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INFO
基本情報
施設名 | LAVA 田無店 |
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営業時間 | 9:00~22:00 8:00~17:45 定休日:毎週火曜 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
FitMap POINT
FitMap編集部のおすすめポイント
ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!
RECOMMEND
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月会費 12,210円
月会費 3,278円
置いてあるマシンは、チェストプレス、ラットプルダウン、レッグプレス、アームカール、トレーニングベンチ、トレッドミル、エアロバイク。
個人的には、ほとんど自重トレーニングで代用できてしまうマシンなのが残念ですが、店舗面積が小さいから仕方がないか。
入会得点で体重計とヘルスウ…
東京都西東京市東伏見3-4-1東伏見STEP22
西武新宿線「東伏見駅」南口より30秒。駅出て目の前です。西武新宿線「武蔵関駅」より徒歩15分。西武新宿線「西武柳沢駅」より徒歩10分。
月会費 13,200円
こちらのクラブに4年ほどお世話になってます。スタッフさんが元気ハツラツで気持ちよく利用させて頂いています。定期的にスタッフさんが掃除や消毒をしてくれていて、館内は清潔に保たれています。
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…
総合評価: ★★★☆☆ 3.20
レッスン後の爽快感が気持ちよく、毎日のように通っていたら、酷かった肩こりがいつの間にか解消されていました。おまけに頭痛や便秘が以前よりも改善され、ちょっとポッコリしていたお腹も平らになってきました。
総合評価: ★★★☆☆ 3.40
スタジオが田無駅から近いので。会社帰りや休みの日を中心にレッスンを受けています。とにかく仕事のストレスを忘れてリフレッシュできるのは、とても気持ちが良く、生活の中の(唯一?の)楽しみになっています。
総合評価: ★★★☆☆ 3.20
普段、汗をかくことがあまりないから、ホットヨガはよいストレス発散、リフレッシュになります。それに大量の汗をかくことで老廃物が出ているおかげでしょうか、肌がつるつるになります。これは本当にうれしいです。