LAVA イオンモール出雲店

★★★★★ 5.00 2件
  • ホットヨガ
  • マットキープ
  • マットキープ
  • ヨガ・ピラティス
  • 女性専用
  • 水素水
  • スタジオ
  • シャワー
  • 無料駐車場
  • 駐輪場
島根県出雲市渡橋町1066 イオンモール出雲2F
出雲バイパス(国道9号線)沿い「渡橋北」交差点隣/イオンモール出雲2F
9:00~21:30
9:00~19:30
定休日:不定休

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設備・施設

  • スタジオ
  • シャワー
  • 無料駐車場
  • 駐輪場

レンタル

  • ウェアレンタル
  • タオルセットレンタル
  • マットレンタル

入会・体験

  • WEB入会可
  • 当日入会可

雰囲気

  • 女性多め

通われている年齢層

  • 20代
  • 30代
  • 40代

このジムのおすすめポイント

  • LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

  • ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。

  • 前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。

  • 美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

PRICE

料金プラン・コース料金

全てのプラン
フルタイム
デイタイム

マンスリーメンバー・フリー

  • 料金

    16,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    全店通い放題
    ※1日2レッスンまで受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

マンスリーメンバー・ライト フルタイム

  • 料金

    7,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    2店舗通い放題
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

マンスリーメンバー・ライト デイタイム

  • 料金

    6,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    平日17時までのレッスンが受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    2店舗通い放題
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

マンスリーメンバー・4 フルタイム

  • 料金

    6,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    1店舗限定・月4回まで
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

マンスリーメンバー・4 フルタイム学割

  • 料金

    3,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    1店舗限定・月4回まで
    ・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
    ・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
    ・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証・パスポート・外国登録証のいずれか)の提示が必要です。
    ・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
    ・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
    ・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
    ・詳しくは店頭にてご確認ください。
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

水素水オプションマンスリーメンバー

  • 料金

    1,200円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯でご利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
    ※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能

マットキープオプションマンスリーメンバー

  • 料金

    1,200円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯でご利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    ※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能

マンスリーメンバー・フリー

  • 料金

    16,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    全店通い放題
    ※1日2レッスンまで受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

マンスリーメンバー・ライト フルタイム

  • 料金

    7,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    2店舗通い放題
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

マンスリーメンバー・4 フルタイム

  • 料金

    6,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    1店舗限定・月4回まで
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

マンスリーメンバー・4 フルタイム学割

  • 料金

    3,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯のレッスン受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    1店舗限定・月4回まで
    ・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
    ・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
    ・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証・パスポート・外国登録証のいずれか)の提示が必要です。
    ・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
    ・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
    ・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
    ・詳しくは店頭にてご確認ください。
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

水素水オプションマンスリーメンバー

  • 料金

    1,200円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯でご利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
    ※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能

マットキープオプションマンスリーメンバー

  • 料金

    1,200円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    全時間帯でご利用可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    ※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能

マンスリーメンバー・ライト デイタイム

  • 料金

    6,800円(税込) / 月
  • 利用可能時間

    平日17時までのレッスンが受講可能
  • キャンペーン

  • 利用範囲

    2店舗通い放題
    ※1日1レッスン受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

店頭でのお支払いにはクレジットカート(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカードがご利用いただけます。 月額は2ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)

その他のオプション料金は下記の通りになります。
------
1回券(レッスン) 2,900円/回(税込)
他店舗利用料 300円/回(税込)
ミネラルウォーター(1L) 240円/本(税込)
ミネラルウォーター(500ml) 140円/本(税込)
レンタルバスタオル 210円/回(税込)
レンタルフェイスタオル 110円/回(税込)
レンタルウェア(上下各) 410円/各(税込)
レンタルラグ 310円/枚(税込)
レッスンセット ※
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 600円/セット(税込)
レッスンセット ※+レンタルラグ
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 800円/セット(税込)

CAMPAIGN

キャンペーン

20種以上のレッスンから選べるヨガ体験  選べる体験150円(税込) まずはおためし!

※適用条件あり
※キャンペーン期間:4月末まで
※過去5ヶ月以内に体験またはマンスリー登録をしていない方が対象となります。
◆いつでも体験できる手ぶらセット付き

FLOW

ご入会までの流れ

STEP1

体験

まずは行きたい店舗と日時を選択し、WEBからご予約お願い致します。体験当日は予約時の30分前にお越しください。必要書類の記入と簡単なカウンセリングをさせて頂きます。必要な持ち物は以下の通りです。
1. 運動ができる上下の服装(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど)
2.シャワー用のバスタオル
3.汗拭き用のフェイスタオル
4.常温のお水1リットル以上
5. お着替えの下着

