ホットヨガのカルド 伊丹
- ヨガ・ピラティス
土日祝 10:00～20:00
定休日：毎週金曜日
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カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35～40℃の室温で行われます。
筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。
カルドのホットスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しております。
銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けて頂くことができます。 -
①ビギナーヨガ
日常生活では凝り固まってしまいがちな骨盤周りや肩甲骨周りの筋肉を伸ばし、深い呼吸によって得られる爽快感を体験しながら、ヨガのおもしろさに触れていきます。
初心者がヨガに親しめるようなプログラムです。
②ベーシックヨガ
すべてベーシックヨガを基本として構成していますので、初心者はもちろんのこと、中級者・上級者でも基本の確認をしたいときに受講する方が多いプログラムです。
基本のポーズと呼吸法をバランス良く行い、しっかり全身を動かしていきます。
③ハタヨガ
すべてのヨガの基本となるポーズを丁寧にとっていきます。ヨガを初めて行う方や、体の硬さが気になる方でも無理なくご参加いただける内容です。ヨガの基本を学ぶには最適なプログラムといえるでしょう。ハタヨガの特徴である呼吸（吸う息と吐く息のバランス）を意識しながら、実践！！ -
①ダイエットが期待できるプログラム
ダイエットヨガ/美脚ヨガ/ピラティス/ヨガラティス/バレエストレッチ/スリムアップヨガ/シェイプアップヨガ/美ボディシェイプヨガ/脂肪燃焼ヨガ/ボディメイクヨガ/ボディアートヨガ/やさしいパワーヨガ
②リラックス効果が期待できるプログラム
リラックスヨガ/ヒーリングヨガ/リセットヨガ/陰ヨガ
③ストレス解消できるプログラム
モーニングヨガ/リフレッシュヨガ/ハタフローヨガ/フローヨガ/ヴィンヤサヨガ
④代謝アップが期待できるプログラム
代謝アップヨガ/デトックスヨガ/リンパヨガ/ストレッチヨガ/ビューティーヨガ/アンチエイジングヨガ
⑤不調の改善が期待できるプログラム
姿勢改善ヨガ/体質改善ヨガ/ボディコンディショニング/肩甲骨ヨガ/骨盤コンディショニングヨガ/アナトミック骨盤ヨガ/ルーシーダットン/KaQiLa
プラン・料金
| 会員種別 | 入会金 | 月会費 | 利用範囲 |
| デイタイムプレミアム | 11000円 | 9167円 | 平日10:00〜18:00利用可能 バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下のレンタル 水素水飲み放題！ |
| マンスリー４ | 11000円 | 6600円 | 月4回 全営業時間利用可能。 ※翌月繰越なし |
| デイタイム | 11000円 | 7150円 | 平日10:00〜18:00 （土・日・祝はご利用頂けません） |
| フルタイム | 11000円 | 8800円 | 全営業時間利用可能 |
| プレミアム | 11000円 | 12100円 | 全営業時間利用可能 バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・シューズのレンタル 水素水飲み放題！ |
| タオルセット | 0円 | 1100円 | バスタオル2枚、フェイスタオル1枚のレンタル（1日1回） |
| 安心バリュープラス | 0円 | 550円 | 月会費+550円(税込)で、万が一の際に見舞金が出る安心のサービス |
その他手数料・利用料
会員種別変更手数料550円 会員証再発行料1,100円 水素水カード(チップ)再発行料1,100円
プログラム追加参加料1,100円 ロッカーキー紛失料2,200円 相互利用料1,650円
会員同伴ビジター利用料3,300円 時間外利用料1,650円
FLOW
ご入会までの流れ
問い合わせ
「体験・入会を申し込む」へお進みいただき「利用規約」をご確認の上、必要な項目をご入力・送信ください。 施設の担当者に連絡がいきます。
STEP2施設担当者より連絡を待つ
施設の担当者からあなたにメールか電話にてご連絡差し上げます。 ご連絡の中で今後の流れや入会までの詳細についてお伝えいたします。
STEP3施設へご訪問いただき、入会手続き
必要な持ち物をご確認の上、該当施設へ見学・入会の手続きを行って頂きます。 こちらの手続きが完了次第、入会完了となります。
PHOTO
施設ギャラリー
TRAINER
トレーナー情報
ACCESS
アクセス
INFO
基本情報
| 施設名 | ホットヨガのカルド 伊丹 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日祝 10:00～20:00 定休日：毎週金曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
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- サウナ
- スパ・バスルーム
- シャワー
- 岩盤浴
- サンドバッグ
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- スポーツフィールド
