RIZAP WOMAN 上野店

  • フィットネス・スポーツ
  • 女性専用
東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル3階
上野駅徒歩5分
全日7:00~23:00
不定休

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FACILITY REVIEWS

提供口コミ

毎回、つらく、楽しいセッションが出来ています。メンタル面でもとても支えてもらっていてやる気もキープ出来ています。すごい!のひと言が欲しくて毎日の食事や運動も意識して継続出来ています。自分の次に自分自身を理解してくれていてとても心強いです。

前に出来なかったことができるようになる

辛いと思ったことがこれまでなかったので

身体の動きで、的確にどこの部分を使うかとか、姿勢の原因を教えてくれるから。体型変化が数字で分かり易いから。

身体にあったメニューを考えてくださるから

森さんや代行のトレーナーさんが親身に話を聞いてくださいます。

色々な方法で私の為の運動を考えてくれる

初心者でも分かるように指示してくれるので、やりやすいです。

自分で使えていない筋肉について知れるから

自宅で一人でも出来そうなトレーニング内容あり

指導がとてもわかりやすいです

結果が出ているので信頼できます。

希望に合わせて、ペースをみてやってくださる

館内も綺麗で快適。ワンツーマン、そして女性のみというのが一番嬉しい。

楽しくトレーニングできる

トレーニングの時間に食事の話を30分ぐらいされて20分ぐらいしかトレーニングができなかったから

トレーニングが楽しい

トレーニング、食事アドバイス最高❗日々のトレーニング楽しい❗

どこに聞いてるのか教えてくれるため自分で行う際ためになる

どこに効いているか都度都度確認して進めているので、無理がなく、身体を痛めることがありません。

その都度今の自分の求めるもの、状態(時には少し上の段階)のトレーニングメニューを提供してもらえているから。

その時のコンディションに合わせたトレーニングをしてくださいます。

セッションが楽しく運動が楽しいと思えたから。

いろいろな部位を鍛えさせてくれます。新しいトレーニングをいろいろ勉強してくれているようで自宅でできるものとかも教えて貰えて助かります。

いつも無理なくできる内容ではなく、少しだけ限界をこえて頑張ると出来るような負荷をかけてくれるのが凄く上手です。達成感と満足感の高いセッションを提供していただけています。

いつも適度に負荷をかけ筋肉痛なるとても良いトレーニングをしていただけます。

アドバイスが的確なので

アドバイスが的確。その時々に合ったメニューを指導してくれる。

アドバイスが親身で丁寧

1人では難しいような、限界ギリギリまでのトレーニングをしてくださるので、大変充実してます。トレーナーとの会話も楽しいです。

良い部分と気を付ける部分の指摘が的確で、今後に生かしやすいです。

料理野レシピをくれたそれも。手書きです

毎日見てくれているんだな、ということがよく分かり、都度アドバイスや新たな提案をしてくれるから。

毎日ありがとうございます

毎回、的確な指示をしてくれる

日常生活を送る上で疑問に思ったことや、外食でのアドバイス、更に良い食事が出来るようにたくさんの知識を教えてくれて、私の知識になって実行することが出来ています。

内容が多彩です

適宜返信があるので

知らなかった知識をたくさん増やしてもらえる

知らなかったコンビニ利用テクニックとか教えて貰える

体質なども考えてメニューを作ってくださいます。

専門家として信頼しています。

生活リズムや悩みにあわせた提案をしてくれる

食事の詳しいアドバイスや状況に合わせた食事の選択をしてくださいます。チートも考えてくださって楽しく食事ができるようにアドバイスしてくださるのがうれしいです。

食事の仕方を学ぶことができて、食べているのに体重が落ちて体が軽くなったから。

食事のアドバイスが的確で実行しやすいです。セッション時に下さるレシピも楽しみです。

手書きのわかりやすい資料もいただき、わかりやすく取り組みやすいです。食事内容についてすぐにアドバイスが返って来るので是正しやすく、励みになります。

私の普段の生活をしっかりみて、すぐに取り入れられるやり方を提案してくれます

私が未報告な事が多い。

細やか且つアドバイスが的確です。

細やかなアドバイスをメッセージとセッションの時にも確認してくれる

細かく見て下さり、体重が増えた時に細かく食事のアドバイスをくださるので。

細かく見てもらえてます

細かく教えてくれるので分かりやすい

具体的なアドバイスをいただけるため

そのとーり!と思うことばかり。

ズルしたらちゃんと叱ってくれる

きめ細かく対応してくださるため

いつも励ましてくれる

いつも的確に分かりやすくアドバイスしてくださいます。

上手く出来なかったトレーニングの合間に、リラックスできる会話を入れて頂き、凹まず続ける事ができています。

パーソナルトレーニング日以外のマルチマシンでのセルフトレーニングの日にもお声がけいただく事が多いのでとても励みになります。

かなり気を使ってもらってると感じるから

いつも楽しく出来る

とても安心できる雰囲気をお持ちなので。

毎回励ましてくれるので続けやすいです。

モチベーションがあがるように

毎回楽しくコミュニケーションを取りながら運動しています。体調も気遣っていただきありがたいです。

楽しくやれています

耳が聞こえないので口の動きを読んでコミュニケーションをとります。マスクだと口が読めないため透明マスクで対応してくださり、非常に感謝しております

声かけが嬉しい。頑張る一歩になる。

自身の事も話してくれるので、自分の事も言いやすい。

とても明るく、トレーニングの合間に楽しいお話が聞けて嬉しいです。

頻繁にメッセージをしてくれるのでありがたい

トレーニング中、種目間の短い休憩の間に素早くフォームのフィードバックをしてくれる点と、日々の記録の返信で精神面もフォローした返信をくれるため。

レッスンを忘れないように連絡をくださるから

明るく楽しく、でもしっかりと濃い内容の時間を過ごしています

いつも笑いが絶えないセッションが出来てます。どうでもいい話やプライベートでの嬉しかったときや嫌なことがあった時まで真剣に受け止めて、一緒に悩んだり笑ったりしてくれています。ヤル気が起きなかった時もやる気を奮い立たせてくれました…!!

