パーソナルトレーニングジム 心身健康倶楽部 四谷店
- パーソナルトレーニング
- フィットネス・スポーツ
10:00-20:00(20:30閉館)
このジムのおすすめポイント
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運動が続かない。辛いことはしたくない。でも健康でいたい。そんな中高年の方が対象です! まず、大きな筋肉から鍛えていき、基礎代謝量を上げていきます。そして小さなパーツの筋肉を引き締めてボディメイクをしていきます。同時に有酸素運動を行い、脂肪を燃焼させていきます! 週1回60分、これが最適!! 万が一に備えて、パーソナルトレーナーは全員、CPR(心肺蘇生法)を修得しています。また、リスクを最低限に抑えるため、トレーニング前には体調の問診やバイタルサインのチェック等、万全を期します。
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体をどう動かすかによって、気持ち良く体を動かすことができるかというのは、人それぞれ違いがあるものです。その人にはどういったトレーニングが良いのか、逆にどういうトレーニングが合わないのかをパーソナルトレーナーがお客様と一緒に探します! 今のライフスタイルを維持しながら、プラスとなるアドバイスをどうできるかというところが“パーソナル”です。
プラン・料金
会員種別 | 入会金 | 月会費 | 利用範囲 |
初回特別優待 | 0円 | 3520円 | 初回限定60%OFFで、標準的な60分のパーソナルトレーニングを受けられます。まずはこちらでお試し下さい。 |
ストレッチコース30 | 0円 | 33000円 | 30分 8回 急にトレーニングを始める自信がない方や、まずは体をほぐしてコリや痛みをやわらげてからトレーニングを始めたいとお考えの方は、こちらのコースがお奨めです。 |
ダイエットコース60 | 0円 | 52800円 | 60分 8回 栄養を正しく摂りながら、トレーニングで筋肉をつけて痩せる、中高年に理想的な「食べるダイエット」を行います。 健康的に痩せたいとお考えの方は、こちらのコースがお奨めです。 |
筋力アップコース60 | 0円 | 52800円 | 60分 8回 若い頃に比べて疲れやすい、根気が無い、姿勢が悪いなど、失ったと感じる体力や筋力、気力を取り戻し、元気になりたいと思う方は、こちらのコースがお奨めです。 |
パーソナル会員30 | 0円 | 20900円 | 30分 4回 週1ペースで月4回のトレーニング習慣を身につけると、心と体に大変に良い影響があります。トレーニング時間は状況に合わせて30分・60分・90分の中からお選び下さい。施設利用回数に制限はありません。 |
パーソナル会員60 | 0円 | 34100円 | 60分 4回 週1ペースで月4回のトレーニング習慣を身につけると、心と体に大変に良い影響があります。トレーニング時間は状況に合わせて30分・60分・90分の中からお選び下さい。施設利用回数に制限はありません。 |
パーソナル会員90 | 0円 | 47300円 | 90分 4回 週1ペースで月4回のトレーニング習慣を身につけると、心と体に大変に良い影響があります。トレーニング時間は状況に合わせて30分・60分・90分の中からお選び下さい。施設利用回数に制限はありません。 |
パーソナルトレーニング30 | 0円 | 円 | 30分のパーソナルトレーニングを行ないます。トレーニングをしたことがない方や、しばらく運動をしていない方、体力に自信がなく少しずつ始めてみたい方にお奨めです。 |
パーソナルトレーニング60 | 0円 | 円 | 60分のパーソナルトレーニングを行ないます。カウンセリング、評価測定、トレーニングやストレッチなどの一連をしっかりこなせる標準的な時間で、最もお奨めです。 |
パーソナルトレーニング90 | 0円 | 円 | 90分のパーソナルトレーニングを行ないます。時間をゆっくりと使いながら、無理のない、安全で安心なトレーニングを受けられます。特にご高齢の方にお奨めです。 |
FLOW
ご入会までの流れ
問い合わせ
「体験・入会を申し込む」へお進みいただき「利用規約」をご確認の上、必要な項目をご入力・送信ください。 施設の担当者に連絡がいきます。
STEP2施設担当者より連絡を待つ
施設の担当者からあなたにメールか電話にてご連絡差し上げます。 ご連絡の中で今後の流れや入会までの詳細についてお伝えいたします。
STEP3施設へご訪問いただき、入会手続き
必要な持ち物をご確認の上、該当施設へ見学・入会の手続きを行って頂きます。 こちらの手続きが完了次第、入会完了となります。
PHOTO
施設ギャラリー
TRAINER
トレーナー情報
ACCESS
アクセス
INFO
基本情報
施設名 | パーソナルトレーニングジム 心身健康倶楽部 四谷店 |
---|---|
営業時間 | 9:00-22:00(22:30閉館) 10:00-20:00(20:30閉館) |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |

RECOMMEND
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- 自動販売機
- 託児場
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- 日焼けマシン
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月会費 38,500円
麹町駅徒歩1分の好アクセス
様々なトレーニングができる広いスペース
楽しく続けられるから結果に繋がる
経験豊富なトレーナーが多数在籍
続けられるか不安な方も安心ください!
