LAVA 所沢店
- ヨガ・ピラティス
- ホットスタジオ
- シャワー(複数あり)
- パウダールーム(複数あり)
- 有料駐車場
- 駅近
- 駐輪場
7:30~20:00
定休日:毎週木曜
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支払い方法
入会・体験
雰囲気
通われている年齢層
このジムのおすすめポイント
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LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。
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ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしても◎。
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前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくコース。少ない動きで、しっかり汗をかきたい日にオススメです。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアして小顔・美脚を目指せます。
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美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。
プラン・料金
会員種別 | 入会金 | 月会費 | 利用範囲 |
マンスリーメンバー・フリー | 5000円 | 16800円 | ・LAVA全店舗通い放題 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日2レッスンまで受講可能 |
マンスリーメンバー・ライト フルタイム | 5000円 | 14800円 | ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日1レッスン受講可能 |
マンスリーメンバー・ライト デイタイム | 5000円 | 12800円 | ・ご自宅・職場近くなどのLAVA2店舗でご利用可能 ・平日17時までのレッスンが受講可能 ・1日1レッスン受講可能 |
マンスリーメンバー・4 | 5000円 | 9800円 | ・ご自宅・職場近くなどのLAVA1店舗で月4回までご利用可能 ・全時間帯のレッスン受講可能 ・1日1レッスン受講可能 |
店頭でのお支払いにはクレジットカート(VISA・MasterCard・JCBなど)、デビットカードがご利用いただけます。 月額は2ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)
その他のオプション料金は下記の通りになります。
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1回券(レッスン) 3,182円/回(税込3,500円)
他店舗利用料 636円/回(税込700円)
ミネラルウォーター(1L) 222円/本(税込240円)
ミネラルウォーター(500ml) 130円/本(税込140円)
レンタルバスタオル 191円/回(税込210円)
レンタルフェイスタオル 100円/回(税込110円)
レンタルウェア(上下各) 373円/各(税込410円)
レンタルラグ 282円/枚(税込310円)
レッスンセット ※
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) 548円/セット(税込600円)
レッスンセット ※+レンタルラグ
・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・ミネラルウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ 729円/セット(税込800円)
CAMPAIGN
キャンペーン
![](https://fitmap.jp/wp-content/uploads/2020/09/fitmap_campaign.jpg)
春の特別プラン!月額2,200円で3ヶ月間通い放題!
先着60名様限定!
入会金・登録金0円。水素水飲み放題。LAVA安心サポート・レンタルバスタオル&フェイスタオルが0円。
申込期限は4月末までです。
FLOW
ご入会までの流れ
体験
まずは行きたい店舗と日時を選択し、WEBからご予約お願い致します。体験当日は予約時の30分前にお越しください。必要書類の記入と簡単なカウンセリングをさせて頂きます。必要な持ち物は以下の通りです。
1.運動ができる上下の服装(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど)
2.シャワー用のバスタオル
3.汗拭き用のフェイスタオル
4.常温のお水1リットル以上
5.お着替えの下着
ご入会
WEBから事前入会もできますし、体験当日に全て行って頂く事も出来ます。WEBであらかじめご登録して頂いた方には、手続きのお時間を短縮する事が出来ます。ご入会時に必要な物は以下の通りです。
1.公的証明書の原本
2.ご本人名義の口座の金融機関、支店名、口座番号がわかるもの
3.金融機関届出印
4.入会金5,000円(税込)※当日入会で0円
5.マンスリーメンバー登録金5,000円(税込)※当日入会で0円
6.月会費2ヶ月分
7.施設使用料2,500円(税込)
PHOTO
施設ギャラリー
FACILTY
施設案内・マシン紹介
経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心
音と光が融合するスタジオ。光に包まれる癒しの空間。
Q&A
よくある質問と回答
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16歳以上の方からは、年齢制限なくご利用いただけます。
持病、体調等に関しては、医師に相談の上ご利用ください。
※18歳未満(未成年)の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。 -
営業時間内であれば施設内の見学が可能です。
レッスンに関しては、温湿度を一定に保つためできかねます。 -
満腹状態ですとご気分が悪くなる場合もございますので、レッスン開始時間の2時間前までにお食事をお済ませください。
また、レッスン後は吸収がよくなるため、1時間ほど空けてからのお食事をおススメしております。 -
メイク落とし・化粧水・綿棒・メディカルシート(汗ふきシート)をご用意しております。
気持ちよく汗をかいていただくためにも、メイクを落としてからのご利用をお勧めしております。
シャンプーやボディソープは混雑緩和のため店舗でのご用意はございません。
※混雑時のご利用は他のお客様のご迷惑になりますので、列の最後に並んでいただくようお願いしております。
FitMap POINT
FitMap編集部のおすすめポイント
![](https://fitmap.jp/wp-content/uploads/2020/09/fitmap_point2.jpg)
こんな人におすすめ!
