LAVA 渋谷店
- ホットヨガ
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- シャワー
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8:00~18:00
定休日:毎週木曜日
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INFO
基本情報
施設名 | LAVA 渋谷店 |
---|---|
営業時間 | 8:30~22:30 8:00~18:00 定休日:毎週木曜日 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
FitMap POINT
FitMap編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ!
- 心身共にリセットしたい
- 自分に合ったヨガを見つけたい
- ダイエットや体質を改善したい
ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!
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渋谷店の特徴
管理栄養士監修の健康的な食事指導
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専門的なトレーナーによる オーダーメイドトレーニング
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とても広くて解放感があります。更衣室やトイレも清潔感があります。講師やスタッフも丁寧でわかりやすいです。
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更衣室が広々していて使いやすいが、人の多いレッスンの後は洗面台に髪の毛が落ちっぱなしになっていたり、若干清潔感に不満がある。受付スタッフは若々しいが、親身でない印象。
総合評価: ★★★★★ 4.60
インストラクターやスタッフがとても親切で誠実です。
会員の意見によく耳を傾けてくださいます。
疑問点や改善してほしい事があった時、きちんと伝えると、理由を教えてくれたり、時間がかかっても改善するよう努力してくださいます。
他のところに比べて、会費に対して受講できる回数が多く、シャワーや更衣室など、とてもお得だと思います。
入会希望者向けの体験レッスンでは、ご自身のライフスタイルなどをしっかり伝えると、色々選択肢を提示してもらえます。
総合評価: ★★★★☆ 4.00
都内の店舗なのに比較的空いてる。スタジオも更衣室も広くてキレイ。