LAVA パティオ上越
- ヨガ・ピラティス
- ホットスタジオ
- シャワー
- 駅近
9:00~18:00
設備・施設
レンタル
支払い方法
雰囲気
通われている年齢層
このジムのおすすめポイント
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LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ。
現在440店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内。体験者数は240万人を突破!
1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスも店舗数No.1のLAVAならでは! -
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員様が様々な効果を実感されています。また「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった!」など、狙った以上の効果を実感され、大変ご満足いただいている会員様も80%以上にのぼります。
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燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評。確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃うLAVA。
レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさが、長く愛される一番の理由。
落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。
PRICE
料金プラン・コース料金
マンスリーメンバー・フリー
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料金
16,800円(税込) / 月 -
利用可能時間

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キャンペーン
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利用範囲
LAVA全店でご利用いただけます。
※1日2レッスンまで受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
マンスリーメンバー・ライト
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料金
9,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全時間帯のレッスン受講可能

-
キャンペーン
-
利用範囲
ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
マンスリーメンバー・ライト
-
料金
8,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
平日17時までのレッスンが受講可能

-
キャンペーン
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利用範囲
ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
マンスリーメンバー・4
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料金
7,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全時間帯のレッスン受講可能

-
キャンペーン
-
利用範囲
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
マンスリーメンバー・4学割
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料金
4,300円(税込) / 月 -
利用可能時間
全時間帯のレッスン受講可能

-
キャンペーン
-
利用範囲
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
マンスリーメンバー・フリー
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料金
16,800円(税込) / 月 -
利用可能時間

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キャンペーン
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利用範囲
LAVA全店でご利用いただけます。
※1日2レッスンまで受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
マンスリーメンバー・ライト
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料金
9,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全時間帯のレッスン受講可能

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キャンペーン
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利用範囲
ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
マンスリーメンバー・4
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料金
7,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全時間帯のレッスン受講可能

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キャンペーン
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利用範囲
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
マンスリーメンバー・4学割
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料金
4,300円(税込) / 月 -
利用可能時間
全時間帯のレッスン受講可能

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キャンペーン
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利用範囲
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
マンスリーメンバー・ライト
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料金
8,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
平日17時までのレッスンが受講可能

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キャンペーン
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利用範囲
ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
店頭でのお支払いにはクレジットカード(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカードがご利用いただけます。 月額は2ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)
市川佳依(いちかわかえ)
昔から運動が苦手な私が心もカラダも気持ち良い!と感じられたのがヨガでした。ヨガを続けていく中で心身ともに気付きや変化が多く、周りにも自分にも優しくなれました。みなさんと一緒に日々頑張っている自分に気付き、癒し、愛のある、素敵な1時間を過ごせたら嬉しいです。
大竹愛(おおたけまな)
もともとは会員として通っていました。LAVAでヨガに出会ってから、姿勢が改善したり体重が落ちて見た目がスッキリするなどカラダの変化にもかなり感動しましたが、何よりもココロの変化に驚きました!今よりもっと自分を好きになれる1時間。是非体感しに来てください!お待ちしています。
清水朋美(しみずともみ)
最初はダイエットやカラダを動かすことが好きでヨガを始めました。ヨガを続けるうちに、今ではカラダだけではなく心にも良い変化が感じられるのがヨガの一番の魅力だと思っています。レッスンを通して自分と向き合い、色々な変化を見つけていきませんか?一緒にヨガを楽しみましょう!
白石裕子(しらいしゆうこ)
幼少期からカラダを動かすことが好きで、ヨガを始めた事で自分自身と向き合う時間が増え、心が穏やかになりました。ヨガをする前は不眠症で寝れない日が多かったですが、自律神経が整い、睡眠の質が良くなり不眠で寝つけないということがなくなりました。LAVAでカラダの内側から変えていきましょう。
永井友代(ながいともよ)
システムエンジニアとして働く中、運動嫌いだけどどうにかして痩せたい!の一心でLAVAへ飛び込みました。カラダを動かす事が好きな方は勿論、私のようにあんまり得意でない方も是非♪ 自分の心とカラダにまず1時間向き合ってみませんか? ・全米ヨガアライアンスRYT200修了