LAVA 姫路広畑店
- ヨガ・ピラティス
- スタジオ
- ホットスタジオ
- シャワー(複数あり)
- パウダールーム(複数あり)
- 駅近
8:00〜18:45
定休日:毎週金曜
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入会・体験
雰囲気
通われている年齢層
このジムのおすすめポイント
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LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。
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ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。
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前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。
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美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。
PRICE
料金プラン・コース料金
体験レッスン
-
料金
150円(税込) / 回 -
持ち物
手ぶらでOK!(ヨガマット、ヨガウェアの貸し出しあり)
-
利用可能時間
60分 -
利用範囲
マンスリーメンバー・ライト
-
料金
13,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
フルタイム…全ての営業時間
デイタイム…平日17時まで
-
キャンペーン
-
利用範囲
2店舗利用可能
通い放題
マンスリーメンバー・4
-
料金
8,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全ての営業時間
-
キャンペーン
-
利用範囲
登録店舗限定
月4回までご利用可能
マンスリーメンバー・フリー
-
料金
16,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全ての営業時間
-
キャンペーン
-
利用範囲
全店舗利用可能
通い放題
マンスリーメンバー・ライト
-
料金
13,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
フルタイム…全ての営業時間
デイタイム…平日17時まで
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キャンペーン
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利用範囲
2店舗利用可能
通い放題
マンスリーメンバー・4
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料金
8,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全ての営業時間
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キャンペーン
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利用範囲
登録店舗限定
月4回までご利用可能
マンスリーメンバー・フリー
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料金
16,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
全ての営業時間
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キャンペーン
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利用範囲
全店舗利用可能
通い放題
マンスリーメンバー・ライト
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料金
13,800円(税込) / 月 -
利用可能時間
フルタイム…全ての営業時間
デイタイム…平日17時まで
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キャンペーン
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利用範囲
2店舗利用可能
通い放題
体験レッスン
-
料金
150円(税込) / 回 -
持ち物
手ぶらでOK!(ヨガマット、ヨガウェアの貸し出しあり)
-
利用可能時間
60分 -
利用範囲
OPTION
オプションサービス
水素水オプションマンスリーメンバー
1200円/月
マットキープオプションマンスリーメンバー
1200円/月
1回券(レッスン)
3300円
他店舗利用料
500円
LAVAウォーター(1ℓ)
240円
LAVAウォーター(500ml)
140円
レンタルバスタオル
210円/回
レンタルフェイスタオル
110円/回
レンタルウェア(上下各)
410円/各
レンタルラグ
310円
レッスンセット
600円
レッスンセット+レンタルラグ
800円
店頭でのお支払いにはクレジットカート(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカードがご利用いただけます。月額は2ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)
その他のオプション料金は下記の通りになります。
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1回券(レッスン) 3,182円/回(税込3,500円)
他店舗利用料 636円/回(税込700円)
ミネラルウォーター(1L) 222円/本(税込240円)
ミネラルウォーター(500ml) 130円/本(税込140円)
レンタルバスタオル 191円/回(税込210円)
レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円)
レンタルウェア(上下各) 373円/各(税込410円)
レンタルラグ 282円/枚(税込310円)
レッスンセット ※
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 548円/セット(税込600円)
レッスンセット ※+レンタルラグ
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)
高井萌子(たかいもえこ)
外側からだけではなく内側から元気にイキイキしている方を増やしたいという思いから、ヨガのインストラクターになりましや。ヨガはカラダだけではなく心も豊かにしてくれます。みなさんの幸せや心地よさに繋がるようなレッスンを提供します。一緒にヨガができることを楽しみにお待ちしております。
濱名美由紀(はまな みゆき)
日常生活の中で運動して汗をたっぷりかきたいと思った時に始めたのがヨガでした。 私自身ヨガを始めてカラダの変化だけではなく心の変化をとても感じています。 1人でも多くの方へこの体感を味わってもらい皆様が日々キラキラ輝いていてほしいので、ヨガを通じ特別な1時間を一緒に過ごしましょう。