THE BODY RIDE

  • パーソナルトレーニング
  • 早朝
  • 年中無休
  • シャワー
  • サンドバッグ
  • パウダールーム
  • 駅近
東京都港区六本木7丁目3−12 六本木インターナショナル・ビル2階
乃木坂駅 徒歩2分、六本木駅 徒歩5分
平日:7:00〜22:00(定休日なし)
土日祝:7:00〜22:00(定休日なし)

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設備・施設

  • シャワー
  • サンドバッグ
  • パウダールーム
  • 駅近

利用時間

  • 早朝
  • 年中無休

レンタル

  • ウェアレンタル
  • シューズレンタル
  • タオルセットレンタル

入会・体験

  • 施設紹介あり
  • カウンセリング無料
  • 当日入会可

パワーマシン

  • ケーブルマシン
  • チェストプレス
  • ラットプルダウン

このジムのおすすめポイント

  • THE BODY RIDEのコンセプトは、「Sustainable Workout」。
    コンセプトを実現するための、3つの強み!!
    ①高級ホテルのようなラグジュアリーな設備
    ②最新式で豊富な機材
    ③異なる強みのあるトレーナー
    過度な食事制限に依存する極端なダイエットではなく、
    気持ちよく続け楽しくボディメイクをできるようサポートいたします!!

  • 充実した最新式のトレーニング設備かつ完全個室でご案内!
    統一されたデザインとモダンなファーニチャーで、
    会員様にラグジュアリーな体験をしていただき
    気持ちよくトレーニングに向き合う事ができます。

  • 短い期間無理して行うトレーニングではなく、
    じっくり丁寧なトレーニングをマンツーマン指導による適切なアプローチで行います。
    毎回同じトレーニングを淡々とこなすだけでは、継続することができません。
    そこでTHE BODY RIDEでは、
    最新設備を備えるだけでなく、プロのトレーナーによる豊富なトレーニングメニューの提案や手厚いサポートをご用意しております。
    無理なく継続的な運動習慣が身につくことによる、長期的な観点から見た際に人生を豊にするボディメイクをご提案させていただきます。
    プロフェッショナルなトレーナーと最高品質のトレーニング環境により
    他社ではなしえない料金でトレーニングをサポートいたします。

  • ルーム毎にコンセプトの異なる4部屋のシャワールームと、
    ラグジュアリーブランドの各種アメニティをご用意してあります。
    トレーニング後の汗を流すだけでなく、
    心もリフレッシュできる環境を提供いたします。

  • (1)器具の消毒をトレーニング毎に行います。
    (2)常時換気行い、店内の空気を入れ替えます。
    ※窓に加え、各所ドアを開けさせていただく場合がございます。予めご了承ください。
    (3)ご来店前に、ご自身で検温等体調チェックの上、ご来店いただきますよう、ご協力お願いいたします。
    (4)各所にアルコールジェル、ハンドソープ、うがい薬を設置しておりますので、これらの使用へのご協力をお願いいたします。
    (5)ウィルス不活性化に有効であるとされるオゾン 発生器を使用いたします。
    (6)混雑しないように、ご予約の本数を調整させていただく場合が御座います。

MOVIE

施設紹介動画

PRICE

料金プラン・コース料金

全てのプラン
体験・見学

ARE ONE

  • 料金総額

    374,000円(税込)
  • 分割払い

    可能
  • 回数・時間

    回数:24 / 1セッション50分 / 3ヶ月
  • サポート範囲

    ※期間は週2回を想定

RIDE

  • 料金総額

    594,000円(税込)
  • 分割払い

    可能
  • 回数・時間

    回数:48 / 1セッション50分 / 6ヶ月
  • サポート範囲

    【共通サービス】
    ・プライベートロッカー/シャワーのご利用
    ・トレーニングウェア・タオルの無料貸出
    ・各種アメニティ・飲料水の無料提供
    ・トレーニングシューズの貸出
    ※期間は週2回を想定

