LAVA 成城学園前店
- ホットヨガ
- ホットスタジオ
- 男女別更衣室
- 駅近
8:30~21:00
定休日:金曜
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ACCESS
アクセス
INFO
基本情報
施設名 | LAVA 成城学園前店 |
---|---|
営業時間 | 9:30~22:30 8:30~21:00 定休日:金曜 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
FitMap POINT
FitMap編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ!
- 心身共にリセットしたい
- 自分に合ったヨガを見つけたい
- ダイエットや体質を改善したい
ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!
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今まで転居に伴い、いくつかのスポーツジムを利用してきましたが、他の施設とあまり変わらないという印象です。ただし、スタッフは元気がよく、いくたびに元気をもらえます。スタジオプログラムはあまり利用しないのですが、コロナ前は非常に混んでいました。ジムに関してはフリーウエイトエリアがもっと広くなってくれれば…
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筋力トレーニングの階とランニングマシーンの階に階数を分けてくれているのが、ジムの初心者でランニングだけ集中したい時がある自分にはありがたいです。
無人の時間帯がありますが、とくに不便に感じたことはなく、不潔とも感じません。
シャワールームが少ないため、被ることが意外と多い…
総合評価: ★★★★★ 5.00
数年前はスタジオが一つだった記憶ですが、
最近行ったらスタジオが2つになっており、そのためプログラムがすごく増えていました。
こちらはエステもあり、
男性も参加できるプログラムがあるのが特徴です。
エステや男性が参加できるスタジオは、あまりないので大きい方の教室だと思います。
また、リニューアルしたばかりなのか、
Aスタジオは、ヨガスタジオの床がフローリングでかなり気持ち良く、たくさん汗がかけます。
先生も男性の方がいらして、新鮮です。
なんか他の教室より、汗をたくさんかく気がします 笑
気のせいですかねぇ、、、
先生も可愛らしい方ばかりで、行きやすいです。
至る所にアルコールを設置していて安心です。
場所柄、品の良いマダムっぽい女性や美しい女性がたくさん通っている印象です。
おすすめです。
総合評価: ★★★★☆ 4.40
確かに高額だが、確実に痩せました。LAVAの中でも成城学園前店は快適な教室。男性会員が多いのも特徴。