- ホットスタジオ
- 男女別更衣室
- 無料駐車場
- 駐輪場
8:00~19:00
定休日:毎週木曜
\施設へのお申し込みはコチラ!/
\カンタン30秒/
今すぐ公式サイトで申込AVERAGE
スコア平均
REVIEW LIST
口コミ・評判一覧
ACCESS
アクセス
INFO
基本情報
施設名 | LAVA アクロスプラザ鈴鹿店 |
---|---|
営業時間 | 9:00~22:00 8:00~19:00 定休日:毎週木曜 |
駐車場 | 台あり |
駐輪場 | 台あり |
FitMap POINT
FitMap編集部のおすすめポイント
1. 心身共にリセットしたい 2. 自分に合ったヨガを見つけたい 3. ダイエットや体質を改善したい
ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!
総合評価: ★★★★☆ 3.60
今日は朝一から肩こり改善ヨガとサウンドフローヨガ アクティブをうけました。
ほぼ毎日ヨガを2レッスン受けてますが、土曜日と日曜日にかけて関東に会議のため行ってたから少し身体がダルかったですが、肩こりで身体がほぐれ、アクティブでパワフルに動いたおかげで心も身体もスッキリしました。
これからもヨガを楽しくやりまーす。