RIZAP(ライザップ) 所沢店
- パーソナルトレーニング
不定休
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INFO
基本情報
施設名 | RIZAP(ライザップ) 所沢店 |
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営業時間 | 7:00~23:00 不定休 |
駐車場 | なし |
駐輪場 | なし |
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健康維持と体型維持と好きな物を気にせず食べたいのでこれ… -
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甘えさせずにしっかりと追い込みをかけてくれるから自分でやるよりも断然体をいい状態に持って行ける。声掛けでのモチベーションの上げ方がとてつもなく上手いと思います!
維持期に入ってくると、トレーニングに新鮮さが無くなるので、種目を増やしたり新しいトレーニング種目が増えると嬉しい。
文章がとても分かりやすい! 疲れた時の送った文章をなんとか理解しようとする事も文章で伝わってくる。信頼出来る!
渡邉トレーナーには2年以上お世話になっており、現在は現状維持のため食事報告はしていませんが、報告していた当時は本当に丁寧に、細かく優しく沢山アドバイスしていただきました。おかずのレシピも教えて頂いたりして本当に助かりました。
初めた時は!どのようにすれば良いかが、とても不安でしたが、適切なアドバイスや料理に関するアドバイスなど頂き、日々格闘してますが、どうにか目標の摂取量をキープしています。星さんには、とても感謝しています。ありがとうございます。
明るくて面白いので辛いトレーニングでも楽しく感じる。トレーニング中は負けず嫌いなのを理解してくれての声掛けをしてくれるから頑張れる。