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健康管理をしながらのトレーニング
良いと思います。

上野と御徒町両方の駅が使えトレーナーは親身になって相談に乗ってくれる。

綺麗で最高のトレーニングが出来た

思った以上の結果が出るよう親身に指導していただけことと、私のニーズに合わせたトレーニングをしてくださるから。

トレーナーさんが毎回親身になって下さり、一緒に頑張ってくれる。スランプに陥った時は改善策を見出すなど、私の生活スタイル、傾向に合わせてトレーニングを進めてくれるのは本当に助かった。

どこの筋肉を使ってるか、どこにアプローチしているかなどを丁寧に教えていただいています。それを意識してトレーニングをすると、できなかったことが一つずつ克服できて楽しいです。

3年半やって頂いて、自分の体の状態を細かい所まで把握して頂けて助かっています。残念ながら退職されるとのことなので、後任の方にも引き継ぎ頂けると助かります。

細かく見てくださってます。ダメなこともはっきり指摘してくれる反面、イベントなどで食事が乱れることについても、否定せずにさせていただけて、リカバリーのアドバイスもしていただけるので

アプリでのアドバイスも勿論ありますが、アプリ報告にて、経過観察を行っていらっしゃる時もあるのかなと感じています。観察を踏まえ、セッション時に直接、私の意見に耳を傾けて頂きながら、的確なアドバイスを下さいます。私には非常に効果的で、有難いアドバイス方法だと感じています。

個人的には相性が良かったと思っています。長くやってきていたので、フランク過ぎず、またあまりかしこまらず話ができたのも良かったです。

いつも気を使ってくださっているのが伝わります。心も軽くなります。私の人生が変わる刺激を、いただいています。

全般的に不満はない。特に施設の香りが好き。階段を降りた時にふわっと香るライザップの匂い。頑張るぞー、というモチベーションのきっかけになる。

整理整頓もされており、コロナ対策用の消毒備品なども設置されており安心している。

黒を基調とした、統一感のある壁やしつらえ、落ち着いた店内の照明など、トレーニングに集中できました。トイレや廊下など、掃除も行き届いています。