パーソナルトレーニングジムKenz赤坂店

  • パーソナルトレーニング
  • 年中無休
東京都港区赤坂6丁目9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB
赤坂駅5b出口より徒歩5分 溜池山王駅11出口より徒歩8分
全日9時~23時
年中無休

このジムのおすすめポイント

  • 洗練されたフィットネス空間にはハイクオリティーなマシンが揃っており、プロアスリートから健康増進、ダイエットなど、様々な目的に対応しています。

  • あなただけの空間でトレーナーからマンツーマンレッスンを受けられます。人目を気にせずトレーニングに集中できる環境です。

  • 目標達成まで食事のアドバイスなどを始め24時間いつでもサポートします。

PRICE

料金プラン・コース料金

全てのプラン
体験・見学

ボディメイクコース

  • 料金総額

    129,000円(税込)
  • 分割払い

    可能
  • 回数・時間

    回数:8 / 1セッション60分 / 2ヶ月
  • サポート範囲

    初回カウンセリング
    +
    8回のパーソナルトレーニング
    (1セッション60分)
    +
    コンディショニング
    +
    食事アドバイス

パーソナルボディメイクコース

  • 料金総額

    160,000円(税込)
  • 分割払い

    可能
  • 回数・時間

    回数:8 / 1セッション60分 / 2ヶ月
  • サポート範囲

    初回カウンセリング
    +
    8回パーソナルトレーニング
    (1セッション60分)
    +
    コンディショニング
    +
    個別食事指導

体験

  • 料金

    0円(税込) / 回
  • 持ち物

    ※体験コースはお一人様1回のみのご利用となります。
    ※体験トレーニング後に、各種コースをご契約された方は無料となります。
  • 利用可能時間

  • 利用範囲

体験

  • 料金

    0円(税込) / 回
  • 持ち物

    ※体験コースはお一人様1回のみのご利用となります。
    ※体験トレーニング後に、各種コースをご契約された方は無料となります。
  • 利用可能時間

  • 利用範囲

INITIAL

初期費用・入会金

入会金

30,000円

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

問い合わせ

「体験・入会を申し込む」へお進みいただき「利用規約」をご確認の上、必要な項目をご入力・送信ください。 施設の担当者に連絡がいきます。

STEP2

施設担当者より連絡を待つ

施設の担当者からあなたにメールか電話にてご連絡差し上げます。 ご連絡の中で今後の流れや入会までの詳細についてお伝えいたします。

STEP3

施設へご訪問いただき、入会手続き

必要な持ち物をご確認の上、該当施設へ見学・入会の手続きを行って頂きます。 こちらの手続きが完了次第、入会完了となります。

PHOTO

施設ギャラリー

Q&A

よくある質問と回答

  • ダンベルやバーベル、バランスボールなどを使ったトレーニングが基本となります。お客様の理 想に適したトレーニングプランを構築して提供しますので、お客様が何を望むのか?どうなりたいのか?描く理想によってトレーニング種目・プランは違います。無料カウンセリングにてお客様の理想をお聞きかせください。理想へ近づくために必要なトレーニングを提示させて頂きます。

  • トレーニングを行う場所というのは必ずしもジムでなければならないという決まりも必要性もございません。必要な物はお客様の理想へ近づく為のトレーニングが行えれば良い訳です。例えば、日常生活を快適に過ごす為の健康維持が目的である場合、100kgのバーベルや専門的な器具は必要ありません。自宅にて自体重を負荷にして機能的なトレーニングを行うことで結果を得ることができます。女性がダイエットやボディデザインを希望する場合においても同じです。どちらも4畳程のスペースがあれば結果の得られるトレーニングが可能です。Kenzでは遠くて通えない方へ、自宅でできるトレーニングを丁寧にご指導致しますのでご安心ください。

  • パーソナルトレーナー、プライベートジムはたくさんあります。何処でトレーニングをするかに悩まれる方も多いです。
    ジムを選ぶ際に1番重要で大切なことはひとつだけです。それはトレーナーの人間性です。本気で身体を変えたいと願うのなら本気で身体を変えてきた実績と幸せを呼び込む魅力あるトレーナーを選んでください。身体を変えるのは充実した設備でも最新のトレーニングメソッドでもありません。
    人を変えるのは人です。人を知るには、その人間を囲む仲間.環境.実績を知ることです。今の時代、着飾った画像やホームページ、魅力ある文章からは何も判断できません。あなたが選ぼうとしているトレーナーは人を愛せてますか?愛されてますか?周りを囲む人が笑顔でいますか?ジムや知名度ではなくトレーナーの人柄が大切です。

  • 運動経験がなくても全く問題ありません。Kenzではトレーニングを丁寧に指導させて頂きますのでご安心ください。

  • お客様に準備して頂くものは、「理想」「美意識」「ヤル気」のみです。トレーニングウェア・シューズ・タオルは準備頂かなくても無料でレンタルが可能です。手ぶらでジムへご来店頂けます。

  • 食事はトレーニング結果を得る為に重要な要素となります。ですが制限ということはございません。「選んで食す」という考え方になります。空腹を我慢しなければならない。大好きなデザートを我慢しなければならない。お酒が飲めない。このようなことを想像されると思いますが、それは間違った知識です。制限は身体的・精神的にストレスとなります。ストレスは身体に悪影響を及ぼします。Kenzは身体に悪影響が出るようなプランは提供致しません。

