LAVA 戸塚店
- ヨガ・ピラティス
定休日：毎週火曜
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LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。
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ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。
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前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。
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美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン｢セロトニン｣の分泌を促します。
プラン・料金
| 会員種別 | 入会金 | 月会費 | 利用範囲 |
| マンスリーメンバー・フリー | 5000円 | 16800円 | ・LAVA全店舗通い放題 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日2レッスンまで受講可能 |
| マンスリーメンバー・ライト フルタイム | 5000円 | 14800円 | ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日1レッスン受講可能 |
| マンスリーメンバー・ライト デイタイム | 5000円 | 12800円 | ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能 ・平日17時までのレッスンが受講可能 ・1日1レッスン受講可能 |
| マンスリーメンバー・４ | 5000円 | 9800円 | ・ご自宅・職場近くなどのLAVA1店舗で月4回までご利用可能 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日1レッスン受講可能 |
その他のオプション料金は下記の通りになります。 ------ 1回券（レッスン） 3,182円/回(税込3,500円) 他店舗利用料 636円/回(税込700円) ミネラルウォーター（1L） 222円/本(税込240円) ミネラルウォーター（500ml） 130円/本(税込140円) レンタルバスタオル 191円/回(税込210円) レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円) レンタルウェア（上下各） 373円/各(税込410円) レンタルラグ 282円/枚(税込310円) レッスンセット ※ ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター（1L) ・レンタルウエア（上下） 548円/セット(税込600円) レッスンセット ※＋レンタルラグ ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター（1L) ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)
PHOTO
施設ギャラリー
ACCESS
アクセス
INFO
基本情報
| 施設名 | LAVA 戸塚店 |
|---|---|
| 営業時間 | 定休日：毎週火曜 |
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
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セミパーソナルトレーニングであなたに合った健康トレーニングをご提供
たったの30分トレーニングで最大限の効果を発揮するプログラム設計
予約もキャンセルは一切不要！都合良い時間にトレーニングを受けれます
新型コロナウイルス感染予防対策を徹底実施で安心！
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カーブスライズモール戸塚
〒244-0003 横浜市戸塚区戸塚町1313-7 1F
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- 無料駐車場
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月会費 8,250円
カルドのホットヨガ！！
カルドの基本的な３つのヨガプログラム
目的に合わせたヨガを楽しむ！！
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すぽフィット
神奈川県横浜市戸塚区戸塚町6002-41TWINS YAMAKIⅡ 1F
戸塚駅橋上改札を出て左手へ進み、歩道橋を右にまっすぐ直進し、エレベーターを通り越し、階段を下ると左手に広場が見えます。 すぽフィットはその奥にございます。（徒歩3分）
- スタジオ
- ホットスタジオ
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- サウナ
- スパ・バスルーム
- シャワー
- 岩盤浴
- サンドバッグ
- パワーラック
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- 売店
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- 日焼けマシン
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 駅近
月会費 6,000円
理想のカラダで未来を変える！
UGMトレーナーによる徹底サポート！
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東急スポーツオアシス 戸塚
2440003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町4253-1 サクラス戸塚B2F
JR東海道線戸塚駅徒歩4分 ・横須賀線戸塚駅徒歩4分 ・横浜市営地下鉄戸塚駅徒歩4分
★★★★★ 4.60- スタジオ
- ホットスタジオ
- プール
- サウナ
- スパ・バスルーム
- シャワー
- 岩盤浴
- サンドバッグ
- パワーラック
- 酸素カプセル
- スポーツフィールド
- パウダールーム
- プロテインラウンジ
- 売店
- 自動販売機
- 託児場
- Wi-Fi
- 日焼けマシン
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 駅近
月会費 3,900円
フィットネスマシンとプールが完備
ボディケアも充実
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- スタジオ
- ホットスタジオ
- プール
- サウナ
- スパ・バスルーム
- シャワー
- 岩盤浴
- サンドバッグ
- パワーラック
- 酸素カプセル
- スポーツフィールド
- パウダールーム
- プロテインラウンジ
- 売店
- 自動販売機
- 託児場
- Wi-Fi
- 日焼けマシン
- 無料駐車場
- 有料駐車場
- 駅近
初心者からアスリートまで幅広く対応
充実したジムエリア
様々な目的に合わせたレッスンプログラム
徹底した感染症対策
毎月の面談の中で続の意思確認やレッスン変更などについて面談を受けられるのはとても良心的です。料金は少々お高いように感じますが総じて満足しております。コロナ対策も当初からしっかりされている印象です。スタッフや講師のお人柄も良くいつも明るく対応いただけます。…