LAVA イオンフードスタイル港南台店

  • ヨガ・ピラティス
神奈川県横浜市港南区港南台3‐1‐2 イオンフードスタイル港南台店3F
JR根岸線 港南台駅改札口より徒歩1分


定休日:不定休

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このジムのおすすめポイント

  • LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。

  • ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。

  • 前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。

  • 美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

プラン・料金

会員種別 入会金 月会費 利用範囲
マンスリーメンバー・フリー 5000円 16800円 ・LAVA全店舗通い放題 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日2レッスンまで受講可能
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 5000円 14800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 5000円 12800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能 ・平日17時までのレッスンが受講可能 ・1日1レッスン受講可能
マンスリーメンバー・4 5000円 9800円 ・ご自宅・職場近くなどのLAVA1店舗で月4回までご利用可能 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日1レッスン受講可能

その他のオプション料金は下記の通りになります。 ------ 1回券(レッスン) 3,182円/回(税込3,500円) 他店舗利用料 636円/回(税込700円) ミネラルウォーター(1L) 222円/本(税込240円) ミネラルウォーター(500ml) 130円/本(税込140円) レンタルバスタオル 191円/回(税込210円) レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円) レンタルウェア(上下各) 373円/各(税込410円) レンタルラグ 282円/枚(税込310円) レッスンセット ※ ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 548円/セット(税込600円) レッスンセット ※+レンタルラグ ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)

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施設ギャラリー

ACCESS

アクセス

神奈川県横浜市港南区港南台3‐1‐2 イオンフードスタイル港南台店3F
JR根岸線 港南台駅改札口より徒歩1分

INFO

基本情報

施設名 LAVA イオンフードスタイル港南台店
営業時間

定休日:不定休
駐車場 なし
駐輪場 なし

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    2340054 横浜市港南区港南台9-1-2 ロピアモール2F

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    〒234-0054 横浜市港南区港南台3-1-2 イオンフードスタイル3階

    港南台駅出口から北すぐ徒歩約1分 3階

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    たったの30分トレーニングで最大限の効果を発揮するプログラム設計

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    2350045 横浜市磯子区洋光台5-1-9 オリンピック1F

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