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DEED personal training gym∞ 新宿御苑・四谷三丁目…
東京都新宿区四谷4-28-6-6F
新宿御苑駅徒歩5分、四谷三丁目徒歩5分、新宿三丁目駅徒歩12分、曙橋徒歩10分 千駄ヶ谷駅、信濃町駅 徒歩14分
★★★★☆ 4.20- スタジオ
- ホットスタジオ
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- スパ・バスルーム
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- 岩盤浴
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- 売店
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- 託児場
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- 日焼けマシン
- 無料駐車場
- 有料駐車場
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月会費 32,560円
駅近で、都内最安値を提供します!
6ヶ月間の自社トレーナー養成スクールで、知識、指導力統一
内装にこだわり、オシャレでやる気の出る空間
駅からアクセスも非常に良く好立地のため1年以上継続しています。講師の説明が明瞭でスタッフさんのサービスも良いです。面談サポートが非常に手厚く、月1回レッスンの内容などが問題ないかなど丁寧に相談に乗っていただけます。コロナ対策も当初から行われており、空調含めて抜本的な部分での対策も怠っていません。…
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- スタジオ
- ホットスタジオ
- プール
- サウナ
- スパ・バスルーム
- シャワー
- 岩盤浴
- サンドバッグ
- パワーラック
- 酸素カプセル
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- パウダールーム
- プロテインラウンジ
- 売店
- 自動販売機
- 託児場
- Wi-Fi
- 日焼けマシン
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 駅近
月会費 80,000円
飯田橋・市ヶ谷店の特徴
管理栄養士監修の健康的な食事指導
某Rジムの1/2以下の料金設定
10大安心保障
専門的なトレーナーによる オーダーメイドトレーニング
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- スタジオ
- ホットスタジオ
- プール
- サウナ
- スパ・バスルーム
- シャワー
- 岩盤浴
- サンドバッグ
- パワーラック
- 酸素カプセル
- スポーツフィールド
- パウダールーム
- プロテインラウンジ
- 売店
- 自動販売機
- 託児場
- Wi-Fi
- 日焼けマシン
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 駅近
月会費 33,000円
「ジム」×「痩身エステ」新しいスタイルのパーソナルジム
業界初の「部分痩せ」を実現
管理栄養士による食事指導
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- 売店
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- 日焼けマシン
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 駅近
月会費 3,278円
圧倒的なコストパフォーマンス
ジムだけじゃない!セルフエステや脱毛も利用可能
いつでも気軽に通えるコンビニジム
無料でchocoZAP専用キットが手に入る
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- スタジオ
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マシンの不具合について口コミが多かったですが、現在はほぼ直っているようです。麹町駅からはすぐ、半蔵門線「半蔵門駅」からも徒歩5分程度、千代田線「国会議事堂前駅」だと徒歩20分くらいです。
◎メゾネットタイプな間取りで坪数の割にはマシン数ある方だと思います。とはいえ、トレ…