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明るい、元気、そして状況に合わせて内容を調整してくださるから

膝が痛いので膝に優しいトレーニングをしてくれる

担当トレーナーさんが自分の癖や筋肉の状態などを把握してくれてるので任せられる安心感があります。

成果が出ているため

少しずつカラダが変わっていると実感しているから

使いたい筋肉に確実に届く

佐藤美和トレーナーの細やかな指導は素晴らしく感謝しかありません

健康になった。

気になる部分を重点的にやるているから

気になる部分をポイントで指導してくれていて、効果も感じられる。

楽しみながら運動できる、

楽しく着々と痩せました！

楽しくトレーニングや減量出来ている。

楽しい、トレーナーさま皆が素敵。

一人では絶対に継続できないトレーニングを伴走して下さるトレーナーがいてくれるから。

安定感、アドバイスが的確、説明が解りやすい

やる気を持って継続できている

やる気みなぎる指導に感謝しております

やせてきたし体力が向上した

まず楽しく、できると、本心でほめてもらえるので前向きに取り組める。

バランスよくトレーニング出来てるから

トレーナー変更があり、不安だったがまた違ったメニューになり楽しい

トレーナーさんが皆さん親切

トレーナーが優秀である

トレーナーが優しく指導してくれるから

トレーナーが面白い

どこに効くものなのか理解してトレーニングできている

それぞれのトレーニングの効果を都度コメントあり、理解しやすいてす

その日の体調に合わせて適切なトレーニングをしていただいています。

その時その時の体調にあわせて、決して楽に感じない程度に適度な負荷を与えつつ対応いただけるから。

セッション1ヶ月目で体型が変化してきました。今は体を動かすのが気持ちよくて、トレーニングが楽しいです。

いつも全力で指導してもらっています。

あまり好きではなかった筋力トレーニングが、とても楽しいし、ボディメイクや筋肉など興味を持つようになりました。丸山さんは、私の身体に合わせてトレーニングを考えてくださり、代講の時も気にかけてくれて嬉しかったです。トレーニング中、やりながら細かく向きや角度や負荷のかけ方を細かく言ってくださるので、一人ではできない回数や重さも無駄なく頑張れます。初めと終わりにストレッチを入れてくれるのも気に入っています。丸山さんのストイックさが伝わってきて、私もうまくトレーニングできるようになりたいと思ってます。

アドバイスもたくさんしていただいて、お話もたくさん聞いてもらえてとても助かっています。楽しくトレーニングができています。

アドバイスが的確。無駄がない。それでいて配慮がある。

1人では絶対続きませんが、トレーナーさんと楽しい雰囲気でトレーニングできるので、モチベーションを高く保ちながら頑張ることが出来ている。

量をハッキリ、グラムで示してくれから、守れる、

料理方法や食べたら良い物、私が今食べたい物でおすすめのものなどたくさん教えてくれる

毎日細かくアドバイスをくれるので、改善しやすいし、効果も出やすい。

知りたいことをちゃんと教えていただけるので

担当トレーナーは知識もあって的確にアドバイスしてくるから

沢山の知識があります。

体調に合わせたアドバイスをくれるため

体質なども考慮したアドバイスの為

生活面や食材の提案も教えていただいています

食事のアドバイスがあることでやる気が出ます。

上手にとれるようになった

上記と同じくトレーナーの指導が完璧です

序盤はなかなか上手くいかずやっていても成果が出ない事で落ち込んでいましたが、メニューを指定していただきそれに沿うようにしたらすぐ体重体脂肪が落ちてきて今は満足しています。

自分の好みに合わせたアドバイスをしてくれる

時間帯に控えた方が良いもの、体調が悪い時に摂取したいものなどを細かく指導してくださいます。いつも簡単に作れるおいしいレシピを紹介していただいています。

困ったときに的確にお返事があります

具体的、個別に、ダメだったメニューの指摘と、代替案やアレンジを教えていただき、参考になります。

具体的、ポイントが解りやすい

筋肉量を維持して代謝up、脂肪燃焼促進について、ダイエット効果を高めるために改善すると良い点を書いてくださるのが、分かりやすいです。選ぶ食材や食べ合わせなどをしっかり指導してくださるので励みになります。睡眠時間や食事の時間帯も考え調整する機会になりました。アドバイス通りに食事を適切に摂れた時は、身体の調子も確実に良いです。星3つつけてもらえるように、栄養を摂るぞという気持ちになります。