YES TO ALL

  • 料金総額

    1,155,000円(税込)
  • 分割払い

    可能
  • 回数・時間

    回数:96 / 1セッション50分 / 12ヶ月
  • サポート範囲

    共通サービスに加え
    ・シューズを無料でお預かり
    ・プロテインを無料でご提供
    ・BCAAを無料でご提供
    ※期間は週2回を想定

体験料金

  • 料金

    4,000円(税込) / 回
  • 持ち物

    プライベートロッカー・シャワー利用可。
    ウェア・シューズ無料貸出。
  • 利用可能時間

    90分
  • 利用範囲

    カウンセリング30分→トレーニング30分→ ご入会方法のご案内30分

体験料金

  • 料金

    4,000円(税込) / 回
  • 持ち物

    プライベートロッカー・シャワー利用可。
    ウェア・シューズ無料貸出。
  • 利用可能時間

    90分
  • 利用範囲

    カウンセリング30分→トレーニング30分→ ご入会方法のご案内30分

INITIAL

初期費用・入会金

入会金

55,000円

OPTION

オプションサービス

シューズ預かり

5500円

BCAA

550円

プロテイン

550円

追加の有酸素運動

5,500円

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

問い合わせ

「入会・体験問い合わせ」へお進みいただき「利用規約」をご確認の上、必要な項目をご入力・送信ください。
施設の担当者に連絡がいきます。

STEP2

来店スケジュールを調整

施設の担当者からあなたにメールか電話にてご連絡差し上げます。
ご連絡の中で今後の流れや入会までの詳細についてお伝えいたします。

STEP3

トレーニングを体験

1 カウンセリング(30分)
体組成計の計測やヒアリングなどを通じて、お客様に合ったプログラムをご提案いたします。

2 トレーニング(30分)
THE BODY RIDEのパーソナルトレーニングを実際に体験していただきます。

3 ご入会方法のご案内(30分)
料金プランのご紹介など入会のご案内をさせていただきます。

※ご都合に合わせて、1〜3の中でご希望の内容のみ、ご案内させていただくことも可能です。

STEP4

ご入会の手続き

必要な持ち物をご確認の上、該当施設へ見学・入会の手続きを行って頂きます。
こちらの手続きが完了次第、入会完了となります。

PHOTO

施設ギャラリー

Q&A

よくある質問と回答

  • 六本木ミッドタウン至近の、最新設備を揃えた会員制プライベートジムです。トレーニングに集中できる上質な空間で、プロフェッショナルなトレーナー陣が、最高品質のパーソナルトレーニングを提供します。

  • 一人で行うトレーニングでは、どのようなメニューをどれくらいやれば良いかわからなかったり、モチベーションが続かず運動習慣が定着しなかったりと、どうしても効果が出にくい部分があります。
    THE BODY RIDEが提供するパーソナルトレーニングでは、お客様のニーズに合わせ、トレーナーがマンツーマンで指導します。まず継続的にカウンセリングを行い、お客様のご希望を叶えるプランを設定した上で、毎回のトレーニングではメニューに集中できるよう対面でサポートいたします。二人三脚で進めていくので、運動習慣が定着するまでモチベーションを落とさず継続できることも特長です。また食事指導など、日常生活のアドバイスまで行えることも、お客様と一対一で向き合わせていただけることの大きな意味です。

  • THE BODY RIDEは、以下の3点がこれまでのジムと大きく異なります。
    1.すぐにリバウンドする無理なメニューではなく、持続するワークアウトメニューを基本に据えます
    2.充実の設備で、ワークアウトを楽しむことが出来ます
    3.経験豊富なプロトレーナーが、人生を変えるボディメイクをサポートします
    これらの3点を可能にする為に、以下の
    ワークアウトを謳いながら、実態はその殆どを食事制限に依存するジムが多い中、THE BODY RIDEでは充実のワークアウトメニューを提供します。様々なワークアウトメニューを提供する為に、充実した最新式のトレーニング設備でお客様をお迎えいたします。
    また、高級ブティックホテルの一室のようなシャワールームをご用意しておりますので、日常の喧騒を離れた贅沢感を味わう事が出来ます。
    そして、プロのトレーナーが、お客様とのヒアリングから理解したゴールに基づいて、人生を豊かにするボディメイク計画をご提案します。

  • 過度な食事制限は指導しておりません。もちろん、ご希望のお客様には食事内容のアドバイスは行っておりますが、日々の健康やお仕事のパフォーマンスを損なうようなやり方は、お客様の生活の質を損ないますし、実は最新の研究では、トレーニング効果が出にくいことも判明しています。効果を出すための最適なアプローチを把握したトレーナー陣が、お客様に合わせたご提案をさせていただきます。

  • 運動の習慣がない方でも、プロフェッショナルなトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導しますので、全く問題ございません。実際、ご会員の皆さまの多くも、ハードなトレーニングをされているわけではなく、運動習慣の定着を第一にお越しいただいております。トレーニングは、適切なアプローチで行えば、効果が出るだけでなくリフレッシュ効果も大きいものです。効果が出るだけでなく、運動を楽しむ道のりをご一緒させていただければ幸いです。