かわいい。勉強家。たくさん褒めてくれる。ネガティヴなことは言わない。

楽しくスムーズにコミュニケーションを取れている

ポジティブになるよう関わってくださいます。

上手に乗らせてくれる

出来ないことは違う方法を試みるなど、諦めない粘り強い対応が素晴らしいです。

こちらが話やすい雰囲気です

的確にやる気にさせてくれる

明るく、状況等も察してくれている

コミュニケーション取りやすい

とても優しいしお綺麗な方です

良く話しを聞いてアドバイスしてくれる

セッションはもちろん同じ子育ての話などもできる

とても明るい方で、いつもお会い出来るのを楽しみにしています。

いつも明るく優しく気にかけてくださりうれしいです。

聞きたい事の回答はいただいてるので

何でも相談しやすく、とても安心します。

明るく常に前向きなので見習おうと思うことばかり。

ご親切にしていただいています

明るいし優しい

話しやすいくて何でも聞ける

いつも楽しくトレーニングできてます!

いつも綺麗で、感心します。

店舗内、トイレ、ロッカールーム、マシンルームなどとてもきれいに整頓されています。

どこも整頓されて清潔な空間だと思います

いつも綺麗に整頓されています。

いつもきれい

快適、綺麗、手軽

常にいい香りがしている

安心して通えている。

いつも綺麗です。

掃除がきちんとされていて気持ち良いです。

とてもこまめに清掃、整頓してくれていることが分かる。雨でも寒くても行ってトレーニングしに行きたくなる場所。

不快に思ったことが一度もありません。

いつも清潔に保たれている

いつも綺麗で気持ちいいので嬉しい

忙しい合間にトレーナーさん達が清掃に入ってくださいます。ありがたいです。

綺麗

いつも変わらず清潔で素晴らしいです。感染症対策も配慮していただき安心です。

いつどの場所もとても綺麗で清潔です。

とてもきれい

いつもありがとうございます

いつもロッカールーム、シャワーが清潔

全ての設備は清掃が行き届いており、清潔感がありとても気持ちよく利用出来ます。

忙しい合間に清掃してくださいます。

いつもきれいにされています

常に綺麗で気持ちよく利用できている

清潔です

ACCESS

アクセス

東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル3階
上野駅徒歩5分

INFO

基本情報

施設名 RIZAP WOMAN 上野店
営業時間 全日7:00~23:00
不定休
駐車場 なし
駐輪場 なし

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    Reborn Myself 上野店

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    JR各線 上野駅 浅草口より徒歩3分 東京メトロ各線 上野駅 1番出口より徒歩1分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 97,600円

    トレーナー全員女性!!

    女性に特化したトレーニングメニュー

    リバウンドリスクの少ない食事!!

    荷物なし!手ぶらでオッケー!!!設備最高!

    • パーソナルトレーニング

    エクササイズコーチ 上野店

    東京都台東区上野4-8-6 プラザUビル6F

    JR上野駅徒歩2分、京成上野駅徒歩1分

    • スタジオ
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    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
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    • プロテインラウンジ
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    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 9,900円

    日本初上陸!!低価格短時間パーソナル!!

    トレーニングマシン主導型へ

    4つの特徴!!

    • 24時間営業フィットネス・スポーツ

    【ファストジム】FASTGYM24 入谷店

    東京都台東区下谷2-7-10 オオカワビル 1~2階

    東京メトロ日比谷線入谷駅2番出口より徒歩1分 JR山手線鶯谷駅より徒歩7分

    ★★★★☆ 3.60
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    • サンドバッグ
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    • 有料駐車場
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    月会費 7,920円

    ジムでの運動が初めての方も、本格的に鍛えたい方にもおすすめ

    好きな時に通える24時間営業!

    豊富なマシンで多彩なトレーニング!

    OLや主婦の方が多く、客層は非常に良いです。日毎に現場が変わる職業のため、都内の別店舗を利用できるのもとても便利です。…

    • パーソナルトレーニング

    ライザップ上野店

    東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル B1F

    上野駅 不忍口 徒歩5分

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    月会費 327,800円

    コース料金内で豊富なサービス

    返金サポート

    RIZAPならではの サポート体制

    専属トレーナーがマンツーマンでトレーニング

    正しい食事の習慣

    • パーソナルトレーニング

    ac-Fit 上野店

    東京都台東区東上野4-12-4 西村ビル2F

    上野駅 浅草口 徒歩4分

    • スタジオ
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    月会費 149,600円

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    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス上野広小路

    〒110-0005 台東区上野3-22-3 ジイドビル3F

    JR山手線、京浜東北線 御徒町駅(南口)、東京メトロ銀座線 上野広小路駅(A2出口) 徒歩2分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
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    • 日焼けマシン
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    • 駅近

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