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このジムのおすすめポイント

• 他社に負けない サポート内容！！！

  業界最長！永久無料リバウンド保証！！
  コース終了後トレーニング3回無料！！
  コース・プログラム中はもちろん。コース終了後も圧倒的なサービスを提供しています。
  運動や身体に良い食事内容を習慣化にし、健康な生活を手に入れましょう。

• 食べているのに痩せる食事指導！！

  ALESCOの食事プログラムは、無理な食事制限などはしません。
  食べて痩せるダイエットのためプログラムが終わった際に、普通の食事に戻してもリバウンドする可能性が低くなります。また、少量しか食べないダイエット法は1日の摂取カロリーが足りず、筋肉量が低下し活動代謝が下がる可能性もあるります。
  その為、アレスコでは１日3食から６食、食べるダイエット法を推奨しています。
  お客様の現在の体型・体質・目標体重に合わせてリバウンドリスクが少ないプランをご提供させていただきます。
  月に1回から2回、ご褒美デイをご用意しております。停滞期打破、拒食症予防などのメリットがあり楽しみながらダイエットを行ないます！！
  そうすることにより、短期間でマイナス10㎏以上減る可能性は少ないですが、筋肉量を落とすことなく、見た目のサイズが変わりやすく、見た目を美しく！！

• そもそもパーソナルトレーニングの魅力

  ①あなた専用のパーソナルトレーナーがつく
  ②ボディメイク効果も高まる
  ③鍛えたい部位を効率よく鍛えることができる
  ④トレーニングメニューはお任せ安全にトレーニングが出来る
  トレーニング中だけでなく、トレーニング前後のヒアリングなどで不安なことを解決しながらプログラムを続けることが可能となっています。