LAVA コープさっぽろルーシー店

  • ヨガ・ピラティス
北海道札幌市白石区栄通18-5-35 コープさっぽろルーシー別館2F
市営地下鉄東西線「南郷18丁目駅」3出入口より徒歩3分/コープさっぽろルーシー別館2F


定休日:毎週火曜

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このジムのおすすめポイント

  • LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

  • ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。

  • 前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。

  • 美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
マンスリーメンバー・フリー 5000円 16800円 ・LAVA全店舗通い放題 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日2レッスンまで受講可能
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 5000円 14800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 5000円 12800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能 ・平日17時までのレッスンが受講可能 ・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・4 5000円 9800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA1店舗で月4回までご利用可能 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日1レッスン受講可能

その他のオプション料金は下記の通りになります。 ------ 1回券(レッスン) 3,182円/回(税込3,500円) 他店舗利用料 636円/回(税込700円) ミネラルウォーター(1L) 222円/本(税込240円) ミネラルウォーター(500ml) 130円/本(税込140円) レンタルバスタオル 191円/回(税込210円) レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円) レンタルウェア(上下各) 373円/各(税込410円) レンタルラグ 282円/枚(税込310円) レッスンセット ※ ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 548円/セット(税込600円) レッスンセット ※+レンタルラグ ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)

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ACCESS

アクセス

北海道札幌市白石区栄通18-5-35 コープさっぽろルーシー別館2F
市営地下鉄東西線「南郷18丁目駅」3出入口より徒歩3分/コープさっぽろルーシー別館2F

INFO

基本情報

施設名 LAVA コープさっぽろルーシー店
営業時間

定休日:毎週火曜
駐車場 なし
駐輪場 なし

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    • パーソナルトレーニング

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    北海道札幌市厚別区厚別中央 1条2丁目13-23サンルーミナスビル01

    ひばりが丘駅より徒歩2分

    ★★★★☆ 4.20
    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 4,300円

    ボディメイクのプロによる本物のトレーナー集団

    DーHEARTSメソッドの確立

    しっかり食べて、しっかり痩せる

    まずは是非無料体験にて

    毎月の面談の中で継続の意思確認やレッスン変更などについて面談を受けられるのはとても良心的です。料金は少々お高いように感じますが総じて満足しております。コロナ対策も当初からしっかりされている印象です。スタッフや講師のお人柄も良くいつも明るく対応いただけます。アルコールを各所に配置するなどコロナ対策もき…

    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス札幌月寒

    〒062-0051 札幌市豊平区月寒東1条7丁目5番15号 クロップビル2F

    地下鉄東豊線「月寒中央駅」3番出口から徒歩3分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
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    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    セミパーソナルトレーニングであなたに合った健康トレーニングをご提供

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    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス札幌大谷地

    〒004-0041 札幌市厚別区大谷地東3丁目3-20 CAPO大谷地B1F

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    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス札幌清田

    〒004-0841 札幌市清田区清田1条1-1-1 ヤマダ電機清田店1F

    国道36号線沿い『ヤマダ電機清田店』の1階、駐車場有。バス停『清田2条1丁目』より徒歩3分

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    • パワーラック
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    • パウダールーム
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    • 売店
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    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブスコープさっぽろルーシー

    〒003-0021 札幌市白石区栄通18丁目5番35号 コープさっぽろルーシー別館2F

    地下鉄 南郷18丁目駅より徒歩1分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
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    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
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    • フィットネス・スポーツ女性専用

    カーブス新さっぽろサンピアザ

    〒004-0052 札幌市厚別区厚別中央2条5丁目7-2 新さっぽろアークシティ サンピアザ5F

    JR新札幌駅、地下鉄東西線新さっぽろ駅より直結

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

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