  • お酒を飲んでも構いません。ですがトレーニング日の飲酒はお控えください。

  • ダイエットが続かない一番の理由は自己管理能力にあります。海外ではメタボリック(男性 85cm以上 女性 90cm以上 厚生労働省)と診断された場合、自己管理能力が低いと判断され仕事に影響が出るそうです。Kenzではお客様のトレーニング・食事・生活習慣を徹底的に管理・改善をすることで、必ず結果を導きます。そしてコース終了後にはお客様ご自身の自己管理能力は改善されています。つまりそれはリバウンドがないということです。ご安心ください。

  • 女性の方で良くムキムキになりたくないとご相談をされます。安心してください。ムキムキを目指していないお客様にムキムキになるトレーニングを提供することはありません。トレーニングをしてムキムキになる為には、ムキムキになる為のトレーニングが必要になります。

  • 食事はトレーニング結果を左右する重要な要素ですが、大好きな物を食べられない時に生じるストレスはトレーニング結果を損なう要素になります。大好きなデザートを我慢する必要はありません。ですがショートケーキのワンホール食いや、デザート早食い選手権などは控えてください。トレーナーKENもデザートが大好きです。是非、ご一緒にデザートを楽しみましょう。

  • 先ずは無料カウンセリングをお申し込みください。そこでお客様の疑問・悩み・不安のすべてにお答えさせて頂きます。カウンセリングにてお客様に、決断の強要やしつこい勧誘などは一切御座いません。Kenzのトレーニングプラン・および考え方をお聞きになった上で、数日ゆっくりと考えてからご決断されては如何でしょうか?先ずは無料カウンセリングをお申し込みください。それがお客様が変わる最初の一歩になるハズです。

  • お客様の都合で中途辞退の場合は、お支払いいただいた料金の返金はできません。

ACCESS

アクセス

東京都港区赤坂6丁目9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB
赤坂駅5b出口より徒歩5分 溜池山王駅11出口より徒歩8分

INFO

基本情報

施設名 パーソナルトレーニングジムKenz赤坂店
営業時間 全日9時~23時
年中無休
駐車場 なし
駐輪場 なし

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赤坂駅(東京都)周辺のおすすめジム

    • 10,000円キャッシュバック対象店
    • パーソナルトレーニング

    functional training gym NEXUS赤坂店

    東京都港区赤坂8-12-16 NOZY赤坂601

    乃木坂より徒歩5分、赤坂より徒歩6分、六本木駅より徒歩7分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 8,800円

    一生通い続けられるパーソナルジム

    メディアで活躍中のトレーナーが直接指導

    お客様のニーズに沿ったトレーニングメニュー考案

    • 10,000円キャッシュバック対象店
    • パーソナルトレーニング

    BodyGold PRIME(港区赤坂店)

    東京都港区赤坂2-17-55

    赤坂駅(千代田線)から徒歩4分  ・溜池山王駅 / 国会議事堂駅(銀座線,南北線,丸ノ内線)から徒歩8分 ・赤坂見付駅(銀座線,丸の内線)から徒歩10分 六本木一丁目駅(南北線) 徒歩12分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 163,900円

    完全個室の隠れ家のようなジム

    マンツーマンで『プロ』トレーナーの指導が受けられる

    24時間OKの食事指導

    しなやかな身体を作るボディケア

    手ぶらでトレーニング可能!

    • 1,000円キャッシュバック対象店
    • パーソナルトレーニングフィットネス・スポーツ

    パーソナルトレーニングジムBodyke 六本木店

    東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F

    東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」7番出口より徒歩1分

    ★★★★☆ 4.08
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 107,800円

    糖質制限なしで痩せる!リバウンド防止プログラム!

    ボディークのサポートプログラム!

    初めての方でも安心!トレーニングは週2回!

    知人から紹介を受けて通い始めてちょうど3ヶ月になります。講師の説明が明瞭でスタッフさんのサービスもそれなりに良いです。レッスンの見直しや継続の意思確認などについて面談を受けられるのはとても良心的です。コロナウィルス対策にも余念がなく3月頃からアルコールの設置やマスク着用義務などが課されておりました。…

    • パーソナルトレーニング

    kenz赤坂本店

    東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB

    赤坂駅5b出口より徒歩5分     溜池山王駅11出口より徒歩8分

    ★★★★★ 4.50
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 9,800円

    痩せる!!ではなく楽しく美しくなれるジム!!

    Kenz(ケンズ)の6つの強み

    Kenz(ケンズ)のキーワード!!

    プロ仕様の設備とプロトレーナーによるサポート

    講師の説明が明瞭でスタッフさんのサービスも良いです。面談サポートが非常に手厚く、月1回レッスンの内容などが問題ないか面談を受けられトレーニングを始めた目的や現状を想起させてもらえるのでモチベーションが高まるほか効果測定という形でトレーニングの有効性を確認します。コロナ対策も当初より徹底されており安心…

    • パーソナルトレーニング

    Runway 赤坂店

    東京都港区赤坂8-9-5 コートモデリア306

    乃木坂駅 赤坂駅、 青山一丁目駅から徒歩9分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 14,800円

    友人と通えて料金は1人分!!

    経験豊富な専属トレーナー

    手ぶらでOK!!!

    完全個室・お子様連れOK

    • パーソナルトレーニング

    チャチャリート 六本木アネックス店

    東京都港区六本木7-4-12 ジャスミン六本木ビルB2F

    都営大江戸線「六本木駅」徒歩5分 東京メトロ千代田線「乃木坂駅」徒歩5分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 302,500円

    レッスン継続90%以上!!!

    オンリーワンのトレーニングを提供

    カラダづくりの鍵=オイル

    ボディケアの重要さ!!!