- パウダールーム
- プロテインラウンジ
- 売店
- 自動販売機
- 託児場
- Wi-Fi
- 日焼けマシン
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 駅近
月会費 9,800円
自分に合わせて選べる！40種類以上のホットヨガプログラム
冷え／肩こりを 改善したいなら…
むくみをスッキリ させたいなら…
便秘を 解消したいなら…
５０代 女性 主婦
段差があるのがちょっとダメなとこで、他はとても良い対応ですし、スケジュールさえ合えばまた行きたい店舗です。… -
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- 自動販売機
- 託児場
- Wi-Fi
- 日焼けマシン
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 駅近
月会費 10,230円
幅広い世代が楽しめる総合スポーツクラブ
豊富なレッスンプログラム
安心のサポート体制
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- スタジオ
- ホットスタジオ
- プール
- サウナ
- スパ・バスルーム
- シャワー
- 岩盤浴
- サンドバッグ
- パワーラック
- 酸素カプセル
- スポーツフィールド
- パウダールーム
- プロテインラウンジ
- 売店
- 自動販売機
- 託児場
- Wi-Fi
- 日焼けマシン
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 駅近
月会費 9,800円
自分に合わせて選べる！40種類以上のホットヨガプログラム
冷え／肩こりを 改善したいなら…
むくみをスッキリ させたいなら…
便秘を 解消したいなら…
２０代 女性 学生
この店舗で初めて登録して通っています。施設がとても綺麗なので安心して通えます。ウッドストーンスタジオがある店舗ですが、檜のサウナ気分です。ただ寝転んでいるだけでも気持ちいいのでレッスンの２０分前からスタジオに入ってボーッと寝転んでます。… -
- スタジオ
- ホットスタジオ
- プール
- サウナ
- スパ・バスルーム
- シャワー
- 岩盤浴
- サンドバッグ
- パワーラック
- 酸素カプセル
- スポーツフィールド
- パウダールーム
- プロテインラウンジ
- 売店
- 自動販売機
- 託児場
- Wi-Fi
- 日焼けマシン
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 駅近
月会費 8,800円
カルドのホットヨガ！！
カルドの基本的な３つのヨガプログラム
目的に合わせたヨガを楽しむ！！
体質改善のため通い始めました。いろんなメニューがあり、身体の硬い私でもゆったり無理なく始める事ができました。さらにはホットヨガなので、汗の量はすごいです。毎回デトックスされているのを実感しています。インストラクターも、スタッフの方も丁寧で安心して始める事ができました。自分の身体がどう変わっていくのか…
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ルネサンス 伊丹24
兵庫県 伊丹市東有岡1-20
JR福知山線「伊丹駅」徒歩3分阪急「伊丹駅」より徒歩16分イオンモール伊丹から徒歩7分お車でお越しの場合、産業道路の伊丹4丁目交差点を東へ。有岡橋を渡ってすぐに右折、橋の下を右折してください。
★★★★☆ 4.27- スタジオ
- ホットスタジオ
- プール
- サウナ
- スパ・バスルーム
- シャワー
- 岩盤浴
- サンドバッグ
- パワーラック
- 酸素カプセル
- スポーツフィールド
- パウダールーム
- プロテインラウンジ
- 売店
- 自動販売機
- 託児場
- Wi-Fi
- 日焼けマシン
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 駅近
月会費 11,220円
安心のサポート
充実した施設
自宅から近い場所にある、スポーツクラブルネサンス伊丹。バイクで通っています。フットサルを行っているので、効率的に筋肉を増強したいと思い、通っています。多くのマシーンの中から、自分にあったプログラムメニューをトレーナーさんが組んでくれるので、独学でおこなうよりも短時間で効率よく、鍛え上げることができま…
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- スタジオ
- ホットスタジオ
- プール
- サウナ
- スパ・バスルーム
- シャワー
- 岩盤浴
- サンドバッグ
- パワーラック
- 酸素カプセル
- スポーツフィールド
- パウダールーム
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- 売店
- 自動販売機
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- 日焼けマシン
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 駅近
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予約もキャンセルは一切不要！都合良い時間にトレーニングを受けれます
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