STEP2

ご入会

WEBから事前入会もできますし、体験当日に全て行って頂く事も出来ます。WEBであらかじめご登録して頂いた方には、手続きのお時間を短縮する事が出来ます。ご入会時に必要な物は以下の通りです。
1.公的証明書の原本
2.ご本人名義の口座の金融機関、支店名、口座番号がわかるもの
3.金融機関届出印
4.入会金5,000円(税込)※当日入会で0円
5.マンスリーメンバー登録金5,000円(税込)※当日入会で0円
6.月会費2ヶ月分
7.施設使用料2,500円(税込)

PHOTO

施設ギャラリー

FACILTY

施設案内・マシン紹介

お肌3大効果実証済の「ウッドストーン・スタジオ」導入店舗です。

会員様のほとんどが未経験からスタートしています。体力に自信のない方、身体が硬い方にもインストラクターが一人一人丁寧にサポートしてくださるので安心です。

Q&A

よくある質問と回答

  • ●来店時間について
    体験レッスン当日は簡単なカウンセリングやお着替えの時間がございますので、レッスン開始の30分前にご来店ください。
    また、30分前を過ぎてのご来店は受講をお断りする場合がございますので、お時間に余裕をもってお越しください

  • レッスン中の水分補給には常温のお水(水素水含む)をお願いしております。

    ●冷たい飲み物
    温めた身体を冷やしてしまうため、できる限り常温のお水をこまめに補給いただくことをおススメしております。
    ●お茶
    利尿作用があるため、水分を上手く補給できずに脱水症状になる可能性も考えられます。
    ●スポーツドリンク
    飲み物をこぼした際に施設の汚れやべたつきの原因となりますので、ご遠慮いただいております。また、ホットヨガ中はエネルギーが吸収されやすい状態になっているため、体調管理をされている方にはスポーツドリンク等の糖分が含まれている飲み物はご遠慮いただくことをおススメしております。

  • 基本的に問題はございません。
    ヨガをすることで生理痛を緩和したり、憂鬱な気持ちがすっきりしたりという効果が期待されるといわれておりますが、個人差がありますので体調をお考えのうえご利用ください。

  • メイク落とし・化粧水・綿棒・メディカルシート(汗ふきシート)をご用意しております。
    気持ちよく汗をかいていただくためにも、メイクを落としてからのご利用をお勧めしております。

    シャンプーやボディソープは混雑緩和のため店舗でのご用意はございません。
    ※混雑時のご利用は他のお客様のご迷惑になりますので、列の最後に並んでいただくようお願いしております。

FitMap POINT

FitMap編集部のおすすめポイント

こんな人におすすめ!

  1. 心身共にリセットしたい
  2. 自分に合ったヨガを見つけたい
  3. ダイエットや体質を改善したい

 

ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!

TRAINER

トレーナー情報

馬庭千穂(まにわちほ)

私にとってヨガとは気づきの時間。古典ヨガを学び、快適な日常の為にヨガをしています。自分に必要なことを選択し、気づき持つ。そんな時間になることを心がけています。気づきが自分を変えていきます。ヨガを通し快適な日常を送りましょう。お会いできるのを楽しみにしています。

西村菜々花(にしむらななか)

私にとってヨガとは、自分自身と向き合う時間。ヨガをしてカラダを動かすことに集中することで、今の自分の心やカラダがどんな状態なのかわかったり、今の心やカラダを知ることで気持ちが落ち着くこともあります。ヨガをして、心もカラダも気持ちよく過ごしましょう。お会いできるのを楽しみにしています。

ACCESS

アクセス

島根県出雲市渡橋町1066 イオンモール出雲2F
出雲バイパス(国道9号線)沿い「渡橋北」交差点隣/イオンモール出雲2F

INFO

基本情報

施設名 LAVA イオンモール出雲店
営業時間 9:00~21:30
9:00~19:30
定休日:不定休
駐車場 あり
駐輪場 あり

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    • 24時間営業

    HYPER FIT24 出雲塩冶店アリオングループ

    島根県出雲市上塩冶町2647

    出雲市駅より徒歩13分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 8,250円

    リーズナブルにトレーニング

    無料で施設見学

    WEBで入会可能

    スタートガイダンス

    セキュリティ万全

    • オンラインフィットネスフィットネス・スポーツ

    ホリデイ出雲店

    島根県出雲市大塚町729-1

    武志駅駅より車で7分

    • スタジオ
    • ホットスタジオ
    • プール
    • サウナ
    • スパ・バスルーム
    • シャワー
    • 岩盤浴
    • サンドバッグ
    • パワーラック
    • 酸素カプセル
    • スポーツフィールド
    • パウダールーム
    • プロテインラウンジ
    • 売店
    • 自動販売機
    • 託児場
    • Wi-Fi
    • 日焼けマシン
    • 無料駐車場
    • 有料駐車場
    • 駅近

    月会費 8,360円

    初心者でも安心

    楽しいから続く

    体組成計で自分の体を知れる