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このジムのおすすめポイント

• 女性目線でこだわったヨガスタジオ！！

  手ぶらでok！・女性専用スタジオ・業界最多レベルの多彩なプログラム・通いやすくスタイリッシュなスタジオ
  女性に選ばれる理由は、とことんこだわり抜いたサービスとプログラム！！！
  「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしい」。
  そんな想いから生まれたのが、ホットヨガスタジオ「ロイブ（loIve）」です。
  
  

• 思わず「やってみたい！」豊富なプログラム！！！

  おすすめプログラム
  リンパデットクスヨガ・ダイエットヨガ・DEEP RELAX60
  5つの基本プログラム
  ①基本・リラックス
  スタンダード60：60分,運動強度中
  アロマリラックスヨガ：60分,運動強度低
  ②ゆがみを改善し健康美に！
  リンパデトックスヨガ：60分,運動強度低
  骨盤矯正ヨガ：60分,運動強度中
  ③ダイエット・美容
  ダイエットヨガ：60分,運動強度高
  痩せる身体をつくるダイエットヨガ：60分,運動強度高
  ④ステップアップ
  アドバンス90：90分,運動強度高
  はじめてのパワーヨガ：60分,運動強度中
  ⑤エクササイズ
  凹ますヨガティス：60分,運動強度中
  BEAT DRUM DIET：60分,運動強度高
  

• ヨガでハッピー！！！

  ホットヨガでアンチエイジング！！
  ヨガは老化を防げる。心身の健康がアンチエイジング効果になる。
  ヨガがもたらす美容の効果にデトックスや美肌効果あり！
  ホットヨガでダイエット！！
  ホットヨガの消費カロリーは、1時間で300～400kcal程度とされています。
  長期的に続けることで基礎代謝が上がります。基礎代謝がアップすることで血流がよくなり、老廃物の排出やむくみ解消、体調不良になりにくいなど、太りにくい健康的な体を作ることにつながります。