LAVA 西宮北口高松店
- ヨガ・ピラティス
- スタジオ
- ホットスタジオ
- シャワー(複数あり)
- パウダールーム(複数あり)
- 駅近
8:00〜19:30
定休日:毎週火曜
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入会・体験
雰囲気
通われている年齢層
このジムのおすすめポイント
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LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。
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ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。
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前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。
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美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。
PRICE
料金プラン・コース料金
体験レッスン
-
料金
150円(税込) / 回 -
持ち物
手ぶらでOK!(ヨガマット、ヨガウェアの貸し出しあり)
-
利用可能時間
60分 -
利用範囲
マンスリーメンバー・ライト
-
料金
13,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
フルタイム…全ての営業時間
デイタイム…平日17時まで
-
キャンペーン
-
利用範囲
2店舗利用可能
通い放題
マンスリーメンバー・4
-
料金
8,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全ての営業時間
-
キャンペーン
-
利用範囲
登録店舗限定
月4回までご利用可能
マンスリーメンバー・フリー
-
料金
16,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全ての営業時間
-
キャンペーン
-
利用範囲
全店舗利用可能
通い放題
マンスリーメンバー・ライト
-
料金
13,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
フルタイム…全ての営業時間
デイタイム…平日17時まで
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キャンペーン
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利用範囲
2店舗利用可能
通い放題
マンスリーメンバー・4
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料金
8,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全ての営業時間
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キャンペーン
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利用範囲
登録店舗限定
月4回までご利用可能
マンスリーメンバー・フリー
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料金
16,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全ての営業時間
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キャンペーン
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利用範囲
全店舗利用可能
通い放題
マンスリーメンバー・ライト
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料金
13,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
フルタイム…全ての営業時間
デイタイム…平日17時まで
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キャンペーン
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利用範囲
2店舗利用可能
通い放題
体験レッスン
-
料金
150円(税込) / 回 -
持ち物
手ぶらでOK!(ヨガマット、ヨガウェアの貸し出しあり)
-
利用可能時間
60分 -
利用範囲
OPTION
オプションサービス
水素水オプションマンスリーメンバー
1200円/月
マットキープオプションマンスリーメンバー
1200円/月
1回券(レッスン)
3300円
他店舗利用料
500円
LAVAウォーター(1ℓ)
240円
LAVAウォーター(500ml)
140円
レンタルバスタオル
210円/回
レンタルフェイスタオル
110円/回
レンタルウェア(上下各)
410円/各
レンタルラグ
310円
レッスンセット
600円
レッスンセット+レンタルラグ
800円
店頭でのお支払いにはクレジットカート(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカードがご利用いただけます。月額は2ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)
その他のオプション料金は下記の通りになります。
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1回券(レッスン) 3,182円/回(税込3,500円)
他店舗利用料 636円/回(税込700円)
ミネラルウォーター(1L) 222円/本(税込240円)
ミネラルウォーター(500ml) 130円/本(税込140円)
レンタルバスタオル 191円/回(税込210円)
レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円)
レンタルウェア(上下各) 373円/各(税込410円)
レンタルラグ 282円/枚(税込310円)
レッスンセット ※
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 548円/セット(税込600円)
レッスンセット ※+レンタルラグ
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)
武輪柚香子(たけわゆかこ)
・陰ヨガ指導者養成講座修了
学生時代はアメフト部のマネージャーを経験し、解剖学、生理学、栄養学を学びました。人の健康に関わる仕事をしたいと思った時に出会ったのがLAVA。カラダだけではなく心も豊かにするヨガに魅了されて入社。私の知識や経験、ヨガを通して一人でも多くの人を幸せにします。
永田亜美(ながたあみ)
大学で健康スポーツ栄養を専攻し、運動生理学や栄養学などを学び、健康運動実践指導者と栄養士の資格を取得。ヨガと出会い、自分もお客様も幸せにできるインストラクター職に憧れてLAVAに入社。ヨガを始め、自分の心とカラダの変化をとても実感しています。また、お客様のたくさんの笑顔に包まれている日々で、幸せを痛感しています!ヨガを通して、一緒に心もカラダも綺麗にしていきましょう♪お待ちしております!!!
向井京(むかいみやこ)
学生の時にバレエとダンスを習い、カラダを動かすことが好きで、インストラクターの仕事を探している中、ヨガと出会いました。ヨガとの出会いによりカラダがスッキリするのはもちろん、自分のカラダや心を大事に扱えたり、出会うひとや物に感謝することが多くなりました。皆さんに幸せと笑顔を届けられるようにレッスン提供します。いつでもレッスンでお待ちしております。
藪田愛乃(やぶたあいの)
私はもともと会員で担当してくれたインストラクターさんに憧れそこからヨガを深めたいと思いました。自分と向き合いカラダや心が変わるヨガに魅了され、私も誰かに伝えていきたいと思いこの仕事を選びました。これからもヨガを通して沢山の方々を笑顔にしていきたいです。一緒に楽しみましょう!