RIZAP(ライザップ) 徳島店
- パーソナルトレーニング
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INFO
基本情報
施設名 | RIZAP(ライザップ) 徳島店 |
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営業時間 | (月~金・土日祝)7:00~23:00 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
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月会費 7,700円
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ヨガに昔から興味があり、仕事もようやく落ち着いてきたのではじめました。娘の塾の送り迎えと併せて通っていますが、先生・スタッフさんの質が高く満足してサービスを受けています。アルコールを設置するなどコロナ対策も取られていて安心して通えます。…
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月会費 327,800円
コース料金内で豊富なサービス
返金サポート
RIZAPならではの サポート体制
専属トレーナーがマンツーマンでトレーニング
正しい食事の習慣
初めの半月で-3kgでそこからじわじわ落ちて
-7kgの減量に成功しました!
食事面が厳しいとネットでは言われていますが
炭水化物やお菓子を食べなければ良いだけの話で全く苦ではなかったです
ダイエット中なのにお腹が全く空きませんでした
走ったり息が上がるような有酸素運動はしないので運動が苦手な方でも独学よりは楽に痩せれると思います!
半年ほどで127.3kg→約83kgまで痩せました。
(最終目標80kg 体脂肪率15%)
お金はかかりますが、自分を変えるきっかけができる事に価値はあると思います。
案外若い女性会員が多い。
マシンでお世話になっております!