  • お客様にあったトレーニング内容を個別に指導いたしますので、年齢・性別は関係なく通っていただけます。現在も、20代から70代まで幅広い世代のご会員様にご利用いただいております。

  • カウンセリング時にお身体の状態も把握した上で、お客様にあったトレーニング内容をご提案いたします。心配な点につきましては、体験の際にトレーナーまでお伝えいただけますと幸いです。なお、もし病院で治療を行っている場合は、どの程度運動しても大丈夫か、担当のお医者さまにご確認をいただいた方がよろしいかと存じます。

  • ご出勤前や夜など、お客様のライフスタイルに合わせていつでも通っていただけるよう、営業時間は午前7時〜午後10時(定休日なし)となっております。

  • ダイエット/ボディメイク/パフォーマンスアップ/健康維持などお客様のご希望する目的や目標に合わせた結果が出るようにサポートさせていただきます。

  • 汗をかきますので、下着類の着替え(アンダーウェア・ソックス)をご持参ください。それ以外は、普段着でお越しいただければ問題ございません。
    トレーニングウェア・タオルは無料でお貸出をさせていただき、アメニティ・飲料水も無料でご提供いたします。
    プライベートロッカールーム・シャワーも、トレーニングの前後、ご会員の皆様同様にご利用いただけます。
    お気軽に体験にご参加ください。

  • 90分を予定しております。カウンセリング・トレーニング・ご入会方法のご案内をさせていただいておりますが、スケジュールのご都合やお身体の状態に合わせて、ご希望の内容のみご案内させていただくことも可能です。

  • 4000円(税込)になります。体験終了後にお声かけさせていただきます。

  • 体験日当日にご入会いただくことも可能です。詳しくは体験の際にトレーナーまでお尋ねください。

  • 体験日当日にご入会いただくことも可能です。詳しくは体験の際にトレーナーまでお尋ねください。

  • 専門知識を持ったトレーナーが、ご要望や、日頃の生活習慣などについてご質問させていただきます。専用器具で体組成の計測も行い、状況をより正確に把握できます。
    もちろん、お客様の方で気になっている点などがございましたら、お気軽にご質問・ご相談いただけます。

  • 実際にトレーニングを継続していくイメージを実感していただくため、カウンセリングでお伺いした内容に応じて、お客様に合わせたトレーニングを行います。

  • 汗をかきますので、下着類の着替え(アンダーウェア・ソックス)をご持参ください。
    それ以外は、普段着でお越しいただければ問題ございません。
    トレーニングウェア・タオルは無料でお貸出をさせていただき、アメニティ・飲料水も無料でご提供いたします。

  • 1回あたり50分となっております。もちろん、スケジュールのご都合に合わせて都度ご対応させていただきます。

  • お客様の目的に合わせて、有酸素運動やウェイトトレーニングなどを組み合わせた最も効果的なメニューをご提案させていただきます。また毎日のコンディションに応じて、マッサージやストレッチ等のリラクゼーションメニューもご提供します。

  • 週に2-3回程度お越しいただくことをお勧めしております。効果的なトレーニングを継続しながら、十分な休息も取ることができるので、運動効果が最も期待できます。
    体調やコンディション等も考慮して、時期ごとにトレーニング頻度のアドバイスをさせていただきます。

  • 前日までキャンセル可能です。前日の営業時間内(22時まで)受け付けております。
    それ以降のキャンセルはチケット1回分のご利用となります。ご了承ください。

  • ご心配いただくには及びません。お客様のご要望が第一ですので、都度トレーナーをご変更いただくことが可能です。
    担当トレーナーとのカウンセリング時に直接お伝えいただければご対応いたしますし、お問い合わせフォームからお問い合わせいただくか、他のトレーナーにご相談いただくなどの形でも、トレーナー変更に向けご対応を行わせていただきます。

  • 申込書へのご署名とお支払いのお手続きが完了次第、ご入会手続きは完了になりますので、お手間はおかけしません。

  • お支払い方法は、銀行振り込み・クレジットカード・割賦払いの中からご選択いただけます。詳しくは、体験の際にトレーナーまでお尋ねください。ご希望のお支払い方法に応じて、お支払い方法をご準備いただきますようお願いします(銀行振込の場合は何もご持参いただかなくて大丈夫です)。

ACCESS

アクセス

東京都港区六本木7丁目3−12 六本木インターナショナル・ビル2階
乃木坂駅 徒歩2分、六本木駅 徒歩5分

INFO

基本情報

施設名 THE BODY RIDE
営業時間 平日:7:00〜22:00(定休日なし)
土日祝:7:00〜22:00(定休日なし)
駐車場 なし
駐輪場 なし

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