LAVA 溝の口店
- ヨガ・ピラティス
- ホットスタジオ
店舗によりCLOSE時間がございます。お手続きのみでご来店の場合は、店舗のトピックスを予めご確認ください。
定休日:毎週木曜
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INFO
基本情報
施設名 | LAVA 溝の口店 |
---|---|
営業時間 | 店舗によりCLOSE時間がございます。お手続きのみでご来店の場合は、店舗のトピックスを予めご確認ください。 店舗によりCLOSE時間がございます。お手続きのみでご来店の場合は、店舗のトピックスを予めご確認ください。 定休日:毎週木曜 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
FitMap POINT
FitMap編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ!
- 心身共にリセットしたい
- 自分に合ったヨガを見つけたい
- ダイエットや体質を改善したい
ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!
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スタッフの方や先生は親切だし丁寧です。だけど、PYクラスにいたここに長く通ってるらしいBBA受講生が最悪。2人してみんながいる更衣室で大声で(聞こえるようにか?)距離が近くて邪魔とか先生の品定めしててまじ下品。曜日を選べば気持ちよく汗流せます。
総合評価: ★★★★★ 5.00
三日坊主の私が続けられるか心配でしたが、曜日、時間、レッスン内容を自由に選べるので、無理なく、楽しく続けられています。
あと、宣伝通りに美肌効果を実感しています。