LAVA 上福岡店

★★★★★ 5.00 3件
  • ヨガ・ピラティス
  • ホットスタジオ
  • シャワー(複数あり)
  • パウダールーム(複数あり)
  • 有料駐車場
  • 駅近
  • 駐輪場
埼玉県ふじみ野市上福岡1-10-6 原田ビル2F
東武東上線「上福岡駅」東口 徒歩2分
8:30~22:30
7:30~17:00
定休日:毎週火曜

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設備・施設

  • ホットスタジオ
  • シャワー(複数あり)
  • パウダールーム(複数あり)
  • 有料駐車場
  • 駅近
  • 駐輪場

レンタル

  • ウェアレンタル
  • タオルセットレンタル
  • 手ぶらOK

支払い方法

  • クレジットカード払い可

入会・体験

  • 入会金0
  • 初期費用0
  • 体験無料
  • 見学無料
  • カウンセリング無料
  • WEB入会可
  • 当日入会可

雰囲気

  • 初心者歓迎

通われている年齢層

  • 20代
  • 30代
  • 40代
  • 50代
  • 60代
  • 70代~

このジムのおすすめポイント

  • LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

  • ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。

  • 前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。

  • 美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
マンスリーメンバー・フリー 5000円 16800円 ・LAVA全店舗通い放題
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日2レッスンまで受講可能
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 5000円 14800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 5000円 12800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能
・平日17時までのレッスンが受講可能
・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・4 5000円 9800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA1店舗で月4回までご利用可能
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日1レッスン受講可能

店頭でのお支払いにはクレジットカート(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカードがご利用いただけます。 月額は2ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)

その他のオプション料金は下記の通りになります。
------
1回券(レッスン) 3,182円/回(税込3,500円)
他店舗利用料 636円/回(税込700円)
ミネラルウォーター(1L) 222円/本(税込240円)
ミネラルウォーター(500ml) 130円/本(税込140円)
レンタルバスタオル 191円/回(税込210円)
レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円)
レンタルウェア(上下各) 373円/各(税込410円)
レンタルラグ 282円/枚(税込310円)
レッスンセット ※
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 548円/セット(税込600円)
レッスンセット ※+レンタルラグ
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)

CAMPAIGN

キャンペーン

春の特別プラン!月額2,200円で3ヶ月間通い放題!

先着60名様限定!
入会金・登録金0円。水素水飲み放題。LAVA安心サポート・レンタルバスタオル&フェイスタオルが0円。
申込期限は4月末までです。

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

体験

まずは行きたい店舗と日時を選択し、WEBからご予約お願い致します。体験当日は予約時の30分前にお越しください。必要書類の記入と簡単なカウンセリングをさせて頂きます。必要な持ち物は以下の通りです。
1.運動ができる上下の服装(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど)
2.シャワー用のバスタオル
3.汗拭き用のフェイスタオル
4.常温のお水1リットル以上
5.お着替えの下着

STEP2

ご入会

WEBから事前入会もできますし、体験当日に全て行って頂く事も出来ます。WEBであらかじめご登録して頂いた方には、手続きのお時間を短縮する事が出来ます。ご入会時に必要な物は以下の通りです。
1.公的証明書の原本
2.ご本人名義の口座の金融機関、支店名、口座番号がわかるもの
3.金融機関届出印
4.入会金5,000円(税込)※当日入会で0円
5.マンスリーメンバー登録金5,000円(税込)※当日入会で0円
6.月会費2ヶ月分
7.施設使用料2,500円(税込)

PHOTO

施設ギャラリー

FACILTY

施設案内・マシン紹介

初めての方でも安心。分かりやすいレッスン。
比較的新しいお店で、清潔で広々とした店内。見学もお待ちしております。
スタッフ皆、明るく元気。アットホームなお店です。

Q&A

よくある質問と回答

  • 16歳以上の方からは、年齢制限なくご利用いただけます。
    持病、体調等に関しては、医師に相談の上ご利用ください。
    ※18歳未満(未成年)の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。

  • 営業時間内であれば施設内の見学が可能です。
    レッスンに関しては、温湿度を一定に保つためできかねます。

  • 満腹状態ですとご気分が悪くなる場合もございますので、レッスン開始時間の2時間前までにお食事をお済ませください。
    また、レッスン後は吸収がよくなるため、1時間ほど空けてからのお食事をおススメしております。

  • メイク落とし・化粧水・綿棒・メディカルシート(汗ふきシート)をご用意しております。
    気持ちよく汗をかいていただくためにも、メイクを落としてからのご利用をお勧めしております。
    シャンプーやボディソープは混雑緩和のため店舗でのご用意はございません。
    ※混雑時のご利用は他のお客様のご迷惑になりますので、列の最後に並んでいただくようお願いしております。

FitMap POINT

FitMap編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ!

  1. 心身共にリセットしたい
  2. 自分に合ったヨガを見つけたい
  3. ダイエットや体質を改善したい

 

ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!