教えて方がわかりやすい

回答がいつも早くて具体的である

何が足りていないのか、どういったものを取り入れればいいのか具体的に教えてくれる

レシピ教えてくれてありがとうございます。

やはり、効果を感じます。

メニューや栄養にアドバイスだけでなく、低糖質のお菓子情報もくれるのでストレス無く食事しています。

とても詳しく教えて下さり、糖質制限を行いながらも、食事を楽しめている。

つい偏りがちになる食事の軌道修正をしていただいています。

こちらの知らない情報を共有いただけるから

こちらの状況を理解し、的確です

おすすめ食材が好物が多くて嬉しくなる

いつも親身にアドバイスいただいてます。

とても親切で気持ちよく通っている

トレーナー自身の事から、私自身の生活面まで話ができて楽しい

コメントをマメに的確に頂けます

毎回トレーニングが楽しい

トレーニング以外の話題も適度に混ぜつつ、話しやすい雰囲気に気遣っていただき、トレーニングが楽しいです。

日常生活の不安なことなども聞いてもらえてモチベーションを保てています。

トレーニングや食事のアドバイスだけでなく、楽しめるように雰囲気を明るくしてくださっている。

とても元気な方。応援してくれたり、何事も前向きなので、自然とこちらもポジティブになってきた。体作りの知識が豊富な方です。

全面的に誉めてもらえ、うれしくなる

季節の出来事などメッセージくださったり、トレーニング中も、楽しいお話をしてくださったり。満足しています

毎回お話しが楽しいです！

普段も話しやすいですが、特に私のメンタルが弱っている時よく話を聞いてくださり、すっきりしました。

何でも話し合えるから

いつも楽しい。優しくてなんでも話せる。相談できる。

セッション中も楽しくおしゃべりしながらできるので

マルチなどの予約を気にかけてくれたり、楽しい話題を出したり、気遣いが優しくて楽しいです。

毎回楽しいです！！

とにかく佐藤トレーナーの対応と指導力は完璧です

親切、熱心に分かるまで指導してくれます。コミュニケーションもさらっと交わして下さりそして食事などの知識も教えて下さるので助かります。

いつも一生懸命でとても好感が持てるから

トレーニング内容だけではなく、プライベートな会話もしてくれる

優しく親切

程よい自己開示もあり、大変親しみやすいです。

楽しくトレーニング出来たから

誠実にご返信をくださります。

トレーニングの見本や補助を適切にしてくださり、セッションが楽しいです。トレーニング内容、トレーニング部位に関して、たくさん教えてくれるので相談しやすいです。丸山さんのお食事のことやボディケアのこと、コンテストのことなどのお話しがとても刺激になりました。間食などをどのように買ってるかや、足つぼ整体も紹介してくれたので、真似してます。

親近感が湧き、相談しやすい

楽しく進められている

フレンドリー

明るく笑顔で、やる気を起こさせ、キープしてくれる

人柄がとても良く。人を良くみている。

いつもとても楽しい時間を過ごしています。

社会人として、きちんとしていらっしゃるから

トーレニング以外にも体調に気遣い頂き、腰痛がある時はマッサージまでしてくれて感謝しています。

明るくて元気になれる

明るくて話しかけやすい

いつも清潔で綺麗。

定期的に掃除されている場面に合う

きれいでお掃除行き届いています

いつも清潔で気持ちよく使わせていただいてます。

アメニティも充実しているし、常に綺麗な状態でとても気持ちが良い。

いつも誠心誠意お掃除してらっしゃいます

清掃が行き渡ってる

更衣室もシャワー室もトレーニング室もきれい

アメニティ充実。また特別シャンプーやって欲しい！

いつも綺麗です

不快に思ったことがない

アメニティの充実さや、トイレがこまめに掃除されてるんだなぁとわかり(ペーパーが3角に折り直されてる)清掃面でも素晴らしいです。

ゴミが落ちていない

清潔

いつもいい匂いがするし、シャワー室がとても綺麗

こまめに掃除されてるのか、とても清潔と思います。

みなさんが綺麗に清掃してくれてます

この大変な中、できるだけ綺麗に保つよう努力されているのが見えるから

シャワー室はとくにきれい。汚れる場所だと思うのに汚いとかカビとかみたことない。

対処されている

どこもピカピカ

綺麗

コロナで店舗人員も減らしているでしょうに、綺麗に保たれている。

キレイです。

きれい

特に不満なし

タイソセイ、前使用者の足紋がない。

掃除が丁寧である

シャワールームがいつも拭き上げられて、とても良いです。

良いです