LAVA 南大沢店
- ホットヨガ
- マットキープ
- ヨガ・ピラティス
- 水素水
- ホットスタジオ
- シャワー
- パウダールーム
- 無料駐車場
- 駅近
- 駐輪場
8:00~18:00
定休日:毎週金曜日
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ACCESS
アクセス
INFO
基本情報
施設名 | LAVA 南大沢店 |
---|---|
営業時間 | 9:00~21:00 8:00~18:00 定休日:毎週金曜日 |
駐車場 | 台あり |
駐輪場 | 台あり |
FitMap POINT
FitMap編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ!
- 心身共にリセットしたい
- 自分に合ったヨガを見つけたい
- ダイエットや体質を改善したい
ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!
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セミパーソナルトレーニングであなたに合った健康トレーニングをご提供
たったの30分トレーニングで最大限の効果を発揮するプログラム設計
予約もキャンセルは一切不要!都合良い時間にトレーニングを受けれます
新型コロナウイルス感染予防対策を徹底実施で安心!
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トレーナーなど居ないので自由気ままにトレーニング出来るのが良い…
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月会費 9,680円
フィットネスサポートシステム
安心安全な話題のTRX
髪の毛が落ちていたりするのが不潔で気になる。ティップネスと比較すると、年配の方が多い印象を受けた。価格がもう少し安いと続けやすい。スタッフの方の対応は可もなく不可もなしという感じ。休憩スペースがもう少し充実していると、仕事が早く終わったときに休んだりできるので嬉しい。タオル貸し出しが1日一回プレゼン…
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月会費 8,800円
カルドのホットヨガ!!
カルドの基本的な3つのヨガプログラム
目的に合わせたヨガを楽しむ!!
本日体験に行きました。
ヨガは2年ぶりだったので、途中で体調不良になってしまいましたが、インストラクターの方がとても優しくフォローして下さったので安心してここでレッスンを受け続けたいなと思いました。
受付の方も親切で、温かく迎えてくださったのでこれから通うのが楽しみです。…
総合評価: ★★★★★ 5.00
ヨガスタジオては、珍しい男性女性共用のスタジオです。
元気なスタッフがいつもかわいい笑顔で迎えてくれます。
さまざまな、レッスンがそろっていて
同じレッスンでもインストラクターによって、雰囲気が変わったり、毎回楽しく受講できます。
更衣室が広いです。
通うお客様一人一人が素敵な方が多く、お客様同士での挨拶や笑顔が溢れたスタジオだと思います。
総合評価: ★★★★★ 5.00
もともと汗をかけないタイプの私。『無理しない!』を目標に始めました。今では、たっっぷりと汗がかけるようになりリフレッシュ出来て楽しく通っています!
明るく元気で親切丁寧なスタッフ・インストラクターの方々いつもありがとうございます!
総合評価: ★★★★☆ 4.00
いつも笑顔で迎えてくださいます。
またインストラクターさんは皆さん丁寧に教えてくださいます。
男性は更衣室とシャワー室が廊下を隔てて別れてるので少し不便かもしれません。