TRAINER

トレーナー情報

折橋萌花(おりはしもえか)

学生時代は陸上・チアリーディングを経験し、カラダを動かすことが大好きです。

ヨガの好きなところは、心が豊かになり余裕がもてるところです。みなさんが安心して楽しくレッスンが受けられるよう日々励んでいます。ヨガを通して心やカラダの変化を一緒に感じましょう。

齋藤咲希(さいとうさき)

幼稚園から8年間新体操を習っていました!元々カラダを動かすのが好きで、学生時代のアルバイトを通してお客様とコミュニケーションをとる楽しさを経験し、LAVAでインストラクターをしてみようと思いました。

あなたのための1時間、一緒に素敵な時間を過ごしましょう?

茂原里華(もはらりか)

幼少期からダンスなどでカラダを動かすことが好きでした。この中でヨガに触れ、表現とは離れたカラダの在り方や動かし方などに興味を持ち、その良さをたくさんの人に伝えてみたい!と思いインストラクターになりました。

ヨガを通して普段の生活もより楽しく過ごせるようにサポートしていきます!

湯浅みなみ(ゆあさみなみ)

私はヨガを通して自分自身や周りの人を大切に想い、様々なものに優しくなれました。また、自分自身と向き合うことで改めて自分の長所を見つめ、自分のことを好きになりました。この幸せな気持ちを皆さんに共有できるように皆さんのサポートをしていきたいです。

ACCESS

アクセス

埼玉県ふじみ野市上福岡1-10-6 原田ビル2F
東武東上線「上福岡駅」東口 徒歩2分

INFO

基本情報

施設名 LAVA 上福岡店
営業時間 8:30~22:30
7:30~17:00
定休日:毎週火曜
駐車場 なし
駐輪場 なし

RECOMMEND

上福岡駅周辺のおすすめジム

    • 24時間営業Wi-Fiストレッチスペースセルフエステセルフ脱毛

    chocoZAP(ちょこざっぷ)上福岡店

    埼玉県ふじみ野市上福岡1-7-18 内田テナントビル 2F

    東武東上線 / 上福岡駅 東口 徒歩2分

    ★★★★☆ 3.90
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 3,278円

    圧倒的なコストパフォーマンス

    ジムだけじゃない!セルフエステや脱毛も利用可能

    いつでも気軽に通えるコンビニジム

    無料でchocoZAP専用キットが手に入る

    駅から近く、室内は広いし一見綺麗で、空いてる時間帯を利用してるのでマシンの距離的なことは満足でした。2回同じ時間帯に通った時に、2日続けて若いおにいさんがストレッチする狭いマットで自分の家でもないのに寝そべってスマホいじっていたのが気になりました。恐らくトレーニングは終えて時間つぶしにフリーWi-F…

    • 24時間営業

    カーブス上福岡駅前

    ふじみ野市上福岡1-6-34 2F

    西友側の改札・三井住友銀行

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 6,270円

    カーブスの運動に必要な時間はたったの30分です。

    疲れやすい方こそ体験してください。

    • フィットネス・スポーツ

    スポーツクラブルネサンス イオンタウンふじみ野24

    埼玉県ふじみ野市福岡2丁目1−6

    東武東上線「上福岡駅東口」より徒歩 15分

    ★★★☆☆ 3.45
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 11,000円

    幅広い世代が楽しめる総合スポーツクラブ

    豊富なレッスンプログラム

    安心のサポート体制

    埼玉県ふじみ野市のイオンタウンふじみ野の中にできたジム!
    オープン前からさっさと入会したのですが、
    時間ありすぎてオープンいつ?となってしまい、何回か聞きにきました。

    ジム、プール、スタジオがあってWEBで予約します(スタジオしか行ってない)…

    • フィットネス・スポーツ

    スポーツクラブルネサンス ふじみ野

    ふじみ野市福岡2-1-6 イオンタウンふじみ野1階

    東武東上線「上福岡駅東口」より徒歩 15分

    ★★★☆☆ 3.20
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 11,000円

    幅広い世代が楽しめる総合スポーツクラブ

    豊富なレッスンプログラム

    安心のサポート体制

    開店初日にスタジオでGroupFight参加。
    スタジオが横に長く、密にならないコロナ禍に対応している感。
    そしてインストラクターさんも新人さんとのことでしたがノーミスで的確なキューで、とても楽しめました!!
    これからの盛り上がり大いに期待しています。

    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス川越藤間

    〒350-1142 川越藤間218-3 サミットストア2階

    国道254号線沿い サミットストア川越藤間店2階

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    セミパーソナルトレーニングであなたに合った健康トレーニングをご提供

    たったの30分トレーニングで最大限の効果を発揮するプログラム設計

    予約もキャンセルは一切不要!都合良い時間にトレーニングを受けれます

    新型コロナウイルス感染予防対策を徹底実施で安心!

    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス中福岡

    〒356-0011 ふじみ野市福岡2-1-6 イオンタウンふじみ野 2F

    イオンタウンふじみ野店2F

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    セミパーソナルトレーニングであなたに合った健康トレーニングをご提供

    たったの30分トレーニングで最大限の効果を発揮するプログラム設計

    予約もキャンセルは一切不要!都合良い時間にトレーニングを受けれます

    新型コロナウイルス感染予防対策を徹底実施で安心!