LAVA イオンモール日の出店
- ホットヨガ
- マットキープ
- ヨガ・ピラティス
- 女性専用
- 水素水
- ホットスタジオ
- シャワー
- パウダールーム
- 無料駐車場
- 駐輪場
東京都西多摩郡日の出町平井三吉野桜木２３７-３ イオンモール日の出１F
JR五日市線「武蔵引田駅」より徒歩10分/イオンモール日の出１F
9:00～22:00
8:00～17:30
定休日：第２金曜
8:00～17:30
定休日：第２金曜
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アクセス
東京都西多摩郡日の出町平井三吉野桜木２３７-３ イオンモール日の出１F
JR五日市線「武蔵引田駅」より徒歩10分/イオンモール日の出１F
INFO
基本情報
| 施設名 | LAVA イオンモール日の出店 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～22:00 8:00～17:30 定休日：第２金曜 |
| 駐車場 | 台あり |
| 駐輪場 | 台あり |
FitMap POINT
FitMap編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ！
- 心身共にリセットしたい
- 自分に合ったヨガを見つけたい
- ダイエットや体質を改善したい
ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます！ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう！また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます！
総合評価： ★★★★★ 5.00
私は、日の出店に通って4年経とうとしています。きっかけは、膝を悪くして正座が出来なくなり、整体の先生にヨガを勧められたのが、ヨガとの出会いです。週に5、6日通って、3〜4ヶ月で正座が出来るようになりました。整体に1年半以上通って正座まではいかなかったのに､､､。
ここは、女性専用だし、こじんまりしているので、インストラクターとの距離が近く、アットホームなところが私は大好きです。それに、お休みも月1回なので、平日来られる方は、お得です。また、帰りがけに、呼吸の仕方やポーズのことなど、しつこく聞いても丁寧に教えてくださいます。身体が硬くても大丈夫。一緒にヨガを楽しみましょう♪♪
総合評価： ★★★★★ 4.60
スタッフの方々は、親切丁寧な対応で、指導も優しく、わかりやすいです。トイレ、シワーも施設内にあります。ロッカールームが、２段で上と下があり、とても狭いのが難点ですが、慣れると譲り合って平気になります。
総合評価： ★★★★★ 5.00
運動不足の解消と、50肩の再発防止の為に始めました。
ヨガを始めて、沢山汗をかけるようになったし、体調を崩さなくなりました。
スタッフの皆さんはとてもチャーミングで親切！心も体も癒されています。
ついでにイオンでお買い物が出来るのも良いですね。