RIZAP(ライザップ) 千葉店
- パーソナルトレーニング
不定休
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INFO
基本情報
施設名 | RIZAP(ライザップ) 千葉店 |
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営業時間 | 7:00~23:00 不定休 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
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いいですよ。トレーナー、安心してトレーニング出来ます。
ただトレーニングをするだけでなく、色んな知識が得られるので楽しいです!その日の体調や個人に合わせてトレーニングしてくれるので、続けられます!
カラダを動かすことが好きなので自分でジムに通っていたこともあったが、うまく使えてなかった。マシンの使い方はもちろんですが、最初はどこの筋肉を動かしてるのがわからなかったのがわかるようになりました。またトレーニングがすきになり、自主トレも楽しんでやることができるようになりました。ありがとうございます。
毎食、きちんとチェックしてくれて、なにが足りないか、どうしてこれが必要なのか。必要ないかなどを丁寧に何度も教えてもらいました。また、息子が野球をやっていて週末、1日中グランドにいる。という日があって、きちんと食事をとれそうもない時も一緒に考えてアドバイスしてくれました。その時の状況にあわせてできることを一緒に考えてくれたのが嬉しかったです。ありがとうございます
変わらず悩んでいた自分の変わるべき点を、事細かにみてくださり、自分が思い付かなかった食事内容の提供により、確実な結果が出せているため。
疑問に思ったことは自分でも調べるのですが、それでもわからないことは聞いています。主に食事のことが多いですが。一度、アミノ酸のことについて聞いた時に細かく教えてくれたのを覚えています。
トレーナーの方は、一貫して常に一定以上のテンションでいてくださり、またその元気を常に分け与えてくださる。セッションが楽しくて仕方がないため。
RIZAPを始めて、不安もあったけど…担当トレーナーさんのおかげでトレーニングがツライとか食事がキツイなど思ったことがなく、セッションが毎回楽しみでした。楽しく通っていたらいつの間にか痩せていた!という感じです。なのでトレーナーさんにはとても感謝しています。また、何回かセッションをしただけで…自分の性格をつかんでくれたようで…早い段階からトレーナーさんの手の中でうまく扱ってもらえました!笑自分では気がつかない気持ちも気がついてくれて、よくみてくださってるなぁと信頼もできました。私は自他共に認めるコミュニケーション能力の高さだと思いますが…担当トレーナーさんもスゴイと思います!
M-1で優勝出来るようなギャグセンスがある
清潔感がとても高い。フロントのアロマは、海外大手ホテルのイメージで、モチベーションも上がる。
担当トレーナーさんは常に違うアプローチを考えてくれます。準備が大変だと思うのに、その努力に頭が下がります。細かい私の動きを良く観察してくれて、重心のかけ方等を指導してくれるので、パーソナルトレーニングのありがたさを感じます。
苦手な項目や部位にフォーカスしてトレーニングを組んで頂き、大変満足しております。1人ではなかなか追い込めないけど、トレーナーの支援の元で頑張ることができていると思います。
アプリで私たちが見るこのとできるグラフだけでなく、ビタミンやミネラルに関する知識、その日の体調に合わせたメニュー内容の提供、女性ならではの生理周期に関する栄養知識なども、自分のメニューに合わせて足りているところそうでないところが的確にアドバイス頂けるのでとても満足しています。
明るくてエネルギッシュなパワーをいつも頂いています。私があまり前向きに明るくできないタイプなので、トレーナーさんが毎日のコメントやセッションでのコミュニケーションで心がとても元気になることができています。