- 心身共にリセットしたい
- 自分に合ったヨガを見つけたい
- ダイエットや体質を改善したい
ラバでは仕事や家事で疲れ切った身体と心を癒す事が出来ます!ヨガをする事によって呼吸に集中する必要がある為、心とメンタルを落ち着かせる作用があります。一緒に身体と心に癒しを与えていきましょう!また、ラバでは全30種類以上のプログラムを用意しております。人によって目的や趣向が違うと思いますので、ご自身に合ったヨガのプログラムを見つける事が出来ます。そして、暖かい環境下でヨガをする為、発汗しやすく、老廃物を流しやすくなります。循環を良くする事によって、ダイエットだけでは無く、体質まで改善する事が出来ます!
TRAINER
トレーナー情報
ACCESS
アクセス
INFO
基本情報
施設名 | LAVA 所沢店 |
---|---|
営業時間 | 8:30~22:30 7:30~20:00 定休日:毎週木曜 |
駐車場 | あり |
駐輪場 | あり |
![](https://fitmap.jp/wp-content/uploads/2023/01/パーソナルジム特化-開業・集客・経営-コンサルティング-6.png)
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月会費 281,600円
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beyondに通い5ヶ月ほど経ちます。減量はしてませんが確実に体の締まりは変わったと思います!トレーニング内容は確かにキツく感じる時もありますが、キツく感じないトレーニングなんてやっても意味ないので週2日丁度良い刺激になってます♪
健康維持と体型維持と好きな物を気にせず食べたいのでこれ… -
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月会費 3,278円
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月会費 6,600円
カルドのホットヨガ!!
カルドの基本的な3つのヨガプログラム
目的に合わせたヨガを楽しむ!!
大学生で自宅から近いため利用させてもらっております。ヨガは美容にも効果があるということではじめレッスンが安価なのもあり1年以上続けられています。コロナ禍でも営業されてるのはありがたいですがどうも感染対策が不十分で気になります。…
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月会費 7,700円
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石井もえ(いしいもえ)
幼い頃からクラシックバレエやダンスなど、カラダを動かす事を続けてきました。数年前にヨガに出会い、マイペースに自分自身と向き合うことで、今まで以上に心とカラダに大きな変化を感じました。
LAVAに通ってくださるお客様にも、ヨガを通して「幸せだな」と感じていただけるように、日常とは少し違った空間で癒しを提供していきたいと思います。
大野美波(おおのみなみ)
幼少期からダンスをしていて、カラダを動かす事が好きで“仕事をしながら、自分自身も綺麗でいたい”と思いLAVAに入りました。
ヨガを初めてから心の波が一定になり、自分の長所や短所を受け入れる事が出来るようになりました。どんな自分もまずは自分が認めて愛してあげることが大切だと学びました。
平賀鈴奈(ひらがりんな)
小さいころから運動をしてきてカラダを動かすことが好きでした。自分の心とカラダに向き合う楽しさや今を生きる事でカラダも心もスッキリできるヨガに惹かれインストラクターになりました。
ヨガを通してカラダだけでなく心もスッキリ出来るようなレッスンを提供していきたいと思います。